メタボから生還したアラフォーだるまの運動編
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
紅麹が原因と一瞬で断定して大騒ぎ
10歳11ヶ月11日 身長149cm 体重34kg(日曜日)
10歳11ヶ月10日 身長149cm 体重33kg(土曜日)
10歳11ヶ月9日 身長149cm 体重33kg(金曜日)
10歳11ヶ月8日 身長149cm 体重33kg(木曜日)
10歳11ヶ月7日 身長149cm 体重33kg(水曜日)
自宅で子供と一緒に「しいたけ栽培」をしてみた。収穫できた?子供への影響は?day4~収穫
図案化しました♪ コーギースイッチカバー シマエナガテッシュボックス おままごと♪
10歳11ヶ月6日 身長149cm 体重33kg(火曜日)
10歳11ヶ月5日 身長149cm 体重33kg(月曜日)
10歳11ヶ月4日 身長149cm 体重33kg(日曜日)
10歳11ヶ月2日 身長149cm 体重33kg(金曜日)
10歳11ヶ月1日 身長149cm 体重33kg(木曜日)
10歳11ヶ月0日 身長149cm 体重33kg(水曜日)
10歳10ヶ月28日 身長149cm 体重33kg(火曜日)
『他院修正』刈らないFUE 1700株 8ヶ月後
目の下のくま(経結膜脱脂術とPPRP)
『10ヶ月までの経過』刈らないFUE 2936株(自毛植毛) 自然さを追求
『イカの塩辛』
2回目 刈るFUE 1980株 1週間(つむじを再現する)
糸リフトとヒアルロン酸
『編み込みウインナーパン』
刈るFUE 3210株(丸刈にて) 3ヶ月 早くも改善
50代女性 眉下切開 術前〜抜糸まで
FUE4350株☆前頭部に集中高密度植毛⇒ふさふさです
頭頂部へ1836株植毛5ヶ月後☆経過良好
2回目 刈るFUE 1980株 当日翌日(1回目 刈るFUE 3167株 7ヶ月)
『煮込みハンバーグ』
タイ植毛体験者様のブログです
ここまで変わる
あなたに今必要なメッセージ☆
選択の自由☆
宇宙人にきいた健康法
【原因はこれ!】発信のズレで負のループ・・・早く気づいて~~‼”
30代でもモテる女になりたい!自分磨き美容・外見編【婚活ブログ】
龍についての雑談
だらしない自分を変える方法
【スマホでズーム!】何もかもが想定外~~シニアあるある???
自分磨きの日( ꈍᴗꈍ)
アラサー女子のセルフケア
だらしない自分を変える方法
自分と集合意識
【セミナーキャンセル】アメブロ集客が分かってない残念…
タイトルでピンときた!何と言っても2秒で決まる~読む・読まない
アロマコーディネーター資格取得講座(JAA)♥アロマ初心者の方にオススメの簡単に資格が取れる♥
1件〜50件