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MON 👀健康第一（○○○○の栄養）😎 26
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SUN 脳活（脳🧠のストレッチ）👀 26
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SAT お馬さん🏇（穴馬👀探索脳トレ） 26
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😎FRI オレの話👀 2025 24
6日前
TUE 雑学（👀好奇心のアンテナ😎）25
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MON 👀健康第一（○○○○の栄養）😎 25
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SUN 脳活（脳🧠のストレッチ）👀 25
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10日前
😎FRI オレの話👀 2025 23
13日前
TUE 雑学（👀好奇心のアンテナ😎）24
14日前
MON 👀健康第一（○○○○の栄養）😎 24
15日前
SUN 脳活（脳🧠のストレッチ）👀 24
16日前
SAT お馬さん🏇（穴馬👀探索脳トレ） 24
17日前
😎FRI オレの話👀 2025 22
20日前
TUE 雑学（👀好奇心のアンテナ😎）23
老人は孫の話をしたがる
2日前
理屈はどうでもいい、どうすれば高血糖を防げるかだ
4日前
YouTubeに見る医師のモラル
6日前
甥夫婦、姪夫婦ともう一人、身内5人が看護師
8日前
6・22 朝の空腹時血糖値と血圧実測値
10日前
老人ホームは病気の治療をするところではない
12日前
閑話休題 趣味ではない野菜づくり
14日前
自らの食事法効果が危うい血糖測定値を経験
16日前
境界型糖尿病を糖尿病にさせないための素人動画
19日前
糖尿病は血管の病気だと改めて確かめる
21日前
糖尿病の近道、好きなように食う飲む太る
23日前
本日の空腹時血糖値、血圧測定値
25日前
境界型糖尿病対象、食事方法の大規模実験願望
28日前
実験の上、血糖値低減効果確認の第三者コメント
29日前
スーパーのパック寿司、食後血糖値変化測定実験
【自主トレのイラスト】 座位での下肢筋力トレーニング①
身体活動の評価「Specific Activity Scale (SAS)」と、気になる日常生活の「METs」まとめ
習慣の獲得にかかる日数について 【21日はウソ？66日ってホント？】
リザーバー鼻カニューラ・オキシマイザーペンダントとは？ 【FIO2表あり】
呼吸器疾患の特異的ADL評価尺度について ② P-ADL 【後藤らのADL】
呼吸器疾患の特異的ADL評価尺度について ①NRADL 【評価表あり】
人工呼吸器を勉強するならこれ！オススメ厳選本4冊 【人工呼吸器アレルギーを失くそう！】
心電図検定2級の試験レポートと勉強法 【2024年第10回心電図検定】
Berg Balance Scaleの「超分かりやすい評価表！」とエビデンスを少しご紹介
「FIM」の世界一わかりやすいフローチャート その10 【認知項目（記憶）】編
「FIM」の世界一分かりやすいフローチャート その9 【認知項目（ 社会的交流）】編
「FIM」の世界一わかりやすいフローチャート その8 【認知項目（問題解決）】編
「FIM」の世界一わかりやすいフローチャート その7 【認知項目（理解・表出）】編
「FIM」の世界一わかりやすいフローチャート その6 【排泄コントロール】編
「FIM」の世界一わかりやすいフローチャート その5 【セルフケア（更衣）】編
5日前
水素吸入 モニター様からの感想
5日前
モニターのお申込み 今月末で終了します
12日前
侮るなかれ、家庭用水素吸入器『エルインパクト』
18日前
水素吸入モニターさま募集 第2弾
21日前
水素吸入で目の下のくまが取れた！
素足の季節♡痛くない巻き爪補正
開業して4ヵ月のしあわせ
母の日に訪問フットケアを
水素吸入のモニターさん募集中
【土日限定メニュー】ボディーケア＆リラクゼーション(整体)
春のおすすめメニュー♡ハーブテント＋水素吸入
予防に時間とお金をかけましょう！
母娘でハーブテント
マインドフルネスストレス低減法
自律神経ってなんだろう (ハーブテント・水素吸入をお勧めする理由)
5日前
第120話 私は霊感商法ではありません！
12日前
第119話 肉野菜炒めとメールマガジン
19日前
第118話 野武士が助太刀
26日前
第117話 夜の池袋に響き渡る男たちの叫び
第116話 謎の怪人M、世界征服への第一歩
第115話 秘技初公開！腰痛界の未来は明るい
第114話 世紀の大発見が伝わらなくて途方に暮れる
第113話 がん患者の知覚異常に立ち向かう神経刺激
第112話 整体の学校で新しい技を披露する
第111話 南国リゾートでのダイビングと窒素酔い
第110話 クラゲの怨念はつづく
第109話 過労死してでも締め切りだけは死守
第108話 両手の脈をみると動脈瘤がわかる
第107話 エッ！くも膜下出血！?
第106話 カリエスってミステリアス
本年もどうぞよろしくお願いいたします：去年採択された論文の紹介です
深呼吸で痛みが和らぐ？！
コルセットをしても腰や背中の筋力は落ちないという論文がありました＾＾
2025年9月12日（金）、13日（土）日本スポーツ整形外科学会学術集会が開催されます
テニスで健康寿命が延びる？！
ダッシュも発育期腰椎分離症の原因になる？！
腰痛の方必見！マッサージ療法がどれだけ効くのか？
思春期アスリートに潜むリスク 仙骨疲労骨折
腰痛は腰を温めると効果的？！
筋肉痛があると筋力が低下する？！
「疲れが腰痛を引き起こす！？疲労と腰痛の深い関係」
「怪我のリスクが2.73倍！？スポーツで重要な“動きの左右バランス”?!」
「49歳が分かれ道！KAテストで見える体の変化とその対策」
朝に腰痛が起こりやすい理由とその予防法！
11月15日と29日に「スポーツ腰部障害に対する基礎知識とリハビリテーション」のセミナーをさせていただきます＾＾
呼吸機能検査（スパイロメトリー）の意味と上手に検査をするコツ
腫瘍マーカーと対応する臓器一覧
名前だけは可愛い「ピロリ菌」
期限を明確にする。結論から話す。
超音波検査って稼げるの？
人間ドックオススメ検査（第三弾）・マザーキラーについて
人生をよくする？魔法の言葉は「イエス」
男性にオススメの腫瘍マーカー（PSA）
腹部超音波検査（受診前の注意点・検査中に協力してほしいこと）
ストレスを減らす魔法の言葉「ふんふん!」
腹部超音波検査（膵臓疾患）
腹部超音波検査（脾臓・大動脈疾患）
腫瘍マーカーは必要か？（CEAについて解説もします）
腹部超音波検査（腎臓疾患）
人間ドックオススメ検査（第ニ弾）
【夏バテ予防】だるい・食欲がない…夏の不調を乗り切る養生法
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【睡眠の質を高める】寝る前のNG習慣。ぐっすり眠るための環境づくり
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毎日口にするもので体は作られています。
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【つらいむくみにサヨナラ】小豆パワーで内側からスッキリ！簡単あずき茶＆絶品煮物レシピ
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体調不良の原因がわからない人必見。
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【50代からの不調】それ、年のせいじゃないかも？病院とは違う視点で原因を探る、立石薬店の健康相談
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名前の決選投票中です
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夏を乗り切る体作り！熱中症予防は日々の食事から
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鉄分の常識が変わる？ヘム鉄、非ヘム鉄に次ぐ第3の鉄「フェリチン鉄」
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二十四節気 夏至・げし
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もう一人で悩まないで！「大阪のおばちゃん」があなたの心と体を「ゆる漢方®」でそっと包み込みます
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更年期の変化に漢方が効いた体験談
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【旬のものを食べる意味】なぜ旬の食材は体に良い？夏野菜編
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【ため息の理由】「はぁ…」は心と体のSOS？上手なため息でリラックス
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知らないと損！若々しさの鍵は「核酸」にあった？遺伝子レベルで始める新・健康習慣
「ブログみる」アプリで「車」カテゴリーをフォローして感じたこと。AIに「できない」をブログ村が可能にする - バイcarセーリング
逆流性食道炎と一番お金を掛けずに付き合う方法はこれしかありません。
ワクチンも打っていません‥というと引かれます。
医者に診てもらう事は大事、しかしその後薬漬けになるのを避けましょう。
医者が言うのよね「頭を高くして寝るよ良いよ」って・・。
健康に感謝 しかしそれを守るのは自分
「買って良かった」のレビューを頂いています。 効かなくなる薬に備えましょう。
高止まり・・暖かくなればまた減るよね、風邪だもんね。
逆流性食道炎で有効な背上げ就寝は角度が大事
前記事で書いた「重曹水」は実はとんでもない良薬だった！！
逆流性食道炎の水の飲み方
日本人には日本食があっている。（逆を考えると欧米型の食事が病気を増やしている？）
サツマイモの餡のどら焼きで逆流する！
私のストレス解消術
頂き物の桜餅で逆流する。
逆流性食道炎の方に、藤兵衛工房の傾斜すのこを使うと起きる良い事。
心ゆくまで寝るために言い訳が必要だった会社員時代と許してあげたい心
他人の心ない一言が不眠につながる理由と頭の中の独り言
強いストレスで食いしばる癖と不眠の関係を経験からお話しします
眠る1時間前にスマホを見るのをやめるなんて今どき無理じゃない？
運動しても痩せないのは睡眠不足が関係しているかも
夏から秋への季節の変わり目は寝不足になりやすいけどどうしてますか？
どんなデトックス方法もけっきょく良い睡眠には敵わない
嫌なことが頭に浮かんで眠れないとき眠るためにしていたこと
仕事をしていると好不調の波は必ずあるから絶対にやるべき2つのこと
年中ずっと睡眠不足だったころに感じていた胃腸のストレス
ハーブティーで眠りやすくなるのは医学部の研究からちゃんとした理由があるんです
ひさしぶりの短時間睡眠で自分を観察してわかった寝不足のデメリットを共有します
牛乳やヨーグルトで睡眠の質がよくなって健康になる理由
金縛りと睡眠不足と霊体験とビジネスホテル
個人的な経験ですが寝不足続きとインフルエンザの関係
もう一人で悩まないで！「大阪のおばちゃん」があなたの心と体を「ゆる漢方®」でそっと包み込みます
体調不良の原因がわからない人必見。
自律神経と病気の深い関係！ストレスが免疫システムを狂わせる！？
あなたの「ちょっとした不調」、見過ごしていませんか？ それは未病のサイン
更年期の不調、もう我慢しない！核酸で快適なセカンドライフを
もしかして不正出血？気になる症状と原因について
SOY鉄
つらいアレルギー、その原因と対策。核酸の力で免疫バランスを整えよう！
体にドロドロが充満！？「湿熱」タイプの特徴と対策
体の潤い不足？陰虚（いんきょ）の症状と対策
あれから3年が経ちました。体内では今までと違うことが起きているようです
血糖値スパイク対策ガイド
核酸の力で、病気の遺伝子スイッチをオフに！
マシュマロ そうだったのか・・・
食生活に取り入れたい第7の栄養素
霊感が強い人！YouTubeから転載！
側近が暴露！YouTubeから転載！
波動が高くなると起こる事！YouTubeから転載！
”6月30日地震予想。トカラ列島近海M5.1震度5弱 トカラ列島近海M4.5震度4”
日本から現れる救世主！YouTubeから転載！
春馬トラブル。
やりすぎ都市伝説2025夏！6/29！YouTubeから転載！
”ありすママがずっと言ってきたQFSシステム、ついに日本でも現実に！？”
”パラレル(平行)ワールドへようこそ‼️”
古古古米！YouTubeから転載！
春馬ファイブ。
”1.守護さんに教えてもらった結界”
”6月29日地震予想。島根県東部M4.0震度3 トカラ列島近海M4.7震度4”
日本人の隠された使命！YouTubeから転載！
”イスラエルは約束を守った事が無い”
