心と体の健康育成

カリビアンフェスティバル

六本木の中華料理店【永利】のランチ

「mi-mollet」に眉下切開の記事が掲載されました（その2）

刈らない自毛植毛 つむじ 1200株 発毛開始（3ヶ月）

【〈六本木〉に行ってきました★《フィッシュ＆チップス マリン》でランチ★《六本木ヒルズ》でお散歩★夕食は『冷やし中華』】

「mi-mollet」に眉下切開の記事が掲載されました

サワさん（サワヤン）の自毛植毛 1ヶ月後の様子

自分らしい自然な二重ラインへ 二重埋没法（修正）

『Q.フィナステリド、デュタステリドの役割？（薬のこと3）』 自毛植毛 Q&A

着物で南青山同窓会！

変化を証明する

『Q.何を使ったら良い？（薬のこと2）』 自毛植毛 Q&A

東京ミッドタウン内・富士フイルムスクエアの写真展

月曜日のひとこと

『Q.育毛薬は必要？（薬のこと1）』 自毛植毛 Q&A

山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事

自宅筋トレ×カロリー収支×家計簿で“夏の引き締め計画”始動！【6月6日】

山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事

体重が増えたのはナゼ？64歳のダイエット、今日も運動で逆転を狙う！【6月4日】

山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事

袋が破れて届いたけど中身は無事！十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】

山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事

目標クリア♪…瞬間だけどw