女性のための美肌・シェイプアップ・健康

アトピー性皮膚炎はストレスでかゆみが増すって本当？

もくじ アトピー性皮膚炎でこのような悩みはありませんか？アトピー性皮膚炎の大人が増えてきたアトピー性皮膚炎の症状子供のアトピー性皮膚炎の原因はアレルゲンが多い大人のアトピー性皮膚炎はストレスが原因が多いアトピー性皮膚炎の …

白髪染めでかぶれがでる人の理由と対処法と唯一の解決策

白髪染めのかぶれの理由とは 人によって白髪染めをしたいけれどかぶれの経験があって怖い。 また必ずかぶれを引き起こすのでできないという人がいます。 確かにヘアカラーをするとかぶれにはならない人でもカラー剤が 頭皮に付けている最中にピリッとした痛みがあったという人も 多くいるのは確かです。 ひどくかぶれた中には化膿して黄色い膿が出てたり痒みが おさまらないといったケースがあります。 其の理由の２つのパターンとは。 毎回、かぶれが起こるで染められない人の多くは ジアミンによるアレルギー性のもの。 たまにかぶれがある人ではカラー剤の中にある色んな成分が 原因の場合です。 また上記のパターン以外に考えら…

☆リセットレモン☆

機能性表示食品のグミむっちりした食感で、中に少し酸っぱいレモン味のクエン酸入り

蕎麦ランチ。時間が無くて簡単に。#しぶそば#蕎麦#天ぷら#和食#日本食#グルメ#ランチ#...

この投稿をInstagramで見る 蕎麦ランチ。時間が無くて簡単に。 #しぶそば#蕎麦#天ぷら#和食#日本食#グルメ#ラ…

チーズバーグディッシュとイカの箱舟カロリーと…^^♪

チーズバーグディッシュ相方さんは３００G300g カロリー：1150kcal コクのある濃厚なチーズは、独自開発した特製ブレンド。和風ベースのオリジナルハンバ…

現品25本目突入の乾燥肌の救世主―マイ定番①　[ヒフミド] エッセンスローション

あらがうが使っている化粧水は小林製薬の[ヒフミド] エッセンスローションです。  毛穴にいい化粧水を探し、出会ったのが2013年9月でした。その頃はリニューア…

<monitor>ファンケル　エンリッチ　化粧液 II しっとり

ファンケルのエンリッチ化粧液IIしっとりを使ってみました。コラーゲンの質にこだわった、新発想のスキンケアエンリッチ。今までにない実感、ピンッと上向きハリつや肌へ。ハリつや肌への最短の近道、２つのコラーゲンケア成分、ファンケル独自の適応型コラーゲンαを配合。コラーゲンの大半を占めるl型・lll型だけではなく、わずか５％未満しか存在しないV型コラーゲンにも着目。みっちり密度の高いハリつや肌が叶います。鮮度をキープする月見草エキスが、コラーゲンのダメージをいち早く察知しアプローチ。フレッシュな状態のコラーゲンをキープします。防腐剤、香料等、肌の負担となる成分は一切使用せず、美容成分だけをギュッと詰めた無添加処方。医薬品レベルの環境で製造し、特殊な密封容器により、作り立てのフレッシュ品質。密封ボトルを開封し、新鮮な状態...<monitor>ファンケルエンリッチ化粧液IIしっとり

頬の毛穴が目立たなくなるには時間がかかる－マイ定番でこつこつスキンケア

あらがうの頬の毛穴は、若い頃まったく目立ちませんでした。至近距離でかがみをみても目立つ毛穴はひとつもありませんでした。 30歳のある日、頬に凸凹があることに気…

ゲノム/遺伝子編集ベビー誕生させた中国人研究者　行方不明が続く　

2018年に世界で初めてヒト胚遺伝子編集 ベビーを誕生させたと発表した中国人 科学者　賀建奎が行方不明となっています これまでの動きをまとめてみました ◆2018年11月下旬に香港で開催された 　国際会議で、南方科技大学の生物学者で 　賀建奎(H...

朝日広告欄に載ったインチキ重曹治療法を広めようとしていた謎の集団

このまえ　朝日新聞の広告欄に　 重曹で癌が治ると根拠のない内容の 書籍の宣伝が載ったことに医師が 抗議するということがありました それは癌治療を専門としている勝俣医師で 詳細は　勝俣氏のツィッターを見てもらうとして 結局　朝日側は同氏が指摘...

【会津若松市で五十肩でお悩みの方に】

会津若松市で五十肩でお悩みの方に会津若松市の皆さんで五十肩が起こりやすいポイントというのがあります。会津若松市の方で五十肩で多いのは肩を内外に旋回させる筋肉で…

しまむら「裏地あったかパンツ超柔」いい感じ！

先日久しぶりにしまむらに行ってきました。本格的な冬服が必要です。去年結構冬服を捨てたのであったかいパンツを買いました。毎年話題になる裏地あったかパンツです。お値段はしまむらの中ではかなり高額な3,900円。でもその日はなんとレジで1,000円引きでした私が買

ショコラティエマサールのギフトボックスを頂きました！

頂きものです。札幌にあるショコラティエのショコラティエマサールのギフト菓子詰め合わせです。 ショコラティエマサールの焼き菓子も美味しいです。どれもこれもビック…

満員御礼！！12月の練り切り教室申し込み締め切りました！

12月の和菓子教室(練り切りレッスン)満員となりました。多くのお申し込みまことにありがとうございました。次回は2020年1月開催となります。詳細は12月下旬にお知らせいたします。お楽しみに！！

暗闇系ボクササイズ、徹底比較！b-monster、ミットネス、ラグール、バーネススタイル、どこがオススメ？違いは？

これまで様々な暗闇系ワークアウトを体験しましたが、私が最も好きなのが「ボクササイズ」です。 理由は、「スッキリしてストレス解消になりそう」「腕も細くなりそう」「引き締まったスタイルになれそう」だからです。 しかし、家の近くに通えるボクササイズがないため、Switchのソフトのフィットボクシングでストレス発散をしています。 今回、通ったボクササイズを、プログラム内容、スタジオの数、料金で比較をしました！ どこに通うか迷っている方の参考になるとうれしいです。 比較するジムは過去、すべて体験レッスンに行ったところで実体験も交えてお伝えします。 過去記事はこちらです。 ・バーネススタイル銀座の暗闇ホットキックボクシングの「美腸プログラム」を体験！便秘改善や、ウエストシェイプ効果もありそうです！ ・銀座でキックボクシング！ラグール銀座は、他の暗闇系と比べてどうなのか ・【体験】女性専用キックボクシング、ミットネスは初心者に優しい！楽しくストレス発散できそうです ・【体験】b-monster青山でTK-MIX！口コミや、レッスン内容について プログラムの多さは？ ・b-monster…★★★★ b-monsterのプログラムは、主にノーマルプログラム、ノーマルプラスプログラム、ハードプログラム、プレデビュープログラムと4種類になっており、ボクシングだけを行い会員向けになっています。 体験では、筋トレ要素もかなり多く、思ったよりハードで、体力がないとちょっと辛かったです。 ・ミットネス…★★★★★ ミットネスは、ワイクルーエクサ（ムエタイの試合前に行う舞踊'ワイクルー'を取り入れたエクササイズ）、パーソナルトレーニング、グループサンド、グループファイト、キック&キック、グループワークアウト、サンドサーキット、グループヒットと、単一プログラムではなく、7種類のエクササイズになっているので、ボクシング以外にも筋トレ系エクササイズを行いたい場合にも、飽きが来なく通える内容となっています。 体験では、初心者向けに丁寧にパンチやキックの方法などを教えてくれました。またプラグラムの最後の方に、サンドバックに馬乗りになり、ひたすらパンチを繰り返す動きがあり、かなりストレス解消になりました。 ・ラグール銀座…★★★

夜中にトイレに起きる⤵︎「もしかしてほうじ茶⁉️」

寒くなって 羽毛布団にかえて あたたかい飲み物がおいしくなってから… 夜中にトイレに目が覚める👀‼︎💦 産後は 夜中にトイレに起きることが習慣になっていたけれど、 ここもう何年も 朝までぐっすり眠れていた。　

付属のスプーンを使ってみたい－[アユーラ]センシエンス バイタラクティブアイポット

目をごしごしこすってしまうクセのあるあらがう。そのせいで、あらがうの上まぶたはアイシャドウをしていないのにうっすら茶色く色素沈着しています。そんな目元の色素沈…

ハニーシナモン味ローストアーモンド を食べました！

ハニーシナモン味ローストアーモンド 前からずっと気になっていたハニーシナモン味の付いたアーモンドです。アーモンドだからカロリーは高いけど、砂糖と蜂蜜使ってる割…