健康

７月の資産運用振り返り

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ ワガママボディ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：無 昼：パスタ 夜：シャブシャブ 本日の歩数：５０９３歩 グータラ(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今から、１時間ほど歩いてこようかなと。 まだ５０００歩くらいですし。 一万歩は超えないといけないもので・・・。 ＳＴＥＰＮもやらねば(笑) ＳＷＡＥＴＣＯＩＮもやらねば(笑) Ｆｌａｒｅもやらねば(笑) Ｗａｌｋｅｎもやらねば(笑) ＭＯＶＮもやらねば(笑) トリマもやらねば ステラウォークもやらねば(笑) アルコインもや…

獅子座のアロマ＊ジャスミン＊「私らしさ」と人生を楽しむ気持ちを取り戻す

12星座は人の魂の成長過程。「個性を表現する」がテーマの獅子座のアロマ・ジャスミンでご自身の魅力を見直してみませんか？とても繊細で可憐だけれど生命力のあるジャスミン。私たち女性もいざとなれば愛するものを守る強さを持ち合わせているように…

【ファッション】頸椎ヘルニア続報【自分撮り】

Keitan Tube公式ブログ「KEITAN TUBE LOG」です。 Youtube連動ブログです。

水分補給

今日から8月、早いですね～朝から【熱中症警戒アラート】が出て猛暑です8月1日は『水の日』だそうです1年のうちで水の使用量が最も多い月であることから、節水を...

朝採りとうもろこし。。。🎵

いただきました！！う～ん！！美味しいですね🎵朝採りとうもろこしは、違いますよ🎵朝採りとうもろこし美味しいトウモロコシのゆで方にほんブログ村人気ブログランキング　...

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やっと1ケ。。。(#^.^#)

やっと1ケ。。。。。出来てきましたよ。。。。楽しみですよ🎵因みにゴーヤ-。。。お茶は知りませんでしたよ。やってみようかしら。。。いつもは料理に使ったり、あとは、薄く切ってそのまま冷凍してミキサ－に牛乳or豆乳、そして。。冷凍バナナ。。。気分により抹茶入れてスム－ジ－にしていただいてます。アイスが大好きで食べてしまうので。。。(#^.^#)アイス代わりに飲んでます🎵こちらはいただきました(^o^)／メロン！！！美味し...