健康と美容に免疫ライフ

加湿器危険！！カビやレジオネラ菌が空気中を漂っているかも？使うならスチーム式がオススメ！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});冬型の気圧配置が強まり太平洋側では連日乾燥注意報が出ていますね日本海側でも大雪に加えて気温が本当に低いですねこんな時期暖房の使用に

え！！羽毛布団と毛布の掛け方一つで暖かさがこんなにも変わるって！！

羽毛布団は暖かいと聞いていたのに寒いそういった経験はありませんか？実は羽毛布団ふとんを効果的に使うためにはかけ方にコツがあります鍵は毛布の順番ですねむりラボ引用毛布をどの順番にかけるかによって暖かさの度合いが変わってきます。最も暖かい効果が

マイカーの静電気をかんたんに解消する裏技とは！！

この時期車に乗り込もうとしてドアノブに触れた瞬間や下りる際にキーでロックをかけようとした瞬間指先がパチッとこんな経験がある方多いのではないでしょうか。乾燥と摩擦によって生じやすくなる静電気の仕業と言われていますがあの衝撃は本当に嫌ですよねこ

入浴剤は必要か？お風呂上がりの湯冷めを防ぎ寝つきが良くなる方法

冬は浴室と部屋の温度の差が大きく油断すると一瞬で体が冷えてしまいますよねお風呂上り後は体温が高いので寒さを感じませんが湯船で温められた血管は拡張しているため急速に体温が奪われてしまいますそして体温が下がりすぎて寒いと感じるのが湯冷めです。

コロナ過の中免疫力を高めるキクラゲ！！豊富なビタミンDと低カロリーが嬉しい！！

キクラゲ近年免疫力を高める栄養素を豊富に含む食材としてキクラゲが注目されています岐阜県東白川村で特産品化を目指して昨年4月に通年生産が始まったキクラゲが年末頃に品薄状態になったとの事です今とても注目されています！！分類上はキクラゲ科キクラゲ