健康情報館

フィリピンで中年太り（中性脂肪）解消は不可能？

以前、フィリピンに来ればやせ、日本に行くと太る理由という記事を掲載致しました。太る理由は、日本の生活では、食べ物の種類やレストランの種類が多く、どんどん食べてしまうからなのです。http://www.livedoor.me/archives/5033369.html日本の場合は、よく居酒屋と焼き鳥

冬のダイエットに、くず湯でほっこり♡冷え性知らず

9月の練り切り教室の様子

9月開催の練り切り教室の様子をご紹介いたします。9月は「秋の気配」をイメージした「コスモス」とお月見の「兎」の練り切りを作りました。お子様連れのお客様もいらっしゃいましたが、「ウサギの大家族」の練り切りを作ってとても楽しんでいただけたようです。多くのご参加まことにありがとうございました。次回は10月開催予定です。10月の練り切り教室はハロウィンをイメージした「おばけ」と「かぼちゃ」を作る練り切りレッスンを2019年10月

激安タイムセール！3か月分で999円「酵素フルーツ青汁」を買ってみた

HL的小ネタ　ゆるリリース

HL(ヒーリングライフ)的小ネタシリーズ 最近コンビニでこんな物を見つけた。 気にはなっていたので買ってみました。事務的な作業による一時的な精神ストレスを緩和してくれる機能性食品。 本当に効果があるのかは分からないが一応飲んでみた。味は普通。カフェオーレとほとんど変わらない。 甘党の私が甘いと感じるので甘いのが苦手な方にはお勧めできない。 下に一応、「糖類の取りすぎには十分ご注意ください」なんて書いてある…で、効果はというと… 全然わかりません。正直、気分の問題かと思います。 こういった成分が入っているので何らか効果はあるのでしょうが…ストレスは目に見えないので分かりにくいですね。 香りなどが…

枕で違う睡眠の眠りの深さ

人間の三大欲求の一つである睡眠欲。 睡眠は人間の回復に必要な欲求です。 寝ることによって自己治癒機能が働き、悪い部分を修復してくれます。 体力はもちろん、睡眠は心の治癒にも繋がっていきます。 よく眠れなかった日、仕事や学校などに行くのが憂鬱だったりすることがあると思います。逆によく眠れた日は朝からスッキリと活動できる事が多いのではないでしょうか？ そこで重要なアイテムが枕です。 人間の頭の重さは何キロくらいあるかご存知でしょうか？ 個人差はあるかと思いますが、体重の約10％の重さがあると言われています。 50キロの方なら5キロ、60キロの方なら6キロ程です。 この重さを首で支えている事になりま…

花王めぐリズムを寝る時につけたら、あまりの気持ち良さに・・・

★商品を見る→花王めぐリズム 蒸気でホットアイマスク　12枚入　1020円 ★商品を見る→花王めぐリズム 蒸気でホットアイマスク　5枚入　432円 最近、寝付きが悪くなって蒲団に入ってから ２時間も眠れないなんて

玄米酵素は食物繊維がたっぷり！HI・GENKIスピルリナで家族みんなげんきに！

あなたは「玄米酵素」を御存じでしょうか？私は妻が産科に通い始めた頃に、クリニックの先生より「ご主人も玄米酵素を一緒に続けてみてください」と言われたのがきっかけで飲み始めました。今では毎食かかさず飲む習慣になり、毎日お腹の調子が快調で、多いと時に1日3回ほど絶好調な時もあるほど便通が良いです(^^本日は玄米酵素の「ＨＩ・ＧＥＮＫＩ　スピルリナ」について御紹介させて頂きます。

10月の練り切り教室･･･テーマは「ハロウィン」

10月の和菓子教室(練り切り教室)のご案内です。10月は秋･･･ハロウィンをテーマにした練り切り教室を開催します。今回は ２回開催 「親子ペア」でも参加できる感じにしています。人気が予想されますのでお申し込みはお早めにどうぞ！■日　時：2019年10月19日(土) 10:00～11:302019年10月26日(土) 10:00～11:30■場　所：武谷清風堂■参加費：1,500円(

もう少しでリラクゼーションEternal磐田豊岡店のお得な9月のキャンペーンが終了してしまいますよ～

もう少しで9月も終わってしまいます ! ! ということはEternal磐田豊岡店の9月のキャンペーンも終了して...

もう少しでリラクゼーションEternal袋井店のお得な9月のキャンペーンが終了してしまいますよ～

もう少しで9月も終わってしまいます ! ! ということはEternal袋井店の9月のキャンペーンも終了してしま...

もう少しでリラクゼーションEternal吉田店のお得な9月のキャンペーンが終了してしまいますよ～

もう少しで9月も終わってしまいます ! ! ということはEternal吉田店の9月のキャンペーンも終了してしま...

フィリピン・日本での健康生活の大きなメリット

フィリピンで生活をしていますと、生活環境が悪いため必要以上に健康に気を配らなければなりません。先日も、喉を痛め約1ヶ月間咳と痰に悩まされました。セブ島では、一歩外に出るとほこりや排気ガスが充満しているので、そういったものが絶えず鼻や口から体内に侵入するので

台風が近づくと起こる体の不調 ! ! !

皆さんまた台風が来ているみたいですね ! ! 静岡県は直撃ではないみたいですが、少なからず影響はある...

Eternal磐田豊岡店も『子育て優待カード』協賛店です ! ! !

こんにちはちょっと涼しくなってきましたけどまだまだ暑いですね～ そんなことより・・・・・ Ete...

<monitor>ジェヌインR&D　京都生粋堂　発酵美容

ジェヌインR&Dの京都生粋堂Dericos発酵美容を５日分お試ししました。年齢を感じさせない、キレイをサポートする発酵麹セラミド(醸造粕由来)を配合した粉末サプリメント。乳酸菌発酵コラーゲン・ビフィズス菌と、菌の栄養となるオリゴ糖と食物繊維。毎日のスッキリにインナーアプローチ。酒粕・生姜・黒糖には、美容に欠かせない天然の栄養素が含まれています。白砂糖不使用で、ヘルシーな自然な甘み。外出先でも手軽に摂れる、粉末スティックタイプ。そのまま飲んでも良いですが、豆乳や牛乳に混ぜて発酵ラテにしたり、お水と一緒に飲んでもOK。自然な甘みで飲みやすく、飲み物に溶かしても美味しかったです。ガンコなお腹に届くと嬉しいです。京都生粋堂ファンサイト参加中<monitor>ジェヌインR&D京都生粋堂発酵美容

元逆鉾の井筒親方逝く

大相撲元関脇逆鉾の井筒親方が16日に亡くなりました。58歳でした。拙者は16日夜にツイッターで知り愕然としました。病気とはいえ、早過ぎます。とても寂しく残念で…

【新店舗】リラクゼーションEternal磐田豊岡店９月のキャンペーン紹介☆（お得なクーポン有）

今月9月にカインズ磐田豊岡店内にopenしたリラクゼーションEternal磐田豊岡店店の9月のキャンペーンを紹...

エターナル磐田豊岡店！プレオープン！！

皆さんこんにちは(*^^*) エターナルの新店舗！！ 磐田豊岡店です☆ 今月はプレオープンでし...

リラクゼーションEternal袋井店９月のキャンペーン紹介☆（お得なクーポン有）

リラクゼーションEternal袋井店の9月のキャンペーンを紹介します('ω')ノ 骨盤頭部調整90分　通常10,0...

リラクゼーションEternal吉田店９月キャンペーン紹介 ! ! ! (お得なクーポン有)

リラクゼーションEternal吉田店の9月のキャンペーンを紹介します ! ! おススメ 頭部調整60分　通常6...

虫歯予防の裏技はキシリトールグミを歯磨き後に食べるだけ

★商品を見る→キシリトールグミ 100粒　2348円 ★商品を見る→キシリトールグミ 12粒　308円 小３の次男の虫歯で歯医者通いをしている時に キシリトールグミを薦められた。 歯医者さんの指導で歯磨き後に食べさせ

満員御礼！！9月の練り切り教室申し込み締め切りました！

9月の和菓子教室(練り切りレッスン)満員となりました。多くのお申し込みまことにありがとうございました。次回は10月開催となります。詳細は9月下旬にお知らせいたします。お楽しみに！！

なんか元気になりました!

遠隔ヒーリングモニターさま募集中です！ ヒーリングを受けて下さった方から感想をいただいています。ご承諾を得た上で紹介させていただきますね。 中々頭が静かにならなかったのですが、 なぜか金剛夜叉というワードと、昨日の仕事で気になってたことが次々と意識に浮かんで来ました。 自分がナルシストで恥ずかしいわー(仕事中に思いました)笑とか、ちょっとした心配ごととか、職場で少し元気が無いように見える人の事とか。そして段々と頭が静かになっていき眠りについた感じです。そして今日は元気に目覚めました。 背中の痛みが1年以上続いていて、自己ヒーリングもしているのですが、それも大分軽くなった感じです。 ひとことメッ…

マグロ三昧のあとは、天国と地獄を行ったり来たり～

画期的な新しいマウス。手や肩にやさしくフィットしますように♪♪

無料の健康相談は生活改善。食事制限などのダイエットと違う考え方。これ健康セミナーですよね。

去年、会社の健康診断で引っかかり、 健康相談を受けてきました。 これはダイエットではありません。 生活改善なのでお間違えの無いように。 3つの要点を改善して半年。 再検査でも体重が減り、 やっと効果が出てきました。 誰でも簡単、すぐに始めましょう！ もくじ ひとつめの約束 ふたつめの約束 みっつめの約束 まとめ ひとつめの約束 食事制限は特にありません お腹が空いたら食べる。以上です。 働くようになると、仕事の合間に飲食。 そこまでお腹が減ってないけど 時間だから食べるか、という人が多いのではないでしょうか。 お腹が空いてないのになぜ食べるのか？ 小腹・別腹というものは存在しません。 お腹が空…