読書の秋は疲れ目にご用心。食事とマッサージで早めのセルフケアを。
スマホやパソコンの長時間使用で、疲れ目の症状がでていませんか? 目の健康を守るためには早めのセルフケアが肝心。目が乾く、充血するなどトラブルに気づいたら、食事やマッサージで目をいたわりましょう。
高血圧・悪玉菌コレステロールが高い・メタボ(肥満)等の不健康さんに効く健康レシピをトラックバックして下さい!健康に気遣い、料理に奮闘している皆さんのご参加お待ちしております!
さようなら、27年間一緒だったカラクリ時計。あの日の「タイタニック」が流れた時から…【6月7日】
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山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事
体重が増えたのはナゼ?64歳のダイエット、今日も運動で逆転を狙う!【6月4日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事
袋が破れて届いたけど中身は無事!十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
No.934 いつも笑顔で優しく心豊かに感謝して③
No.933 いつも笑顔で優しく心豊かに感謝して②
お仕事の依頼を頂きありがとうございます。香りをカタチにできる幸せ。
No.932 いつも笑顔で優しく心豊かに感謝して①
No.931 香りが導くパワーストーン
No.930 幸せなお金持ちになる為の波動とエネルギー
紫陽花の季節~思考は現実化する~お花がある暮らし、心を満たす幸せ
N0.929 炭酸水で効果的なダイエットを成功させる
No.928 豊かさと幸せを手に入れる
No.927 生まれてきた目的を知る方法
#お気に入り柔軟剤
No.926 腸活でダイエット
No.925 紅茶で体を温める
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No.923 エコーキルトまで
2021年09月 (1件〜50件)