心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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卓球全国予選会と親子でオープン大会参戦しました(^_-)-☆
Friday, March 27, 2020 岩稜歩きと、スハマソウというレアな花が見れる山ということで、茨城県常陸太田市の鍋足山に出かけてきた。 岩稜歩...
プロガイドをしております。自身の足にて登り、山頂からの大展望のパノラマとその時に見えたメインの山々の名前を特定して動画にしています。「詳細・説明」プロガイドを20年程しております。今回の動画では雪の時期に日本百名山である北八ヶ岳の蓼科山に登った時の山頂からの一点360度の大展望の動画とその時見えていたメインの山々を山座同定した動画となります。雲がある日でしたが、そこそこの眺望とそこそこの山々が見え...
2020年03月30日今日は雨模様、ザックのポケットに折りたたみ傘を入れる。車を走らせると雨がぽつぽつ降りだした、登山は無理かな。行き先変更、長良川の桜を...
「行程」寺ノ沢付近駐車場付近ーミツバ岳ー権現山ー浅瀬入口ー寺ノ沢付近駐車場標準タイム:4時間20分 8km初級レベル(初心ではありません)「天候」 曇り降水確率20%「アクセス」 舗装路のみで可。雪なし。駐車場あり。トイレ、水場なし。「感想/記録」今回はこの暖冬によりはやばやと満開を迎えていると言う事でミツバ岳のミツマタの花を愛でに、ミツバ岳と共に権現山を縦走周回して来ました。この周回登山道は破線路(難...
2020年03月26日満開の日陰つつじに目を奪われて登って行く、ふと足元を見ると私も見てくれとイワカガミの赤い蕾が芽を出していた、花を咲かせるにはもう少し...
山で出会う登山ガイドさんんは、体力があって技術があって颯爽とした格好の良い山のプロですよね。ただ、やはりどんな仕事にも裏の苦労や事情がありまして、これがなかなか表向きはわからない大変なものです。年収、仕事事情、実際、裏事情、私感を交えてお教えしましょう。
私は一般の登山者より、かなり多くの登山者と出会う環境にいます。ですから、個性豊かな登山者とも出会う機会が多いと思っています。これまで、楽しい登山者、忘れられないエピソードを記事にしてきましたが、まとめて目次のようなページを作ってみました。山の魅力アップに繋がればうれしいです。
プロバックカントリーガイドをしております。本動画にはプルーク姿勢を使った基本的な練習からシュテム、パラレルでのバリエーショントレーニングなどを収録しています。実際の講習ですのでできなかった模様にその処方までを収録しています。「詳細・説明」プロバックカントリーガイド&スキーコーチを20年程しております。いつも沢山の御視聴、高評価真に有難う御座います。今回の動画ではスキーの基本のポジションである外向傾の...
2020年03月15日天気は良く晴れている、風もほとんど無い、気温もさほど低くない。快適な登山を満喫している。雪の量はかなりあり、良く締まっていて歩きやす...
どうぶつの森が発売されてから1週間が経った。 相変わらずSwitchが手に入らず、プレイできない悶々とした日々を過ごしている。 YouTubeの実況動画もネタバレになるので見ないようにしていたが、それも我慢できなくなって毎日見てしまっている状況だ。 早く手に入れて、まめきち・つぶきちに会いたいです( ;∀;) ****** 今日は友人と登山に行く予定だったが、生憎の天気のため延期することに。 まぁ登山ではよくある事なので仕方ない。 だから代わりに、今日は登山の行動食を買いに行く事にした。 行動食とは 行動食とは読んだ字の如く、登山での行動中に食べる食事のことだ。 登山中はかなりのエネルギーを消…
2020年03月21日諏訪インターチエンジで高速道路を下りてピラタス蓼科スノーリゾートに向かった。道路の雪は全然なくて快適にリゾートまで行くことが出来た。...
2020年03月26日今日は朝から天気が良い、山友から八木山の日陰つつじが見頃を迎えているとの情報を得た、出かけることにした。何時ものように明王山迫間不動...
プロガイドをしております。残雪の中、凍結路から雪深い所と変化に富んだ急登や山頂直下のガレ場などが収録されています。「詳細・説明」プロガイドを20年程しております。いつも沢山の方の視聴・高評価有難う御座います。今回の登山動画は残雪の日本百名山である蓼科山に登った時のその様子で、当登山教室で行った時の記念の動画となっております。この暖冬により早くも残雪の時期となり、凍結からはじまり山頂では積雪30cm程...
えー。この度、金欠につき・・・ではなく、訳あって、以前『これはいい!』って紹介したザック2つを手放しました。ひとつは『パタゴニア・アセンジョニスト25』。これは登攀用具を伴わないアタック用にしていました。でも、アークのアルファ45を持って行くことが多く、出番が減っていたため手放しました。別に機能的、使いやすさ的に不都合があるわけでもなく、出番の関係だけです。んで、もうひとつは・・・何と!『アークテ...
どうも、キャンプとアウトドア情報FCGGのマイクです。 キャンプや登山ででもう少し荷物を軽くしたいと思ったことはありませんか? そんな方に朗報です!MOBI GARDEN(モビガーデン)のLIGHT KNIGHT(ライト ナイト)シリーズです! LIGHT KNIGHTはそこら辺の軽量テントとは一味違います。 MOBI GARDEN(モビガーデン)さん、流石ですね(笑) それでは、LIGHT KNIGHT(ライト ナイト)シリーズを詳しく見ていきたいと思います。 // リンク 似たような製品でPANDA LIGHTっていうのもあるよね(笑) 【道具】超軽量!?PANDA LIGHT パンダテン…
もしかしてパタゴニアで一番人気のあるアイテムってバギーズじゃないかと思います。海パンと短パンの中間で、すぐに乾くので水陸両用でラフに使え、本当に便利です。登山でも海でもジョギングでも部屋着でもオールマイティに使え、1枚買うと2枚め3枚めと増えてしまいます。
プロバックカントリーガイド&スキーコーチをしております。今回は山スキー入門で非常に人気のあるコースでの新雪のスキー滑走の模様とその目線カメラでの映像となります。「詳細・説明」プロバックカントリーガイド&スキーコーチを20年程しております。いつも沢山のご視聴・高評価有難う御座います。この登山動画では菅平高原 根子岳山頂からスキーにて山を滑り降りた模様となります。根子岳は殆どが5度から20度と緩斜面のみで...
2020年03月15日天気は快晴、雪は良く締まり歩きやすい、快調に進んでゆく。まだアイゼン・ワカンは装着していない。予定のコースは雪の量が例年よりも少なく...
日時:令和1年11月4日 02時40分ごろ 住所:新潟県魚沼市中島 状況:関越自動車道上り線で、中央分離帯を越えて、車線に進入してきたクマが、車にはねられた 現場:小出インターチェンジの約3キロ手前 ※クマは体長が1メートル20センチで、近くで死んでいるのが見つかった ------------------------ 日時:令和1年11月4日 04時45分ごろ 住所:新潟県南魚沼市岩崎 状況:クマ1頭の目撃情報。体長約10...
Sunday, March 15, 2020西上州と呼ばれる群馬県南牧村、その片隅にひっそりと立つ二子岩とククリ岩。いつか登ってみたいと思っていて、藪が発...
プロガイドをしております。今回は通常の登山でも使う可能性のある基本的なロープワークの講習を行った時の模様の登山動画となります。「詳細・説明」プロガイドを20年程しております。いつも沢山のご視聴・高評価ありがとう御座います。今回は外岩を使い一般の登山でも使用する可能性のあるロープワークの講習を行った模様を登山動画にしました。鎖場が苦手な方にも良い練習になるかと思います。実際に当登山教室にて行った講習を...
2020年03月24日今日は朝から天気は快晴、寒さはきついシャツを一枚余分に着て出かけることにした。犬山市入鹿池ほとりにある明治村にパスポート(住民登録票...
以前お伝えしましたとおり、2020年夏、北海道大雪山系の白雲岳避難小屋が建て替え工事になります。そのため小屋とテント場の利用が大きく制限されます。環境省から第2報が発表され、仮設小屋・テント場面積・管理人・完成予想図など情報がわかってきました。
プロバックカントリーガイド&スキーコーチをしております。今回はどうしても足を閉じてパラレルターンができない方に簡単に足を閉じて滑れる様になる当登山教室で行ったスキーレッスンの模様を収録しています。「詳細・説明」プロバックカントリーガイド&スキーコーチを20年程しております。いつかはバックカントリー企画として、当登山教室にてスキー講習を行った模様となります。今回はどうしてもパラレルターンにて足を閉じて...
2020年03月07日藤原岳山頂・天狗岩山頂で楽しみ下山を開始した。藤原山荘あたりまで下ってくると15時、だいぶ遅くなってしまった。雪解けの泥んこ登山道を...
2020年03月18日鳩吹山麓に咲くカタクリを先に見学して、登山を開始した。現在11時40分、登山開始が遅い登っているあいだ下山してくる登山者と多くすれ違...
プロガイドをしております。今回、鎖場の練習に外岩にてフリークライミング身経験の方を対象に講習を行ってきました。「詳細・説明」プロガイドを20年程しております。今回、登山中にある鎖場等に強くなる練習に外岩で簡単なルートを使いフリークライミング講習会を行って来ました。最初に短い距離でフリークライミングの仕方を練習し、長い距離の簡単なルートと短いちょっと難度が上のルートを登った時の模様と、最後には目線カメ...
2020年03月21日明日の日曜日は天気が崩れる予報が出ている、一日はやめて北横岳登山を行うことにした。高速道も一般道路も雪はなく順調にピラタス蓼科スノー...
ヒルバーグのテントは、個性豊かな形状が多くて、しかも1人用だけでも種類が多いので、選ぶのに悩むと思います。私もとっても悩みました。ご自分の用途に合うのを選ぶべきなのですが、選ぶ際のポイントをまとめてみました。同じようにヒルバーグのテントで悩む人の参考になればさいわいです。
プロガイドをしております。今回の動画は当登山教室にて自身の足にて登りその時の山頂からのパノラマの絶景動画とその見える山をメインに山座同定をした登山動画となります。「詳細・説明」プロガイドを脱サラ後、専業で20年程しております。いつも沢山の高評価真に有難う御座います。そのお陰で、毎日寝る間も惜しみ10時間以上かかる編集作業も何とか続けていけています。今回は当登山教室で実際に自身の足で登って撮影した映像と...
2020年03月07日多くの登山者がいる藤原岳山頂で360度の大パノラマを楽しみ藤原岳最高峰の天狗岩に向かって進みだした。藤原山荘を経由しなくて近道を進み...
日時:令和元年11月1日 時間不明 住所:東京都あきる野市戸倉 状況:クマの目撃情報 現場:不明 ※地内に秋川渓谷、十里木ランド、山梨県道・東京都道33号上野原あきる野線(檜原街道)、入山峠、戸倉城跡、光厳寺などがある ------------------------ 日時:令和元年11月1日 時間不明 住所:東京都西多摩郡奥多摩町棚澤 状況:クマの目撃情報 現場:不明 ※地内に多摩川(鳩ノ巣渓谷)、JR青梅線...
2020年03月18日今日は朝から良い天気に恵まれている、久しぶりに鳩吹山に登ることにした。鳩吹山の登山口駐車場に着くと駐車場は満杯やもえづスーパーの駐車...
プロバックカントリーガイド&スキーコーチをしております。今回はスキー経験2日程度で何とかパラレルターンができるかどうか位の方々に初めてパラレルターン小回りをする為の講習を行った時を受講者の為に編集した動画となります。忖度無でできなかった模様も収録していますので参考になるかと思います。「詳細・説明」プロバックカントリーガイド&スキーコーチを20年程しております。いつも沢山の高評価有難う御座います。いつ...
2020年03月01日猪臥山山頂で昼食を済ませて、360度の大パノラマを楽しみ下山を開始した。雪はたっぷりあるがトレースは踏み固められてワカンを付けること...
「行程」奥ダボススノーパーク駐車場ー根子岳山頂往路:雪山初級 2時間半復路:バックカントリー入門(スキー滑走) 5km「天候」晴れ降水確率10%※前日に降雪あり。新雪は全面に10cm「アクセス」 菅平高原から前日の積雪あり。※帰りはなし奥ダボススノーパークへは公道はなく、グランヴィリオゴルフ倶楽部の門より車ごと中に入って行きます。トイレ、無料駐車場あり。「「コース状況/危険箇所等」」全体的に10cmの新雪あり。コー...
登山では、体や衣類を濡らしてはいけないと注意されます。基本中の基本にして、永遠のテーマかも知れません。そのために、新しいウェアを試したり、レイヤリングを工夫するのですが、なかなか難しいですよね。ところでそもそも、濡れたらどうして寒いのか、知ってますか?
今回登って来たのは八尾にある夫婦山です。 この日は別の山に登る予定でしたが朝から青空の気持ちよい晴天でしたので、山頂からの展望が良く気軽に登れる山って事でこの山に登る事にしました。 八尾の山方面に向かう車中で牛岳方面の山が良く見えるのですが、山頂付近がうっすら白くなってました。前日は雨でしたが山の方は雪降ってた様です。もしかしたら夫婦山も山頂白くなってるかも・・・と思いながら登山口に向かいま…
プロバックカントリーガイド&スキーコーチを20年程しております。今回はスキー経験1日程度でパラレルターンが何とかできるかどうかの方々に初めてスキーコントロールをして大回りターンをする講習を行った模様の動画となります。実際の講習ですので忖度なしでできなかった模様とその対処法も収録しています。受講頂いた方の他、同レベルの方でご参加頂いてない方も参考になるかと思います。「詳細・説明」プロバックカントリーガ...
アルコールジェルでウイルス感染予防肌にやさしい成分配合でお子様も使用可。オパシー・アンチバクテリアルハンドジェルは、手や手首を細菌やウイルスからサッと手軽に、…
2020年02月27日良く晴れていた天候もだんだん雲が多くなってきた。雪は良く締まり歩きやすい、急な登り下りがありアイゼンを装着して下っている。ゴンドラ山...
ソロキャンプは好きな時間の使い方が出来るのが魅力で、その中でも自分がソロキャンで一番大切にしているのは焚き火です。 そして、焚き火と同等に大事にしているのは美味しいキャンプ飯なので、今回は直火を使った調理がしやすい焚火台を紹介していきます。 ソロキャンプなら断然直火料理がおススメ! 焚火台の種類を知ろう! 軽量な焚火台! 一般的な焚火台! 調理がしやすい焚火台! 直火調理の大事なポイントとは! 熾火を極めよう! 直火で調理のしやすい焚火台の条件! ソロキャンプで直火調理がしやすい焚火台7選! ユニフレーム 薪グリル solo ユニフレーム ファイアグリル solo スノーピーク 焚火台SR キ…
2020年03月15日今日は岐阜県石徹白の薙刀山(なぎなたやま)にみのハイキングクラブの仲間11人で登る。早朝、関市を出発する。今シーズンは雪が少なくて少...
(先日の 20度超えの日の散策) 谷戸も花が溢れて 賑やかに楽しくなったかな!? 市内の 谷戸や公園にカブでお出かけした。🏍 🏍 🏍 ~ 太陽を満喫する亀たち アオサギ「う~ん、 実に気持ちが良いねえ~。。。。」 ご機嫌なハシブトカラス「日光を浴びて フル充電だ〜〜♪♪~」 私も太陽を浴びながら 蝶を探してのんびり歩く。 テングチョウ、シジミチョウ、ルリタテハ発見。 モンキチョウ、モンシロチョウも飛んで居た。 ーーーーーー突然ですが ここで問題です。 ℚ 次のうち、仲間外れは誰? 左から、フグ、フグ、ウシ、フグ。。。。 「・・・正解は、ワシじゃよ。」 「フグ君達と似たようなモンじゃろ?ワシだっ…
昨日のニュースで長崎県で初のコロナウィルスの感染者が出たと報道されていました。 しかも、場所は 離島の壱岐です。 ⇩その報道です⇩ www.nishinippon.co.jp www3.nhk.or.jp 話しでは、壱岐市の自営業の男性で、今月12日に京都府から壱岐市に転入した男性が新型コロナウイルスに感染したとの報道でした。 コロナウイルス感染の疑いがある場合には!? 感染経路 コロナウイルス対策 知人がコロナウイルスに感染した場合 自分も感染すると思っておいた方がよい? 車中泊の必需品 冬用寝袋 車中泊用マット 食事方法 まとめ コロナウイルス感染の疑いがある場合には!? 感染経路 今月の…
少し前からバイクや自転車でのテント泊(輪行自転車旅)をやってみたいなと思っていた。なかなか休日も...
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩