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例えば、カロリー計算した食事、適度な運動、ヨガやエクササイズ、瞑想やアロマテラピーなどメンタルヘルスも。 ヘルスケア(健康管理)に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
山本89歳・食事療法・令和7年7月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月3日の食事
境界型糖尿病は糖尿病への最優先席
朝食後30分ごとの血糖値変化、実測値グラフ
山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
老人は孫の話をしたがる
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
理屈はどうでもいい、どうすれば高血糖を防げるかだ
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
ヘッドスパをしながら、断捨離のことを考えていました。
慈悲の心が人生を変える完全ガイド｜ブッダの教えから学ぶ究極の愛の実践法
「静かに燃える青い炎が、あなたを導く」 💖今日のハッピースピリチュアル‼️
静かな湖畔の森の陰から～♪ とびしま海道です☆彡
とびしま海道 釣れたカニW（？？）W
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えっ、これで免疫力が！？“60代からの元気術”
あなたの人生、主役はあなた💖今日のハッピースピリチュアル‼️
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卓球競技、団体戦の肝はダブルスです(^^♪
「ブログみる」アプリで「車」カテゴリーをフォローして感じたこと。AIに「できない」をブログ村が可能にする - バイcarセーリング
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