健康管理

北九州さらに26人増える。来週の長女＆次女の学校が未定に。【新型コロナウイルス】

北九州市で新たに26人の新型コロナウイルスの感染が確認されました。北九州市の感染者は23日以降であわせて69人。1日の感染者数としては過去最多とのこと。

管理栄養士が教える【便秘・解消法】飲み物、食べ物で一番効果がある方法

この記事では便秘・お通じを改善する飲み物、食べ物で一番効果がある方法をご紹介します。 便秘気味だとお腹が張って気持ち悪かったり、仕事でトイレにいけるタイミングがうまく合わず、便が硬くなり詰まるような感覚になったりしますよね。 野菜類など、食物繊維は摂れている、発酵食品も好きなのでよく食べているのに、硬水を飲む習慣があり1日1.5リットルくらい飲んだり、食事面は問題がないのに、強い下剤の便秘薬を試して下痢で苦しんだことある方が多いと思います。 このような便秘・お通じが良くない方の悩みを解決するのがラクチュロースシロップです。 子供の便秘にも有効ですが、あまり推奨はしません。 便秘で悩んでいました…

【腸活】研究でわかってきたビフィズス菌の健康作用を徹底解説

この記事はビフィズス菌の健康作用についてご紹介します。 ビフィズス菌ってお腹にいいと言われているけど、本当のところはどうなの？ お通じが良くなるだけでいいことある？ そんなビフィズス菌に関する疑問について、徹底解説をします。 // 大腸が全身の健康のカギを握る 理由１ 腸内細菌が作る成分が全身に広がる 短鎖脂肪酸とは 腸管上皮細胞とは 理由２ 老廃物がたまると炎症が生じ不調の原因になる 酢酸とは 酪酸とは ビフィズス菌と乳酸菌は別物 ビフィズス菌 乳酸菌 生まれたときから始まるビフィズス菌との深い関係 研究でわかってきたビフィスズ菌の健康作用 ・腹部膨満感など胃腸の不快症状の軽減 ・がんのリス…

糖尿病の治療法には選択肢があってしかるべきだと思う

自動販売機の中身がすべてコーラだったら、コーラが苦手な方はどうしたらいいのでしょう？糖尿病治療もこれと同じかも。。

糖尿病で新生血管ができたり血管から血液成分が漏れやすくなるのはなぜ？

糖尿病が進行すると、糖尿病網膜症や糖尿病腎症などの合併症が起こってきますが…

糖尿病合併症の当事者の体験談を読んで欲しい

糖尿病合併症を抱える患者のことは、同じ立場の人でないとなかなか分かってもらえないこともあります。

オーストラリアの糖尿病患者の心筋梗塞や脳卒中が20年間で大きく減少

アメリカでもオーストラリアでも糖尿病患者の合併症は大きく減少しているんだそうです。日本は？？

重症の糖尿病でも糖尿病合併症があっても、今出来る事をやるしかない！

せっかく勇気を出して病院に行ったのに「なぜもっと早く来なかったんですか！」と言われてもどうしようもないよ。

糖尿病腎症があると糖尿病網膜症にも悪影響があるってホント！？

糖尿病3大合併症は互いに無関係ではありません。どうしたらこの悪循環を断ち切ることができるのでしょう？

地元・北九州がヤバい。新型コロナウイルス第2波到来の可能性…。

北九州市は27日、新たに8人の新型コロナウイルス感染が判明したと発表した。北九州市での感染確認は23日から5日連続で、5日間の合計は22人。

「ありがとう」は重要で明るくなる

脳神経外科病院へ検査通院の写真と共に「ありがとう」は重要で明るくなる事を「ありがとう」の語源をフォトエッセイ。聖教新聞で見た「青年SGI世界の若きスクラム」の十字御書の災い（わざわい）は、口から出て身を破る。幸いは、心から出て自身を飾る。

足の裏のホクロはガンの可能性あり！？見分け方は？

ホクロが新しくできたとき、これって皮膚がん？と不安になることがあるかと思います。足の裏に好発するという悪性黒色腫、その特徴と自己判断の危険性を紹介します。

入院。しかし熱は下がらず、そして発覚する驚きの病名。

10日間高熱にうなされながら様々なやり取りを経て、何とかPCR検査を受ける許可がおりました…。陰性の結果が出て、都会の総合病院に入院することになりました。しかし、ここで分かった病名に唖然としてしまいます。

悪化し続ける病状や体調・心の状態。踏ん張りたい気持ちともうダメだと思う浮き沈みが激しい日々。

身体が動く間は今の仕事を働き続けたい。必要とされる間は働き続けたい。働き続けたいけど、それが難しくなってきている予感は自分でします。

【特定警戒】3月頭でもPCR検査に10日かかったのに…学校も前倒しに【緊急事態宣言解除】

憶測で心配しすぎるのもアレですが、それくらい懸念材料は沢山あると思うのですよね。こちとら家にも職場にも高齢者いるし、身内には感染症になりやすい僕や免疫抑制剤を使用している人もおるのだが…。

医師とソーシャルワーカーにぶち切れたお話。

ズルいわぁ、こっちが言い返せないの分かってて権力行使してくるからね。汚いわぁ、そんな大人になりたくないわぁ。でも世の中そんな大人ばっかだわぁ。

毎日の生活に取り入れた３つの習慣【美容・健康・学習】

旅やドライブは好きですがもともと休みの日はほとんど家で過ごす性格、いわゆる出不精です。今年は新型コロナの影響でゴールデンウィークもスーパーへ買い物に行く程度でした。あまりにも引きこもりすぎて大型連休中にあっさりと１キロ太ってしまったのですが

寿命を延ばす技術が開発された！テロメアについて調べてみた

人の寿命と大きく関わりのあるテロメア、その長さが短くなると人は老化や死を迎えてしまいます。テロメアの長さを維持する技術がすでに開発されているようなので、まとめてみました。

長引く咳、治らないのは溶連菌の感染かも？

　咳が2週間も治らない、風邪かなと様子を見ていても、2週間治らない風邪はないので、咳が長引く時は別の病気を疑った方がいいかもしれません。　筆者は咳が2週間続くのでコロナウィルスに感染したのではないかと思いました。　でもコロナウィルスのＰＣＲ

PCR検査が確定するまでの10日間。その地獄の裏側と保健所とのやり取り詳細。

医療機関は当然ながら大変な状態になっています。それは分かります。ただ、現状では検査にて新型コロナウイルス感染の結果が陰性だと分からない限り次のステップに進めない場合、最終的に待っているのは死です。

悪化していく体調と検査結果。その他近況などなど。

緊急事態宣言が発令されて2週間が経ち、新たな感染者はだいぶ減って来ましたが世間はいよいよ本格的なGWに突入。 何も考えないバカ共（ホントふざけんな）がこれから動き回るだろうから、おそらく5月半ばあたりで感染者がまた増えて…そんで今現在1か月伸びるであろう緊急事態宣言はそこから更に伸びて～っとなる予感がするのです。