健康長寿から健康寿命の時代へ
人生100年時代で健康長寿を目標にしてきたが、病気などで介護を受けず、日常生活を制限されずに自立して元気に過ごせる期間を健康寿命と言いう。
“生涯美しく健康に現役!”は、長寿化社会において永遠のテーマです。 80歳になっても90歳になっても生ある限りは、心身ともに元気で美しく生き生きしてる!を目標に、美容・健康維持を考えている30代半ばからシニアを中心とする老若男女の皆様にお役立ちの美活・健活情報をご提供します。 皆で、『生涯美しく健康に現役!』を目指しましょう♪ ※こちらのトラコミュでは、美活・健活に関わる、実際の経験談・秘訣話などを募集しております。 ★★★★★〜管理人サイト〜★★★★★ 共にバレエLOVE♪の娘達を育てる現役アラフォーママ達が、 「生涯美しく健康に現役!」を目指す方の為に美活・健活情報を発信中です。 ↓↓↓ 「美活・健活推進課@美KENラボブログ」 http://ameblo.jp/beautyhealth-dept/
だるい・眠い・疲れ
無印のセミダブルベッドからニトリのシングルベッドに変えました!
ベッドを買い替える......
40代以上必見!夏の庭の天敵「メヒシバ・オヒシバ」にサヨナラ!
【腰痛改善】テニスボールを6時間当てて寝たら劇的に改善した話【今すぐ試せ】
ただひたすら眠い副作用
ついに整形外科へ行きました
からだ回復堂|函南町・整体・カイロプラクティック
ジモティでマッサージ機をもらった。
6月のはじまりと、ちょっと立ち止まる日
ラズベリーの花が咲いた 分離すべり症 今日の体調
腰が痛くて眠れない…その悩み、13cmの極厚マットレスで解決できるかも?
あなたの腰痛、実は“足”が原因かも?
干し椎茸とえのき茸と胡瓜の酢の物 今日の分離すべり症の痛み
腰痛でもワラビ収穫
2022年03月 (1件〜50件)