飲み会、酔っ払い、二日酔い!!!!!

うつ病患者の回復プロセスと寛解への道～自己ケアとサポートで心を再生する実践ガイド～

お金の循環

マウントとる人消す魔法

うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド～日常に取り入れる実践テクニックで心身を整える～

不便を感じることと、お得活動

辛い事が起きても、この考え方でもう大丈夫‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️

力を抜くことで見えてくる、本当の自分との対話

うつ病患者のための生活改善ガイド～日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ～

老化を防ぐ抗酸化作用のある食べ物【健康生活】

夫へのイライラが私の美容意欲を持ち上げる↑↑

うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド～日常に取り入れる実践テクニックで心を整える～

うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方～心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド～

神様が、今、あなたに伝えたいこと

ストレスの原因と予防解消【健康生活】

あなたは自分の正義を手放すことができるのか！？💖今日のハッピースピリチュアル‼️

貸切ジムで自撮り挑戦！同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】

山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事

#試してよかった健康法

桜と一緒に再出発！家計簿とダイエット管理の2025年度スタート記録【4月2日】

【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】

山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事

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体調不良を乗り越えた元気ごはん｜鶏もも肉×キウイの健康効果と家計管理の記録【第51週】【3月27日】

山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事

乾いた咳と微熱でダウン…同窓会の余韻と体調の波【3月26日】

山本89歳・食事療法・令和7年3月26日の食事

【yonekyu】 チキンナゲット 【1個の重さ】