元気でいるための秘訣

眠気覚ましドリンクは疲労回復にもいいんだよ

商品を見る→モンスター エナジー 355ml x 24本　4410円 アメリカで生まれ 世界中で一大ブームを巻き起こしている モンスターエナジーに夫がハマっている。 爽快感とパンチのあるテイストが気に入り 毎日飲む

生理の貧血対策に鉄分を補給しています

商品を見る→UHAグミサプリ 鉄＆葉酸　2個　1512円 頭痛の原因のひとつが鉄欠乏症と知ってから このグミを食べるようになった。 『ＵＨＡグミサプリ 鉄＆葉酸』は このシリーズの一番人気だそうです。 女性は

ランニングと１杯のコーヒー

今朝は7時半にランニングの開始です。 家に戻って、走った距離をチェックすると 今日は６K少々走ってました。 通常は家からレイクへ、そしてレイク１周後 トンネルを駆け上り家路へ走り５Kなんです。 今日はレイクを遠回りして林の中を走ったので 距離が多めになりました。 林の中を通...

現代社会の3種の神器とは？

商品を見る→パルスオキシメーター　4980円 実家の両親がふたり同時にコロナ感染して 急ぎ購入したのが『パルスオキシメーター』です。 テレビニュースでコロナ患者がその機器で 酸素飽和度を測っている様子は

愛犬とランニングを楽しむ

今朝、息子の犬をレイクの森まで連れて行きました。 "ヒール! Heal!"  この言葉をかけると、すぐに私と同じペースで 歩き始めます。 それは良いのですが… 前方からワンコがやってくると 少し力が入るって感じです…私がです。 急いでおやつをパウチから取り出し ドレミちゃん...