健康情報館

「血糖値が高ければインスリンを打てばいいじゃない」！？

低血糖にさえ気を付ければ、血糖値が高ければインスリンを打てば万事OK…とはいかないようです。

『季節の手仕事』無農薬オーガニック南高梅で、ヒマラヤ岩塩を使って白干梅干しを作る。

https://inokanote.com/kisetsu-no-teshigoto-umeshu/ 6月中旬、今年の梅

<monitor>アイオニック　イオン歯ブラシアイオニック

アイオニックのイオン歯ブラシアイオニック（ionic)をいただきました。イオンの力で歯垢をゆるめて磨きとる画期的な歯ブラシ、イオン歯ブラシKISSYOU（キスユー）に、新しいラインナップが新登場イオン歯ブラシionic（アイオニック）は、KISSYOUの効果はそのままに、デザイン性と持ちやすさをグレードアップさせました。歯ブラシ本体の背面にはカーボンを練りこんだ導電性のある素材（導電性樹脂）を使用しており、それに触れることで微弱電流が流れ、イオンが発生します。イオン効果によって歯と歯垢の結びつきをゆるめるので、歯磨き粉を使わずに水だけでブラッシングしても歯垢を落とせます。大人用ブラシヘッドは２種類あり、こちらは極細コンパクトふつう。小さ目ヘッドで隅々まで磨けて、つるんと仕上がります。替えブラシを売っているので、...<monitor>アイオニックイオン歯ブラシアイオニック

つるとんたんのサイドメニュー。つるとんサラダ，きつね、天扶良、肉、若布、玉子とじ つるとん三味

久しぶりにつるとんたんへ行きました！おうどん専門店だけど、サイドメニューの逸品もお昼で食べれるから、行きましたよ。 私が食べたのは、糖質制限なサラダだけ。サラ…

2020年夏季休暇のお知らせ

下記の通り夏季休暇いたします。■店舗お休み　8/13(木)〜8/16(日)■出荷お休み　8/11(火)〜8/17(月)■教室・講座お休み　8/11(火)〜8/17(月)■教室・講座について休暇中も教室・講座の受講お申し込みは随時受け付けております。お申し込み順に開催日時、参加人数を埋めていきます。休暇中ですので、返信が遅くなる場合もございます。予めご了承くださいませ。日時のバッティングや人数オーバーの場合は、出来る限り早急にご連絡いたし

【募集】8/5(水) 漢方薬膳講座 初級 のご案内

8/5(水)に『Seifudo 漢方薬膳講座 初級』を開催いたします。■開催日：2020年8月5日(水)14:00～16:00■場所：武谷清風堂■講習料：5,000円(税込)レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み※『Seifudo 漢方薬膳講座 基礎』修了者が対象となります。初級講座の内容は 漢方と西洋医学の違い 注目されている漢方 漢方・薬膳の歴史 漢方・薬膳の考え方

北浜 カフェ ブルックリンの珈琲が大好きです♪

北浜方面に用事があったので、大好きなブルックリンの珈琲をテイクアウトしてきました。ここの珈琲は世界一美味しいです。 色んなお店のブラックコーヒー飲んできたけど…

「指間接の違和感　リウマチなの？」

1年数か月前、私が51歳の時、指の関節に違和感、こわばりを感じるようになりました。最初はあまり気にしていませんでしたが、数週間経っても違和感が消えないので、「おかしいなあ？」と思っていました。 （手のこわばり リウマチなの？） 「リウマチは遺伝する？」 「Google先生！ 教えて！（リウマチと遺伝）」 「Google先生！ 教えて！（関節リウマチについて）」 「とりあえず病院だ！」 「診断と検査結果」 「その後の経過」 「リウマチは遺伝する？」 私の母親が重症のリウマチで、薬で痛みを少し緩和していますが、それでもかなり痛みがひどい状態です。実家に帰省するたびに「痛い痛い」と言っています。 そ…

妊活は睡眠時間と質で変わる！鍼灸師が５つのポイントを教えます

睡眠が妊活には重要。 だけど具体的に何時間ぐらい寝ればいいの？ 睡眠によい時間帯ってあるの？ なぜ、妊活に睡眠が大事なのか理由が知りたい。 この様な疑問に東洋医学の観点から現役 ...

なぜ8人に1人の妊婦が妊娠糖尿病になってしまうのか

現在、約8人に1人の妊婦さんが妊娠糖尿病と診断されるそうです。これは異常な事態ではありませんか！？

定期的に食べたくなる食べ物★ロッテリアの『のび～るチーズスティック』

久しぶりに食べます♡定期的に食べたくなる食べ物★ロッテリアの『のび～るチーズスティック』 塩味だから糖質低め糖質高くなるけど、ケチャップつけて食べると、新大久…