ダイエット

海を越えて青竹踏み！良いことずくめの青竹踏みの習慣

毎日の生活で青竹踏みをして足つぼへの刺激で良いことずくめの効果を実感したいと思い、イスラエルまで青竹踏みを持ってきました。青竹踏みをするようになった目的と、竹虎の青竹踏みの使用感、今後に買い足したい竹虎の青竹踏みの別バージョンを紹介。青竹踏み、大変おススメです！

ダイエットに失敗する原因をすべて潰し、成功に導くリポドリンエクストリーム

本当に困ったときに助けてくれるのが真の友人というのは一般的な話です。 にほんブログ村 モノに置き換えると、本当に困っているときに助けてくれるのが本物の商品です…

強制的な運動習慣を探しています-習い事検討した結果なかった変-

実施中の運動。・ラジオ体操・自転車（通勤）・筋トレ 駄菓子菓子。老化スピードを補えておらず、日に日に弱っています(爆)。うえーーーん。骨折しやすいし、すぐにゼイゼイドキンコするし、これは本格的にダメ人間です。 よって、強制的な運動習慣を持つべきではないかと考えているのですが… 子持ちの前提として、「やりたいことを自分勝手にやっちゃったらネグレクトだからダメじゃん」というものがあります。 んで、検討すること数か月。できる範囲の運動習慣は、結局、実施中の3つだけ。 なかった。できそうな…家庭とか金銭を犠牲にせずにできそうなものが、見つけられなかった(爆)。 しょっぱいね！ もっと、強制的かつ運動強…

糖が気になる方の朝食にピッタリ♪【糖分1g】マルチトール不使用のプロテインバー♪ Atkins, チョコレートチップ・グラノーラバー

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【2021年度版】リポドリンエクストリームを飲んだ実際の効果・体感を語る【ダイエット】

本気で痩せたいと思っている人で、にほんブログ村  食事が我慢できないとか、運動をしたくないとか、時間がないとか、何をしたら痩せるのかわからない、テレビのおすす…

【必見】事務職がダイエットで5Kg減らした9つの方法【71Kg⇒65.7Kg】

事務職って座りがちでお肉つきがち。。。そんなわけで今回は、「できるだけ体に無理をかけないように」ダイエットできる方法を書いています。

竹脇まりなさんの夏におすすめホットスムージーエッグノッグを作ってみました

竹脇まりなさんのおすすめ夏に飲む痩せスムージーレシピ3つ‼の中から、ホットスムージーエッグノッグを作ってみました。

私のイチオシの低糖質プロテインクッキー　Quest Nutrition, 1食置き換えダイエット

私のイチオシの低糖質プロテインクッキー　Quest Nutrition, プロテインクッキー、 このピーナッツバター味が美味しいです！大好きで一時期毎日食べて…

SOYJOYクリスピーホワイトマカダミアが美味しかった♪

家にあるプロテインバーがきらしたので、近所のスーパーでソイジョイ調達 ミルク感たっぷりの豆乳ホワイトチョコとマカダミアナッツのハーモニー豆乳でできたホワイトチ…

PCバッグ、バックパックかアンパンマンか

夫が、約束していた家系ラーメンの店に連れて行ってくれませんでした。激安ラーメンの店に連れてかれました。 PCとともに周辺機器一式を持ち歩く生活、肩の血流がシャットアウトされてリュック背負いながら吐き気をもよおしています。吐き気をもよおす邪悪な重量。 なるべくリュックをチャリのカゴに入れるようにしてるんですが、帰りがけのスーパー店内で背負ってると、極〜め〜て〜ツラい！本当に、レジで並んでて、嘔吐しちゃいそう。 このままでは、荷物でショッピング死する。 人間、首を絞められたら死んでしまうのだから、肩が絞められたらゲロ吐くくらい自然。 駄菓子菓〜子〜。 これ、お子さんの通園持ち物一式と一緒にやってい…