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アーシングはグラウンディングとも呼ばれ近年話題の健康法です、体の炎症が改善されたり心身のリラックス効果があると言われています、やり方はいたって簡単で裸足になって大地と繋がるだけです、皆さんとアーシングの話題を共有できればと思い作成してみました。
【健康】免疫力アップや風邪予防にもおすすめ！手作りしょうがシロップ(^^♪
想定通りドライアイ、脳神経科へって
ブシャールと母指CM関節症手術を終えリハビリ最中に腱鞘炎になった
副反応は2回目の方がマシなんて嘘！帯状疱疹ワクチンは1回目も2回目も38.6度で辛さは同じでした
病院での骨密度検査
干し椎茸の賞味期限は？5年前の商品でも食べて大丈夫？
帯状疱疹ワクチン「シングリックス」1回目
英単語アプリとパン作り
半信半疑のカウンセリング。本当に効果があるのか分からないけれど
お得な通気口フィルターとロボット
体調も気持ちも上がらないこんな日は、、、
実は腱鞘炎も発症した今回のリハビリで詳細が分かった事での重要な案
卵・乳製品を使わないパンを作りました。
【論争⁉️】2024東京マラソンのペーサーについて思うこと
【実例20】50代女性ランナーが連続サブ4を達成できた4つの理由㊗️
果糖多めの果物はNG？腸活に良い果物とは
オートファジーのメカニズム：発酵食品に含まれるルビコンが健康に与える影響の解説
5月のお店のスケジュールです！よろしくお願いいたします。
アトピー肌でも安心利用できるオゾン化グリセリンのシミケア方法
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5月のお店のスケジュールです！よろしくお願いいたします。
ケトジェニックダイエット vs 糖質制限：何が異なる？
菌の魅力に憑りつかれている話
腸活を東洋医学的に考えてみた！【五臓六腑と現代医療】
発酵を促す微生物の魔法：発酵食品がもたらす健康への効果とは
フォドマップ(FODMAP)の秘密：健康的な腸内環境を整える食事戦略
サーターアンダギー
短鎖脂肪酸を作る「腸活」もプラスして-2kg！（pr）
納豆・甘酒・味噌・ヨーグルト・お酒！発酵食品がもたらす腸内環境のバランスと健康への重要性とは
食物繊維の効果的な摂取法：種類別に知って健康をサポート
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