女性のための美肌・シェイプアップ・健康

☆2021年の色を集めてみました。オススメカラーは？ズバリ！

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ハーブティーで風邪予防ができる！？効果が期待できる飲み方

みなさま、こんにちはハーブティーは、飲んだりしますか？このハーブティーは、リラックスだけを目的とするだけではなく健康のために飲む、メディカルハーブティーもあります。では、どのハーブティーを飲んだらいいのでしょうか。また、どのような効果のあるのでしょうか。ハーブティーといっても、種類は様々。今回は、風邪などに効果が期待できるメディカルハーブティーを紹介したいと思います。ハーブとは「ハーブ」とは、もと...

☆高嶋ちさ子さんに学ぶ高いモノを買うタイミング☆買う前のオススメは、やっぱりコレです！

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☆小樽の小鍋☆

コロナ禍に最適な一人分の個別鍋で、冷凍だからステイホームに用に海鮮の出汁が利いてて、美味しくて温まる

ごぼう茶「あじかんのごぼう茶を試してみました♬」飲みやすい(*^▽^*)✨

便秘解消を目指して 昨年末から色々と試しています。 新聞を読んでいると 下欄に様々な商品宣伝がされていますが… そこで目にとまったのがこれ👀 👇 ～あじかんのごぼう茶～ ごぼう茶 国産焙煎ごぼ

化粧品・スキンケア商品に潜む危険をご存知ですか？～③

前回は、化粧品・スキンケア商品に潜む危険な成分を見ていきました。 まだまだありますので、引き続き成分について、見ていきたいと思います。 知っておきたい成分が多いので、今回は11種類の成分です。 続～使用を避けたい成分リスト 15. 鉛、鉛化合物 ヘアカラー等の着色料として使用。カナダでは規制成分。発がん性物質の可能性、発育や呼吸器官、胃腸、生殖機能への毒性、受精率の低下、代謝機能や脳、神経系への影響などがある。 16. オキシベンゾン（ベンゾフェノン3） 主に日焼け止めなどに使用。肌への吸収性が高く、危険なレベルまで毒素が蓄積する。光アレルギー反応や免疫器官の毒性との関連性があり、発がん性物質…

顔の片側だけほうれい線できるの何で？調べてみました！

マスク生活してるから､シミやしわが隠せて見える所しか気にしてなかったんです。 だけど、お正月休みに入って家にずっといるからマスクをせずに生活してて､自分の顔をじっくり見て驚きました‼︎ ほうれい線がはっきり、くっきりある！∑(ﾟДﾟ) 前にテレビでマスク生活が続くと､表情筋を使わなくなるから、顔がたるんでくると言ってたんです。 だけど、私の場合は片側だけがたるんで、ほうれい線がくっきりで出てる！ しかも顔が歪んでないか？ なんでだー⁉︎って事で調べてみました。 ほうれい線が片側だけ出来る原因 頬づえ バッグをいつも片側で持つ 足を組んで座る 横向きに寝る 片側だけのほうれい線の改善方法 ほうれ…

☆旅行のときの自分へのオススメのお土産は☆ベースカラー診断をオススメします

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いつもいいねをいただきましてありがとうございます。今回もすみませんが、手の甲での実験をし...

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☆今年も宜しくお願い致します☆2021年始まりましたね

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【筋トレ】賃貸OK！ぶら下がり懸垂バー！壁穴あけ無しドアジム３か月の効果

「よく考えたら、、、ぶら下がることって日常でないよな」という気づきからドアジムなる懸垂バーを購入してみました。

パルスオキシメーターで体に必要な酸素が供給されているかを知る

近頃耳にするようになった パルスオキシメーター。 今まで私は知りませんでした。 コロナ禍の健康管理にとって 必要なものになるのでしょうか。 気になったので調べてみました。 パルスオキシメーターは、 動脈血酸素飽和度と脈拍数を 指先などに光をあてることによって 測定する装置です。 酸素飽和度は 肺にある酸素を血液中にどれだけ取り込んで 体に運べているかを表しています。 血液中にある赤血球のヘモグロビンに 酸素が何%結合しているかを表示します。 つまり 体に必要な酸素がきちんと供給されているかを 確認する数値ってことですね。肺や心臓の病気で 酸素を体内に取り込む力が落ちてくると 酸素飽和度が下がり…

夜食癖なんとか止めたい。夜中1時くらいにこれ食べた。夜食症候群？

夜中お腹空いて気づいたらコンビニにいました。糖質はちゃんと考えて購入したとはいえ、深夜に摂取覚悟で深夜にこれ食べちゃったら翌日絶対むくむの覚悟で太る恐怖症が怖…

☆皆様ありがとうございました☆今年最後に買ったファッションアイテム☆

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腸活、便秘解消に✨「もち麦」不溶性食物繊維を多く含む食材(*^^)v

便秘を改善しようと アレコレ試しています(*^_^*) ネットをみていたら… ちょっと気になる記事をみつけて… もしかして 快便を目指すべく芋類摂りすぎてる(￣▽￣;)❓💦 ↓ 【便秘を悪化させる原因】 便秘に

脱毛を始める時期到来！お得な１００円福袋で始めてみませんか？

みなさま、気になるムダ毛の処理はどうしていますか？まだ自分でムダ毛処理をしていますか？夏に向けて今、脱毛を始めるチャンスですところで、どうして冬の寒い中に脱毛を？という方もいらっしゃると思いますので説明させていただきます。脱毛をするなら、冬がおススメ実は、冬に脱毛を始めるのがいいというのにはちょっとした理由があります。冬から始めると、ちょうど次の夏にはツルツルのお肌でいられるからです。脱毛といって...

【募集】1/18 日本茶講座 初級 開催

1月18日(月)に『Seifudo 日本茶講座 初級』を開催いたします。Seifudo 日本茶講座 初級■講座名：Seifudo 日本茶講座 初級■日時：2021年1月18日(月) 10:00～■受講条件：どなたでもご参加いただけます■場所：武谷清風堂■講習料：3,500円(税込)レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み講習時間：1.5～2時間■受講に必要な物：・手を拭くタオル・筆記用具講座の内容は

子育て中のママ必見！　冬の肌ケアは子供と一緒に1分でOK

育児中のママは、ご存じと思いますが、子供のアトピー予防で「保湿」は欠かせません。 とくに、うちは身内がアトピー体質なので、子供にかける保湿は人並み以上です。 …

☆私の中で今年の一番の収穫はなんといってもコレです☆

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花畑牧場 カチョカヴァロを焼いて食べたら美味しすぎた♡

花畑牧場 カチョカヴァロを焼いて食べたら美味しすぎた♡2009年“第7回 ALL JAPAN ナチュラルチーズコンテスト”にて、優秀賞を受賞。北海道十勝産生乳…

<monitor>三菱ケミカル・クリンスイ　レンタル浄水シャワー

三菱ケミカル・クリンスイのレンタル浄水シャワー＜CR004＞をお試ししました。水道水に含まれる残留塩素には殺菌力がある一方で、髪や肌を構成しているタンパク質を酸化させる作用があります。また温水の場合には、肌の乾燥を早くさせる作用や、肌のバリア機能である脂質を溶かす作用などもあります。シャンプーやリンス、コンディショナー等に気を使うのと同様に、シャワーの水やお湯に気を配ることも大事なヘアケア・スキンケアのひとつです。水道水中の残留塩素を除去して、髪・肌にやさしいシャワーに。シャワーヘッドをレンタル出来るとは初めて知りました。CR004は持ち手部の酸化還元フィルターを内蔵し、残留塩素を除去します。カートリッジは水の流れを妨げない素材で、浄水時でもシャワーに十分な水量を確保でき、気持ちの良いシャワーを楽しめます。デザ...<monitor>三菱ケミカル・クリンスイレンタル浄水シャワー

☆自己紹介☆

 ♡ご訪問ありがとうございます♡ 付けるだけで可愛くなってお顔がシュッとする魔法のアクセサリーをご案内しています北海道札幌市在住の堀尾ともみです。 さとう式リ…

【生理用品のミニマル化】経血吸収ショーツを使ってみたら、凄すぎてもう手放せない！

こんにちは！かつての私は、生理が来るたびに・・・というか、排卵日が過ぎたあたりから、メンタルはズタボロ、泣くわ…

はじめに、いつもいいねをいただきましてありがとうございます。今回の商品の記事ですが、私自...

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☆意外と知らない⁈足袋のたたみ方と履き方☆和装の豆知識編

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【冬限定】体を温めるお茶３種類

寒い季節にピッタリの「体を温めるお茶」を３種類ご紹介！今冬用に特別にブレンドしたお茶です。数量限定で販売いたします。店頭及びネットで1月7日より販売中！ライチローズ紅茶果汁を染み込ませた紅茶にバラ(玖瑰花)をブレンドしました。ほんのりとしたライチの甘みとバラの香りがマッチした紅茶です。紅茶も中国紅茶を使用しておりますので、渋みが少ないのでストレートでもお楽しみいただけます。25g入り400円※LINE友だち限定　

速攻性抜群！超微粒子のイニスフリーのクレイマスク2Xで毛穴の大掃除を

伸びが良く1回に使う量が少なくコスパも良いので私的ベスコスです。これまで、毛穴系？のマスクとかエッセンスとかパックとか、いろいろやりましたが！これが一番即効性あります。スーパーは、バージョンアップ系したもので、保湿も守りつつッて感じです。

☆例年とは違うクリスマス☆組み合わせてみたら良かったアクセサリー

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定期的に食べたくなるガストのフライドポテト♪

ガストのフライドポテトが好きすぎてまたまた食べてきました。ちょい盛りポテト どこのファミレスのポテトよりも一番美味しいと思う♡太くて長くてほくほく。カリカリケ…

HAIRICHE薬用スカルプエッセンス　　女性のための育毛剤で、香りもしないので使いやすい

株式会社青成堂様のご提供HAIRICHE薬用スカルプエッセンス　(医学部外品)100ｍLデリケートな女性の髪と頭皮のことを考えて作られた女性のための薬用育毛剤…

元脱毛サロンスタッフ直伝！パナソニック「フェリエ」の切れ味を復活させるたった１つの方法。

こんにちは！ 私愛用のシェーバーは、脱毛サロンスタッフなら、絶対に知っているシェーバーでございやす！パナソニッ…

☆親子でそろばん卒業してきました☆パーソナルカラー診断サロン開業に向けて

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門松にも方舟にも使われる「松(パイン)」

 明けましておめでとうございます♫開設30年目に突入したアロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イ...

新年のご挨拶

謹んで新年のお喜びを申し上げます。旧年中は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。1月5日より店舗は営業をはじめております。ネットショップは1月6日より通常業務となります。年末年始のお問い合わせやご注文につきましては、1月6日より随時ご対応させていただきます。本年も変わらぬご愛顧のほど心よりお願い申し上げます。各種お問い合わせは下記よりお願いいたします。

きのこのクリームシチュー「ルーを使わず簡単でおいしい💛」腸活便秘解消にも効果的(^O^)／

寒くなると クリームシチューが食べたくなります(*^-^*) 👇 ～きのこのクリームシチュー～ カゴメ野菜たっぷりスープバラエティ4種セット「トマトのスープ160g」「かぼちゃのスープ160g」「豆のスープ160

☆比べてみるとよくわかる、印象が良くなる色☆パーソナルカラー無料モデル診断しました

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女子力UP！インスタグラムで話題の手にやさしい美容液

みなさまは、手荒れで悩んでいませんか。・　洗剤を使いすぎて手が荒れてしまった・　年末の大掃除のため手が荒れてしまった・　手を洗いすぎて手が荒れてしまった・　アルコール消毒をしすぎて手が荒れてしまった・　乾燥ケアが行き届かず手が荒れてしまった・　家事のし過ぎで手がいつも荒れているそのような様々な要因がありますが、手が荒れてしまうのは、女性にとって悲しいことですよね。元々乾燥肌だから…という声も聞こえ...

☆もちろん好きなイヤリングしたって良いんですよ☆最近買ったイヤリング

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☆ご紹介ありがとうございます☆色彩検定2級、3級の結果が届きました☆

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新年あけましておめでとうございます^^

明けましておめでとうございます。昨年はいろいろとお世話になりありがとうございましたなかなか更新できなかった去年。忙しい毎日で更新できる時とできないときと・・・それでもご訪問してくださった方々。お陰様でPVも増えて、ランキングも上位に上がってくることができました。本当にありがとうございましたm__mそして今年、２０２１年丑年はどのような年になるでしょうか。コロナ禍は、変わらないような気がしますが一人でも多...

☆ベーシックカラーのエコバッグは悪目立ちしなくて使いやすいです☆

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夜食癖なんとか止めたい。夜中1時くらいにこれ食べた。夜食症候群？

最近私を悩ませているのは、夜食夜中コンビニ行く癖がついてしまってちょっと太った。夜中1時くらいにこれ食べた やばすぎる ゼロキロカロリーのヨーグルト寒天ゼリー…

「正月太り解消」50代は普段のストレッチで身体の調子を整えよう！

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします！ 2021年明けてしまいましたね～   さて

24ナチュラルシーリングミスト80ｍL　2,800円(税抜)いつものファンデを格上げ！し...

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☆見た目も可愛い高機能な不織布マスク見つけました☆グレー、ホワイト、クリーム色もありましたよ。

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☆一福そば☆

こだわりの蕎麦はひと味違う私は所謂かための田舎蕎麦が好き

☆ブロトモさんがいらっしゃいました！パーソナルカラー無料モデル診断レポ☆

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☆GOTOトラベル一旦停止でキャンセル手数料は？取り消し手数料かかるの？☆

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エイジングケアにおすすめ♪PAÑPURI（パンピューリ）REVIVE アルナユースを使ってみました

あけましておめでとうございます。 今年もマイペースに投稿していきたいと思っています。どうぞよろしくお願いします。 さて、前回に引き続き、タイのナチュラル＆オーガニックコスメブランド【PAÑPURI（パンピューリ）】のレビューです。 mamalovesorganics.hatenablog.com 2020年5月に日本法人が解散し、日本から撤退していたパンピューリですが、なんと日本に再上陸し、2020年11月20日から公式オンラインショップで販売を再開しました！ 今回はそのパンピューリのスキンケアアイテムのうち REVIVE アルナユース エッセンス ローション REVIVE アルナユース セラ…

アドバイザーにも講師にも使えるアロマ心理学＊アロマ大学サテライト

提案するアロマテラピーが効果的な結果にさせるには、「無理なく実践できる方法」のアドバイスです。こ...