(臨床)検査全般

新学期前にイスラエルで3~16歳の生徒全員に抗原検査キットが配布される

新学期前と大型連休明け前にイスラエルでは幼稚園、小中高の学校で３～16歳を対象に家庭用コロナ抗原検査キットが配られました。抗原検査は家庭で簡単に行え検査結果もたったの15分で判明。イスラエルでの抗原検査の目的子供達の体験レビューをまとめました。

イスラエルでコロナワクチン3回目のブースター(追加免疫)接種してきた

イスラエルでは8月1日からコロナワクチン3回目のブースター(追加免疫)接種が始まりました。ワクチン2回目の接種が完了してから６か月が経過しましたので、予防効果が低下しているのは明らかなので行ってた体験レビューをまとめました。

嗜好品に着目してみます

健康維持のブログを書いていますが、食事・運動などと…

健康管理資格の資料が届きました

このブログは、健康の良好状態を維持することに関する…

ちょっとＩＱテストってヤツをやってみました。結果は

Twitterをよく見てるんですが、その中にあった記事のなかで、 最近よく目にするようになった「ＩＱテスト2020」というものが ありました。 今朝、それをやってみました。 実は小学生の時に、同じようにＩＱテストがあったんですが（皆さんもやってるはずです）、 その結果を、こっそり教えてくれた友だちがいたんです。 その数字が本当なのかどうか、50歳になっても確かめる方法を知らなかったんですが、 今回、…

食事に気を付けるとは、いったい？

↓山陰のお食事をどうぞ 食生活の中で、次に目を付…

運動不足と言われたら、次になにをしようか（仮）

歩くこと、運動することが出来る体づくりになったら、 それではここから、運動をしていきます。 運動って、要するに、何をすりゃ良いのか？ とりあえず、近所をぐるっと走ってみるか？ 家で腹筋とか腕立て伏せとかやるか？ ここで、もう一度、検査結果の数値を勉強します。 先生から言われたことを、復習します。 血糖値が高いから下げる コレステロ…

運動不足と言われたら、始めになにをしようか

たとえば、ざっくり「運動不足」と言われたら、どうい…

調べて判ったら、それでは対策会議！

自分探しは、出来たでしょうか？ 自分の本当の姿が見えてきたら、 そこから、やりたいことが見えてくると思います。 たとえば、私はこんな感じです。 Ａ４レポートになっていますが、右の各検査項目が 上の日付ごとに並んでい…

ここまで書いてきて、では皆さんは？　重要なこと言います！

体の不調を訴えたり、 今の病状を治さなくてはと思ったり、 良い状態をもっと良くしていこうと考えたり、 いろいろ考え付いたと思います。 まずは、そもそも、自分の身体ってどうなのか？を調べなければならない。 これが、一番最初にやることです。 気が付いてなかったけど、実はこういうことだったのか！を、知ることです。 ここが重要です。 医学的に…