アンチエイジングの為のエクササイズ

彩りあふれる暮らしづくり

暮らしに関すること全般を綴ったブログ。 無印／ニトリ／IKEA／100均を中心に身近なものでできる収納やインテリアのアイデアを発信。楽天やAmazonのお得なお買い物情報など盛りだくさん♪

ホッティー

ホッティーは、ホットヨガやヨガ、ピラティス、フィットネスジム、オンラインフィットネスの紹介・体験レビューです。 無料体験できるスタジオも沢山紹介しています。よかったら体験してみて下さいね！

dennyjop's diary

日々の健康や美容、アンチエイジング、体のメンテナンスに役立つ情報を、実体験に基づいて紹介していきます。

ハーブティーでほっと♪

夫と二人暮らしの50代主婦です。のんきすぎて老後に怯えております。

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できる範囲で自分でやる、やれないことはよく吟味したものを利用するというスタンスで、日常生活と心にゆとりを

「やせない」と諦めた人の脂肪、勝手に落としました

「歳を取ったから」「食事制限なんてムリ」「酒はやめられない」など、やせることを諦めていた患者さん1万人のダイエットを成功させた整骨院院長の話

❮100均❯キャンドゥセリアダイソーで充実生活💕

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アラフィフ独女派遣実家暮らし、ハイ子ブログ

47歳・独女・都内実家暮らしのハイ子です。 おもに同世代、同じ環境の女性に向けた情報を、プライベートを晒しつつ発信中です。フォローいただけると、土下寝して喜びます。

かいけママのつぶやき

空の巣症候群をヨガで抜け出しました！ヨガと筋トレ筋肉のことで頭がいっぱいf(^_^;)

colorful days

アラサー世代は、自信も、お金もある。ライフイベントが多く、悩みも尽きない。悩みを解決して、自分史上最高の私になれるように☆毎日をカラフルに彩る情報を発信。自分史上最高の私は国際結婚もしているはず。フィンランド人の彼と長距離・国際恋愛中

MENTALW

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豆子のアメリカ生活

「アメリカ生活の本音情報」を発信（発散）。準備なしで海外移住してしまった国際結婚40代主婦・子なし

一生着てたい競泳水着

生涯スポーツとしての水泳、そのメインのギアである競泳水着について細かく詳しく楽しく解説していきます

キラキラ輝く女性のためのコスメラボ

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白×グレーの四角いおうち

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アルツハイマー予防は日頃の生活習慣を見直して明るい気持ちで健康的に生活することが大切です。

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42歳独身女性が若返るブログ

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