美容と健康のセルケア

ETVOS 新セラミドスキンケア【アルティモイスト】41歳がレビュー&リポート!

2021年秋、ETVOSの新スキンケアライン「アルティモイスト（化粧水・美容液）」が新発売！40代のわたしが実際に使ってみた感想や、他の方の口コミ、ETVOSの店員さんに聞いたお話などを元に記事をまとめてみました。

40代・更年期対策で効果があった3つのこと。効いた漢方と神アプリ

プレ更年期は35歳から始まると知っていますか？４０歳を過ぎたら激しい運動はエネルギーを消耗させてしまい逆効果。身体をケアすることで、コンディションが整って気持ちも安定します。今日は、私が試して効果のあった漢方、食事＋体重管理アプリ、ヨガの３つのことを紹介します。私はこれらのおかげで更年期かな？と思われる日々にちょっとした体調不良（頭痛、疲れやすい、冷え）などを緩和することができました。

【マイリトルボックス2022年2月】日本未発売ブランドをいち早くGET！自分をいたわる5ツのアイテム

2022年2月のmylittlebox(マイリトルボックス)の中身を紹介。クーポン情報や3月ボックスの情報も。箱を開けてからがっかりしたくない‼︎中身が酷いってウワサが気になる!!どんなブランドコスメや雑貨が入っているのかチェックしたい‼︎…という人の参考になります。

保護中: 試した口コミ・効果｜クリオネフィット 美顔器とクリオネドットとの違いは？

クリオネフィット（clione-fit）の美顔器を、2週間使った私の口コミと、感じた効果をまとめています。クリオネフィット（clione-fit）は、いつものスキンケアにプラスするだけで、お肌のお悩みに効果的にアプローチ☆自宅にいながら、ま

☆体幹立ちで下半身痩せ＆美姿勢

​ 🩺ナチュラルトレーニングで体のラインを整える 🩺重心を後ろに意識させ、美しい立ち姿勢に 🩺立体インソールが足にフィット 🩺脱げにくく足が疲れにくい設計となってます #スリッパ #体幹立ちス

RINNTO+（リントプラス）ブースターセラムの口コミや効果！肌の潤いハリツヤ実感？

RINNTO+（リントプラス）ブースターセラムを実際に使ったから分かる口コミと効果を画像付きでお伝えします。RINNTO+（リントプラス）ブースターセラムは、あのノーベル賞受賞成分「フラーレン」が高濃度に配合された導入美容液です。いつもの化

微振動×音楽でアイケア「MYTREX iRhythm」

株式会社創通メディカル)は、美容家電、ボディケアブランドの『MYTREX (マイトレックス)』シリーズから、新たに「MYTREX iRhythm (マイトレックス アイリズム)」を発売した。エステテ

眠りを誘うスリーピングアロマ枕

江戸時代に安眠の為の「香枕こうまくら」ってのがあったんですって関ヶ原の合戦前後に公家から流行した...

気になる『エンビロン』と『メラノCC』の相性（ビタミンAとビタミンCの相性）

おつかれさまです。 今日は、 ビタミンAとビタミンCの相性 について、 真面目に考えたいと思います。 きっかけは、 『メラノCC』と『エンビロン』。 使っているスキンケア『エンビロン』に、コスパ最強で人気のビタミンC美容液『メラノCC』を取り入れようとした時、ふと、気になって調べてみたことをまとめてメモしておきます。 エンビロンユーザーじゃなくても、ビタミンCとビタミンAを、スキンケアに取り入れている方に読んでいただきたい記事です。 “夜だけエンビラー” 一緒に使っていいの？ 『メラノCC美容液』とは ビタミンAとの相性が悪い？ 解決策 AHA(乳酸)との相性が悪い？ 解決策 まとめ “夜だけ…

肌の色で区別された

美容に念している 肌はあまり白くないので、悔しいいいい。

【続報】寝ても寝ても眠い休日となる睡眠の質以外の原因と解決方法

寝ても寝ても眠い休日になるのは、平日に蓄積された疲労が休日に押し寄せることが原因である点に焦点を合わせて綴っていました。しかし、なぜ、休日なのかを考えて見ると根本的な原因は疲労の蓄積だけでないことが判明しました。そこで今回は、寝ても寝ても眠い休日になる睡眠の質以外の原因と解決方法をご紹介していきます。