筋トレ＆ダイエット

刈らない自毛植毛 つむじ 1200株 一時脱毛・ショックロスの頃（2ヶ月）

『Q.原因は何？（AGAの原因1）』 自毛植毛 Q&A

開院2周年

男らしさ引きだす自然な眉（アートメイク）

髪の毛の印象

『Q.何株必要ですか（生え際）？』 自毛植毛 Q&A

『Q.何株必要ですか（つむじ）？』 自毛植毛 Q&A

『Q.何株必要ですか（M字）？』 自毛植毛 Q&A

下顔面若返る（ほうれい線へのヒアルロン酸注入）

『Q.生着するまでどれぐらい？』 自毛植毛 Q&A

女性自毛植毛（M字）

自毛植毛 合計5000株 最終11ヶ月経過

豆板醤（自家製）

額 内側からふっくら 自然な若返り

『Q.植毛手術と多血小板血漿（PRP）？』 自毛植毛 Q&A

山本89歳・食事療法・令和7年4月6日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年4月5日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年4月4日の食事

鶏もも肉と筋肉痛｜小分け保存とFIT365で汗をかいた一日【4月5日】

貸切ジムで自撮り挑戦！同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】

山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事

#試してよかった健康法

桜と一緒に再出発！家計簿とダイエット管理の2025年度スタート記録【4月2日】

【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】

山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事

体調不良を乗り越えた元気ごはん｜鶏もも肉×キウイの健康効果と家計管理の記録【第51週】【3月27日】