【モーニングルーティン】ヨガイントラがしているアーユルヴェーダデトックス&更年期対策
更年期世代の女性は一番ウツになりやすいので、朝は2つのことを意識して過ごしています。1つめはデトックス。2つ目はウツ予防に良いと言われている幸せホルモン・セロトニンを出すことです。デトックスはアーユルヴェーダを使って舌の掃除や鼻うがい。そして、朝セロトニンを出す効果的な方法を朝食前、朝食、朝食後に分けて紹介します。
鍼灸治療、東洋医学、ホメオパシー、アロマセラピー、フラワーエッセンス、漢方薬、食養生、整体治療、ヨガ等々 病気だらけ痛みだらけで、薬剤過敏症の私はあらゆる医療法を駆使して健康を維持しています。 きっとそういう人は私だけじゃないはず。 あなたがお持ちのホリスティックな健康情報をお待ちしています。
すべては“縁”でつながっている ~あなたの出会いに意味がある~
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
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“自然治癒力”に気づく。そして、生き方を変える
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アカシアの思い出と人生を導く光の瞑想
“関わり”を恐れずに、やさしくつながる
レイキと除霊・浄霊
ポワ~ンと灯る心の灯り
「それ、違うでしょ!」って言いたくなった時、どうしてますか?
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
“こうなるはず”に縛られていませんか?魂のキズが教えてくれること
『運命』として使うレイキ
【お手当て会】2025年4月5日㈯ 16時~
「それぞれ違っていいんだよ」──あなたの感じ方を大切に
スーパー銭湯と飲茶
【岩盤浴に定評あり!】岩盤温浴リゾート「ココプララ」【茨城県岩盤浴No1の実績!】
温泉と飯の旅 Vol.1 宇部ラーメンと和楽の湯
バリ風イタリアンレストラン
大阪メトロ 四つ橋線 (^.^) 23603F 住之江公園駅 スパスミノエ
ユーバスロイヤル高井田店(大阪府)
#17【スーパー銭湯】人生2度目の銭湯 後編【温泉】
ESTER BHNNYエスタバニー弁当♪いや🍙&札幌桑園「北のたまゆら」は飲食だけでもできます^^期間限定広島産「牡蠣フライ定食」950円Σ(゚Д゚)お得で美味しい!
若返る 露天風呂など リフレッシュ
だんぢり湯
ベトナム料理とメガサイズドリンク
西浜御殿の湯 ユーバス和歌山店
泉天空の湯 羽田空港
湯楽の里 土浦店|湯活レポート(スーパー銭湯編)vol.54
閉店のお知らせ|足利健康ランド|足利市|湯活レポート(スーパー銭湯編)vol.53
2022年02月 (1件〜50件)