パーキンソン病の原因となりやすい人の特徴
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軽度の高血糖でもガンのリスクを高める
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うつ病が及ぼす心臓への悪影響
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命に関わる遺伝性血管性浮腫
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胃ガンの原因ピロリ菌の検査を
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階段を使うと健康になる人、かえって危険な人
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偏差値社会から逃れて自由に生きる方法
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心房細動をアップルウォッチが発見
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友達が多い高齢者と孤独な高齢者
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ヒトの傷は他の動物より治りが3倍遅い
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食道ガンになりやすい人の特徴
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東京一極集中に異変、知られざる人口移動
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天候がやや怪しい中での定例麻雀
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良質な炭水化物は健康的な加齢をもたらす
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赤ちゃんをマダニから守るには?自然派ママにおすすめの安心虫よけ対策
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「梅雨の疲れは“〇〇〇”で抜ける!? ちょっと信じがたいけど試す価値あり!」
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「汗をかく季節こそ、ボディーソープを手放してみませんか?」
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梅雨時期の不調は「足元の〇〇ケア」で整える~自律神経と巡りを整える簡単セルフケア~
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【肩こりがスッと軽くなる】実はゴッドハンドより効く?子どもの肩たたきがもたらす癒しの力
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「強く揉めばラクになる」は間違い!?腰痛・肩こりが悪化する理由とは
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あなたの腰痛、実は“足”が原因かも?
あなたの骨盤の歪みがわかる~腰痛の方必見~
その日焼け止め、本当にずっと使いたい? ~デラニー条項が教えてくれた、“未来への選択”~
「日焼け対策は夏から」はもう古い!今すぐ始めるべき“5月の紫外線ケア
知って得する!血糖値を上げにくくする5つの食べ方!〜毎日の食事で無理なく続けられる、ちょっとしたコツ〜
おすすめの深呼吸の方法
深呼吸って、実は “命のリズム” なんです。
天気痛で気づく本当の不調とは。。。。
GW明けに見逃しやすい3つの不調のサインとは!!
わたしのペースで歩く(2025年6月30日)
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自分の歩幅で進もう(2025年6月29日)
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自分の歩幅で進む(2025年6月28日)
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今できることをひとつ(2025年6月27日)
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始められた自分を認めよう(2025年6月26日)
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小さな一歩が未来を変える(2025年6月25日)
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今日を生き抜いた自分へ(2025年6月24日)
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自分の歩幅で進む(2025年6月23日)
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ちょっとだけやってみた(2025年6月22日)
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「できた」が、心の栄養。(2025年6月21日)
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踏み出したのは、自分の勇気。(2025年6月20日)
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選んだ自分を、信じて進む。(2025年6月19日)
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止まる勇気も、一歩になる。(2025年6月18日)
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出られた、それが一歩。(2025年6月17日)
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自分にも、「よくやってるね」。(2025年6月16日)
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん
もう正社員をあきらめた俺の末路
お疲れさまでした
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
暑い/通院日/にきび
今月最後の日曜日
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド365週目(6月22日~6月28日)
「できない私」に手をつなぐ日。 今日のハッピースピリチュアル‼️
おうちごはん
「今日のわたし」〜がんばってが1番つらい言葉〜
【発達障害当事者が語る】「非正規雇用は“踏み台”じゃなく“檻”だった」
摂食障害公表女優 うつ病罹患@ス
使ったまま何年も放置していたフライパンを洗いました
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波動が高くなると起こる事!YouTubeから転載!
”6月30日地震予想。トカラ列島近海M5.1震度5弱 トカラ列島近海M4.5震度4”
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”イスラエルは約束を守った事が無い”
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
老人は孫の話をしたがる
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
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理屈はどうでもいい、どうすれば高血糖を防げるかだ
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甥夫婦、姪夫婦ともう一人、身内5人が看護師
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6・22 朝の空腹時血糖値と血圧実測値
山本89歳・食事療法・令和7年6月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月20日の食事