女性のための美肌・シェイプアップ・健康

７月の「YouTubeでエクササイズ」と「自分磨き計画＆６月の人気記事」

2021年後半に突入しました！早い＾＾；そんな私の今月したいこと＆先月の人気記事です！７月の自分磨き＆６月の人気記事・・・2021年６月の人気記事１位：無印ファッション↓　ナチュラルだけどすっきりシルエットなのが◎２位：リビングキッチンのペンキ塗り↓　ずっと気に

halca(ハルカ)化粧水を口コミ｜乾燥肌の為の超しっとり化粧水

HALCA(ハルカ)化粧水エッセンシャルローションの使い心地を知りたくありませんか？インナードライの私が試しました。ハルカは、ゆらぎ肌や乾燥肌の人にとって高保湿の化粧水です。参考にしてくださいね

ADM シミを消すメイクテクニックとおすすめ化粧品

ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）のシミは厄介。このコンシーラーがすごい！シミを消すメイクテクニックやADMに定番となった化粧品を紹介していきます。

薬膳茶販売・薬膳茶素材販売　薬膳茶.com

武谷清風堂では『暮らしの中に漢方や薬膳の考え方をとり入れ、自分自身を見つめ直し、みなさまが健康的な生活を送れるように･･･』ということを目標に「漢方薬膳講座」や「薬膳茶ワークショップ」を開催しています。最近、受講者様やお客様から「自分で気軽に薬膳茶を作りたい」というご要望が増えてまいりましたので、この度、薬膳茶専門のサイトを開設いたしました。それが「薬膳茶.com」です。https://yakuzencha.com薬膳茶は素材の

コロナワクチン2回接種完了してるのにドライブスルーのPCR検査に行った件

この1年一度もPCR検査をする要素がなかった私が、ワクチン2回接種完了後なのにPCR検査に行くことになりました。 PCR検査に行った理由や、イスラエルのドライブスルーPCR検査についてレポートしていきます。

イスラエルでコロナワクチン2回目接種完了した完結編レポート

イスラエルで実施されている世界最速のコロナワクチン接種第2回目。1回目から3週間の間隔を空けて接種してきた実体験レポート完結編。接種の流れ、現在のイスラエルの事情、ワクチン接種証明書、効果の持続、副反応などまとめました。

イスラエルにて世界最速のコロナワクチン接種1回目を受けた実体験レポート

イスラエルにて世界最速スピードで実施されているコロナワクチン接種1回目を受けてきました！ 実際に1回目の接種を受けるまでの流れとワクチン接種日のレポート、イスラエルのコロナワクチン事情についてまとめてみましたのでレポートします。

ナノア(nanao)酵素洗顔を口コミ｜鼻の黒ずみが気になる人に

鼻の黒ずみが取れなくて困っていませんか？毎日の洗顔でいちご鼻がケアできるナノア酵素洗顔パウダーウォッシュをレビューしています。参考にしてくださいね

【満員御礼】7/10(土) 薬膳茶ワークショップ～2021年夏

満員御礼！お申し込み締め切りました！！７月の薬膳茶ワークショップ満員となりましたのでお申し込みを締め切らせていただきました。多くのお申し込みまことにありがとうございました。次回は８月下旬に「残暑」をテーマに開催いたします。８月の薬膳茶ワークショップの開催日や場所は教室・講座カレンダーをご確認ください。詳細な募集内容は改めて公開いたします。※薬膳茶ワークショップは２名様以上でご希望日に開催可能です。お気軽にご相談ください。

我が家に北欧スタイルのオシャレな炭酸水メーカーがやってきた！「aarke（アールケ）CARBONATOR2」

最近なんだかいろいろとやることがあって、ブログの更新も減っております。少し前から週に数回友達と近くの山で自然に触れるとい

ポア スムース プライマー15ｇつけた瞬間、輝くジェルがさらりと伸びて、光の効果で自然...

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ヨガで姿勢を改善しよう｜6つの嬉しい身体の効果

運動が嫌い、または運動をする時間がない… そんなあなたにおすすめするのは、姿勢を改善すること。 姿勢を改善するだけで、ダイエット効果・美容効果・健康面において身体に嬉しい効果が期待されます。 知ってますか？ 姿勢が悪いと […]運動が嫌い、または運動をする時間がない… そんなあなたにおすすめするのは、姿勢を改善すること。 姿勢を改善する […] -

その年で、体重減っちゃ、ダメでしょ。

おはようございます。 雨の朝です。 昨夕、整形外科にリハビリに行きました。 痛みが軽減していることを伝えると、先生も喜んでくださいました。 手当をしてくださいながら、先生が聞いてきました。 「クレヨンさんは、体にいいと思うこと、どんなことしてますか？」 と言われ、あｔ 「ここで習ったストレッチをすることと、気が向いた時の散歩くらいかな。」 と答えたところ、 「早寝早起きとか、食事とかは？」 とおっしゃるので、なんだ、そういうことか、と。 「１０時に寝て６時に起きる。 朝、ニンジンジュースを飲む。 ビタミン剤と膝用のサプリメントを飲む。 毎日、ヨーグルトとバナナと豆腐と納豆は食べる。 一日３回、…

家庭用脱毛器は効果はあるのか？あります！【21種類試した結果大公開】

家庭用脱毛器は効果はあるのか？という疑問にお答えする記事。どの家庭用脱毛器も脱毛効果はあるけど、効果を実感するタイミングがマチマチな理由や効果を早く実感するためにチェックするポイント。早く効果を実感できる脱毛器の紹介などをしています。