中年期（ミッドライフ）の悩み、その解決法

便器より汚い？歯ブラシを99.9％除菌するキャップ

​アラフィフの私。 口臭と歯周病が悩みです。 すでに2本インプラントを入れています。 これ以上歯を失いたくないので、職場でも外出先でも歯磨きは欠かせません。 でも、バッグに入れて歯ブラシを持ち歩き、

加齢とともに美容家電が増えていく？

年齢とともに美容家電が増えてきました。 毎日使うものなので、キッチンのカウンターに置いています。 本当はもっとすっきり！ させたいんだけど・・・ 毎日使うものを収納するのは・・面倒です。 見せ

味噌汁とごはんだけの夕食週間2020。

粗食夕食献立週間2020の幕開けです。味噌汁と漬ものがあれば、わりと幸せ。肌にも、胃腸にも、財布にも、そして時間にもやさしい粗食献立を始めます。

モイストマイルドウォッシュで洗い上りさっぱり！

脂性肌の私の肌。 皮脂と汗でべたべたします。 ニキビ跡と毛穴の開きがアラフィフの私の悩みだったりします。 今回は、ニッタバイオラボのモイストマイルドウォッシュを お試しさせていただきました。

「あなたみたい」と、言われても。

おひとりさま、寂しい老後の真実は。定期的に連絡が来る友人知人以外が、わざわざコンタクトを取って来るとは考えられないし、来たとしてもどう対処していいかわからない。

夏の紫外線ダメージは、秋からの対策が大切！

更年期世代のアラフィフの私は、抜け毛が気になっています。 お風呂上り、朝、洗面所で髪をとくと 髪の毛がたくさん床に落ちています。 ほんとにこれが悩み。 幸い、髪が多いので薄毛にはなっていないので

トリプル美白美容液ハクアージュ

アラフィフにとっての悩みの1つにシミ・・・があります。 私自身もシミに悩む女性の一人。 年齢と共に減ることのないシミ。 新型コロナウイルスの影響で今現在マスクをしているため 私は毎日ほとんどすっ

カフェイン控えめブレインコーヒーでストレスフリー

​コーヒー人気は相変わらずですね！ 特に女性のコーヒー好きが増えましたね。 今回は、コーヒーと言っても皆さんが普段飲んでいる コーヒーとちょっと違っている・・・けど アメリカではポピュラーな飲み

シンプルライフを卒業した人たち。

依存ありきの儚いシンプルライフ。ストックを持たないシンプルな暮らしなんて、都会の便利さに乗っかっているだけだから、脆いもの。緊急時の備えが不十分な生活を見直し、シフトチェンジする家庭も。

更年期症状でプラセンタ注射をうち始めて４年経過の今の私

​​2016年の秋に、はじめてレディースクリニックに 出かけた。 更年期症状によるイライラ、睡眠障害、肌荒れ、頭皮のかゆみ・・などに 悩んでの行動でした。 特に今までにないイライラの症状が出てきて 家族