心の健康☆身体の健康

反ワクチン派がサモアで麻疹をアウトブレイクさせていた

サモアで麻疹のアウトブレイクが発生したとのこと。 2437人が発症し、32人が既に死んでいます。 5歳以下の子…

床ずれを治す物質

山形大学と千葉県の材料メーカーの共同研究で、床ずれを治療する物質が見つかったそうです。 従来、床ずれは治療でき…

ガン免疫療法が効く人と効かない人をAIが見分ける

アメリカのケース・ウェスタン・リザーブ大学の研究で、 AIがガン免疫療法が効く人と聞かない人を見分けられるよう…

アルコール依存症になるマウスは初めの一口でわかる

アメリカの非営利法人「ソーク研究所」の研究で、アルコール依存症になるマウスは初めの一口でわかると判明。 おそら…

110歳以上の老人はヘルパー細胞が多い

スーパーセンチナリアン(110歳以上の老人のこと)研究で、110歳以上の老人はCD4陽性キラーT細胞と呼ばれる…

脳卒中のダメージは腸内細菌で変わる

アメリカのヒューストンのテキサス大学健康科学センターの脳卒中研究で、 マウスの腸内細菌を変えると脳卒中のダメー…

アメリカで始まった冬眠手術とは何か

アメリカのメリーランド大学で、冬眠手術のテストが始まったそうです。 患者を冬眠にするには、

メンヘラ男の特徴と見分け方・今後の彼氏作りに失敗したくない女性へ

どうもSATAです。 最近では、日常的に使われるようになってきた言葉、『メンヘラ』 皆さんは、どのような人を想像していますか？ 意味は知らないが、みんなが使う言葉だから、なんとなく使用している人も多いでしょう。 この記事では、メンヘラ男と呼ばれる人達の特徴や、見分け方を、具体的に解説していきます。 メンヘラとは？ 語源は、２ちゃんねるからで、『心の病気を持った人』というネットスラング。 メンタルヘ

メンヘラ女の特徴を知ってきましょう！振り回されない為の知識

どうもSATAです。 『彼女がメンヘラで疲れてしまった』 『あの女には、振り回されてきて、人生病んだ』 こんな辛い思いをしない為にも、メンヘラ女の特徴を、把握しておきましょう！ 詳しく解説していきますので、是非、参考にして下さい。 寂しがり屋 とにかく寂しがり屋なので、1人でいる時間に耐えられないタイプです。 メンヘラ女と付き合ってしまうと、電話やメールの催促や返信なども大変になってしまう可能性が

メンヘラちゃん・男子から依存されたことがある僕が研究した対処方法！

どうもSATAです。 世の中のメンヘラちゃん(女子）や、メンヘラ男子への対処方法を研究してきましたので、公開したいと思います。 主に対象者は以下かなと思います。 彼女 彼氏 友達 家族 ネット友達 会社の上司、部下 男女共に、見た目の特徴などは、別の記事で解説していますので、お時間ある方は、是非、ご覧下さい。 メンヘラ男の特徴と見分け方 メンヘラ女の特徴を知っておきましょう！ かまってちゃんへの対

メンヘラリングやメンヘラちゃんが人気な理由

どうもSATAです。 メンヘラがビジネス化されているのはご存知ですか？ 最近では、キャラクターや、リングアクセサリーなどが人気です。 本来、嫌われたり、避けられてきたメンヘラの存在ですが、なぜ、ビジネス化されるくらい、人気なのかを、解説していきたいと思います。 メンヘラは嫌われている存在なのか？ そもそも、メンヘラのことが、好きな人は少ないですが、一部の人達には、『少しメンヘラの方が良い』と言った

ディズニー好きはメンヘラなの？発売予定の指輪がやばすぎる！？

どうもSATAです。 世界的に、大人気なディズニーランドへ行ったことは、ありますか？ 日本であれば、千葉県浦安市に、東京ディズニーランドがあるので、家族や恋人、友達などと一緒に、行ったことある人も多いかと思います。 そんなディズニー好きは、『メンヘラが多いのか？』について、解説していきたいと思います。 結論、発売予定の指輪が影響で、メンヘラが集まるかも。 ディズニーから発売予定の指輪がメンヘラ仕様

メンヘラとヤンデレの違いは何か？使い分けできるように比較した結果

どうもSATAです。 皆さん、『メンヘラ』と『ヤンデレ』の違いは知っていますか？ 最近では、日常的に使われるようになってきた言葉ですが、詳しい意味も知らずに、普段使いしている人が、圧倒的に多いでしょう。 そんな、疑問を解決する為に、具体的に解説していきたいと思います。 結論を先に伝えますが、自分中心主義、相手至上主義の違いです。 メンヘラについては、別記事にて、詳しく説明していますので、是非、ご覧

メンタル強化を意識して筋トレダイエットを開始【実体験】

どうもSATAです。 当然だったんですが、筋トレ&ダイエットを開始しました！！！ ツイッターで公開しました。 はじめた理由は、3つです。 メンタル強化 筋力アップ 体重や体脂肪の減量 ざっとこんな感じですが、開始して10日くらい経過して感じたことを、まとめて解説していきますので、これから筋トレ&ダイエットにチャレンジしてみようと思っている方は、是非、参考にしてみて下さい。 結論から

【実体験】筋トレするとメンタルが安定するので、メンヘラ・ヤンデレは体を鍛えるべき

どうも、筋トレで精神を安定させている、SATAです。 最初に伝えておきますが、僕は、うつ病やADHDを抱えているので、精神面が弱かった人間です。 現在は、筋トレでメンタル強化に成功して、薬の服用もしていません。 この記事は、全て実体験を元に書いてますので、確実に成果があったので『筋トレの効果』をお伝えしていきます。 筋トレの効果は、健康な体作りに最適 昔の僕は、とにかく不健康で弱かったです。 精神

捨てる勇気を持つと人生が大きく変わる・断捨離していく方法

どうもSATAです。 何かの分野で、成功したい気持ちがあるけど、上手くいかない。 こんな経験していませんか？ 何事も挑戦するけど、中途半端になってしまう原因は、マルチタスクしているからです。 結論から先に伝えると、『捨てる』を徹底的に意識して下さい。 時間の使い方を工夫する 全ての人に与えられた時間は、1日24時間です。 もちろん、あなたも同じ状況なので、何をしても変えられない事実。 僕も、『時間

悪い習慣を断捨離して生活を変えると、体調が絶好調になる話【実体験】

どうもSATAです。 習慣を断捨離すると、私生活が大きく変わりますが、皆さんご存知ですか？ そして、体調も良くなり、プラス要素しかないです。 『何をすればいいのか、分からない！』 こんな回答が多いと思いますが、僕の実体験を元に、解説していきます。 結論からお伝えしますが、健康に悪影響を及ぼす習慣は、断捨離すべき。 断捨離すべき習慣とは 人間が生活して行くと、服を買ったり、食事を食べたり、色々な出来

『荒野行動が出会い系アプリに！？』出会う方法やメリット・デメリットを紹介

荒野行動に、1000万円以上も課金した経験者でもあり、クランというグループも管理していたSATAです。 荒野行動という、スマホゲームはご存じですか？ 簡単に説明すると、FPS系の戦闘アプリです。 プレイ経験ある方も多いと思いますが、男女の出会いに最高な環境なんです！ 『リアルで出会う機会がない…』 『趣味が同じ人と出会いたい！』 『ゲームで出会えるチャンスないかな〜？』 そんなあなたにも、異性と出

ダイエットや筋トレ初心者の最強な味方！手軽にコンビニで買える、高タンパク質・低カロリーおすすめ商品「ザバス・ミルクプロテイン」

どうもSATAです。 ダイエット、筋トレしている時に気になるのが、「タンパク質」「カロリー」。 僕も、筋トレダイエット中なので、食べ物を買う時には、栄養成分表示を見る癖が身に付きました。 これから、筋トレやダイエットを、はじめようとしている方に、おすすめな商品を紹介していきたいと思います。 コンビニやスーパで、手軽に買えて、高タンパク質、低いカロリー商品「ザバスミルクプロテイン」です！ ザバスミル

「無職・引きこもりニートだけど恋人を作りたい」心構え・作る方法・出会い方

どうもSATAです。 恋人作りしたくないですか？ 無職、ニートで、家に引きこもっていても、彼女や彼氏ができることは、まずないです。 どのように、恋人を作るべきなのかを、解説したい思います。 結論から先にお伝えすると、ポジティブ思考になり、自信を持ちましょう！ 無職引きこもりニートのままでは恋人は作れない 無職や引きこもりニートのままで、恋人作りは無理です。 理由は3つ。 自分に自信が持てないと積極

ヤンデレのタイプは全部で６種類・特徴を徹底解説！

どうもSATAです。 ヤンデレには、種類があり、特徴も大きく違います。 タイプ別に分類されますので、徹底解説していきたいと思います。 ヤンデレの意味を知らない方は、こちらの記事をお読み下さい。 ・メンヘラとヤンデレの違いは何か？ ヤンデレは全部で6種類 ヤンデレの種類は、全部で5パターン。 依存型 崇拝型 独占型 無害型 暴力型 孤立誘導型 それぞれ具体的に説明していきます。 ヤンデレ依存型 「い

【1ヶ月筋トレダイエット】実際に減量に成功・体重や体脂肪率を楽しく減らす方法

どうもSATAです。 筋トレダイエットを開始して、1ヶ月が経過しました。 結果は、以下の通りです。 1ヶ月目での成果は、体重−2.5kg、体脂肪−1.1%で、意見は様々あると思いますが、個人的には、大きな成果だと思います。 テレビやネットでは、「1ヶ月で10キロ減量に成功しました」みたいなのありますが、具体的な詳細がないので、分かりにくいのが現実。 この記事では、僕がどのように筋トレダイエットを行

【クレイ】フッ素なし！経皮毒（けいひどく）対策に、手づくりハミガキ粉

『経皮毒（けいひどく）』という言葉を知っていますか？ 洗剤類や化粧品など、日常的に使うものから皮膚を通して有害な化学物質を取り込んでしまうことを言うそうです。特に皮膚の粘膜は、吸収率が高く毒を取り込みやすい。読んだ本によれば、日常的に使うものほど、そして吸収率の高い粘膜や頭皮、脇の下に使うものほど気を付けないといけないということでした。 そういうわけで、10年ほど前から布ナプキンを使い始め、ドラッグストアの化粧品や市販シャンプーに疑問を抱いたり、ハミガキ粉を手づくりするようになったりしたのです。 手づくりハミガキ粉の材料は？ ホワイトカオリン 重曹 天然塩 アレンジするなら 我が家のハミガキ粉…

【悲報】少量の酒は健康にいいはウソだった。癌や心筋梗塞など200の病気リスクが上昇

33歳にして、お酒が飲めるようになりこの3年間、今までの10年を取り戻すかのように、色々なお酒にチャレンジしてきました。でも思ったんです。健康のことを考えて …

腸内細菌の殺菌でアルコール性肝炎を治療

キングス・カレッジ・ロンドンとカリフォルニア大学の共同研究で、 アルコール性肝炎の原因である腸内細菌を殺すウイ…

マラソンランナーのウンコを移植すると13％長く走れるようになる

アメリカのハーバードメディカルスクールの研究で、マラソンランナーの腸内細菌を移植すると運動能力が上がると判明。…

北京で肺ペストが発生

北京で肺ペスト患者が2人見つかったそうです。 2人は内モンゴル自治区出身で北京の病院で治療中。 肺ペストとは、

【体験談】両足の下肢静脈瘤をレーザー治療/手術 術後の経過は？

足のむくみや重さ、だるさだけでなく、静脈瘤で見た目的にも足のボコボコが気になっていた私がレーザー治療・レーザー手術をしました。レーザー治療の費用、期間や、手術後の足の変化を徹底的に記事にしました。これから静脈瘤手術、レーザー治療をする方必見です。

葛スープに煮物に夏越えの味噌たち。めぐりくる秋味の食卓

もう１１月。 日中の陽射しはあたたかいのでまだ半袖の人もちらほら見ますが、朝晩はさすがに寒く、あたたかいお風呂に入るとほっとする季節になりました。 我が家の食卓は、季節感を大切にしています。 秋になると、夏にたくさん食べていたトマトやきゅうり、茄子などの夏野菜はほとんど登場しません。 サラダの代わりにスープを作り、具材はきのこが増え、スープにはよく葛粉をしのばせて、気づかない程度のとろみを加えて体をあたためるようにします。 暑くて簡単なものしか作らなかった夏から、時間を掛けて火を通す煮物も徐々に登場するようになりました。 大根、レンコン、人参、さつまいも。 だしと醤油がじんわり染みた根菜類の煮…

フェレットに咬まれると蜂窩織炎になる

フェレットに咬まれて蜂窩織炎を発症した警官が亡くなったそうです。 この警官は2002年に咬まれて以降、16年も…

タバコの煙は薬剤耐性菌を生んでしまう

イギリスのバース大学の研究で、タバコの煙が黄色ブドウ球菌の薬剤耐性菌を生み出してしまうと判明。 研究では、高濃…

若年性アルツハイマーの原因遺伝子が特定された

コロンビアのアンティオキア大学の研究で、若年性アルツハイマーの原因遺伝子が判明。 研究者はアルツハイマーの治療…

憂鬱と漢方

ゆううつ感やくよくよする 中医学の七情理論では悲しみは「肺」であります。過度の悲しみは気を消耗し、憂鬱で喋りたくない、胸苦しい、息切れ、弱い咳、疲労感などの症状が出てきます。秋は物悲しくなる季節ですが、乾燥した空気は肺にダメージを与えるからですね。秋梨軟を僕も連休に作って肺臓のケアをするつもりです。www.kameido-kanpo.com肺臓の気を補う「生脉飲」も飲んでおくといいですね。にほんブログ村

秋梨膏作ってみた

秋梨膏 秋の乾燥した空気で肺臓がダメージうけないように梨（肺を潤す）を使って軟膏を作りました。軟膏と言ってもお湯に溶かして飲みます。気管や鼻の粘膜が潤えばカゼやインフルの予防にもなります。www.kameido-kanpo.com画像は最終の煮詰める過程です。とろ火で30分くらいで粘性がでてきます。100円ショップで買った容器に詰めます。作成過程の注意点１ 梨は６～７個必要。今回は洋梨を使用。 ２ ナツメ、生姜を入れる理由＝梨は胃を冷やすので胃の保護 ３ 濾すのは布を使い、汁を絞り出す感じ。だから冷えてからやるにほんブログ村

冬の漢方養生セミナー　今年も膏方節やります

膏方節とは 春に活動的になるために冬には体力を蓄えておく必要があり中国では冬には補う力のある食べ物や薬を飲む習慣があります。これを「冬令進補、春天打虎」と言います。（冬に体力を補えば春には虎をやっつけるくらい力がでる）鍋料理も栄養価が有り体が温まり冬令進補です。中国の病院や薬局では冬になると「膏方節」というキャンペーンで、その人に合った漢方薬を作ってくれます。膏方節の様子。自分に合った処方を選びます 当薬局では今年も以下の日程で「膏方節」を行います。日時（受付） １１月３０日 土曜日 １１：００～１６：００ 参加費 １０００円あなたの体質にあった合った漢方薬を３日分差し上げます。 ☆１２：００…

ADHDは運動すると課題に集中しやすい

ブラジルのモジダスクルゼス大学の研究で、運動後にADHDの多動性が治まり、集中力が上がるとわかったそうです。 …