アレルギーに克つ

《【花粉対策】アイリスオーヤマの窓枠物干しで室内干しが余裕でできる》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は洗濯ネタで

《【布団の湿気対策】ニトリのお手頃パイプベッド、マットレスを子供部屋へ設置しました》

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《大物家具の裏は白くカビやすいのに、リメイクしたら7年カビなしの理由》

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《鼻がムズムズしたらスギ花粉の予感！花粉対策がはじまりますね》

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《【ホコリ・ダニ】秋冬に急増！家庭でできるハウスダスト対策と効率的な掃除方法》

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蓄膿が悪化して口鼻きつかったので購入。

先週、体調を崩しました。 蓄膿症からの風邪と・・・高熱は出ていないのですが、一時回復したものの昨日また再発してしまい、今辛いです。。。 鼻づまりがひどいのでなるべく鼻に湿気を与えるように続けて

副鼻腔炎・蓄膿症発症・・・ティッシュの重要性。

1カ月半くらい前になりますが、就寝しようと思って寝た直後に急に息苦しくなって 鼻呼吸ができなくなった時がありました。鼻どんづまりですｗ 結論をいうと副鼻腔炎・蓄膿症が慢性的に続いていたのが急に

ヴィーガンでも甘々かぼちゃ(^^♪

 甘いものが食べたくて かぼちゃを買ってきました さっそく調理してみましょーーー よく洗って種をとったカボチャを耐熱皿に乗せ  お水を50㏄ほど入れて 電子レ…

穀物菜食

『無病法』ルイジ・コルナロ著 先月、『無病法』極少食の威力とい本に出合いました。 ルネサンス期のイタリアで暴飲暴食にあけくれた結果30歳で成人病、40歳では生…

【アトピーの治療】信頼できる医師と予想外の効能：最近、すこぶる良好です

先日、皮膚科の病院を受診しました。 ９月に引っ越してきたので、初めて受診する病院でした。 これまで、進学や転勤で転居を繰り返してきたので、これが５か所目。どちらも治療の方針は基本的に同じで、今回も大きな変更はありませんでした。 けれど、この病院を受診してから、すこぶる調子がいいんです。 それはどうしてなのか。自分なりに考察してみました。

【掻きたくないのに掻いてしまう】アトピーは治らない病気：どうしたらいいのか迷走中

きょうも、また、負けました。 www.syoboi-nougyou.com 意志の強さでは自信があるわたし。どうしてなんでしょう。お風呂でシャワーを浴びているときだけは、👿に攻め込まれます。 それで、お風呂場を出てから、後悔する。この繰り返し。 とにかく、悔しい。自分に負けたことが。だから、治したい。けど、治らない。 苛立ってもだめなんです。また、かゆくなるだけだから。頭を冷やして、考えてみます。努めて、冷静に。冷静に。

【悲報】また、かゆみに負けました…本日まで２勝２敗：まったく不本意な結果です【アトピー】

研修がある日は、帰宅してすぐにシャワーを浴びるのが日課になっています。 それほどハードワークではありませんが、一日農作業をして帰ってきてからの温かいシャワーは最高です！ けれど、厄介なのが、、、、、あいつとの戦い。 www.syoboi-nougyou.com 熱いお風呂に入るとかゆみが増すので、シャワーで済ませているんですが、やっぱりどうしてもかゆくなります。 リラックスしているときって油断しがちなんで、余計にやっかいなんですよね。 近頃の戦績を発表します。 本日までの戦績は…２勝２敗。 まったく不本意な結果です。 きょうは背中をボリボリとやってしまいました。 くそう！ だって圧倒的に自分が…

【大人のアトピー】根治させる方法は掻き癖を治すこと：あなたも「禁煙セラピー」を読むべし【依存に打ち克つ】

物心ついたときから悩まされているアトピーの元凶は“掻き癖”にあり！との考えから、いろいろと試していることはこれまでお話してきた通りです。 www.syoboi-nougyou.com 実際のところ、熱いシャワーを浴びたり、汗をかいたりしたときにかゆくなるのは、生理的に異常な反応を示していると思います。だって健康な肌の持ち主なら、かゆくなりませんしね。 けれど、大人になってからもアトピーが改善しない人の多くは、子どもの頃からの習慣としての掻き癖がそれ以上に厄介なのではと思うんです。 たとえば、わたしの場合です。とてもこなしきれない仕事を一人で抱えているとき、妻とけんかをして家庭内不和のとき…決ま…

【アトピーから学んだ】コンプレックスとの向き合い方：悩みを抱えているのは自分だけじゃない

30年間の人生、ずっとアトピーと向き合い続けてきました。 前回はこちらの記事で、自分なりの心構えについてお話しました。 www.syoboi-nougyou.com ちょっとタイトルがネガティブ過ぎましたね…表現としては「生まれながらにしてかけられた呪い」ってのは、自分でもしっくりきてるんですが。 これだと、同情買っちゃいそうで。ちょっと失敗しました😅 きょうは、自分としては続編という位置づけです。アトピーを通じて学んだコンプレックスとの向き合い方について。

【アトピー性皮膚炎】夜、寝ている間に掻かない方法：いろいろと試した結果、これにたどり着きました

たまには、農業以外のことも書きましょう。って、結構、書いてますけどね。これまでは、たいてい妻の話でした。 今回はわたし自身の話。というより、アトピー性皮膚炎に悩む方へのメッセージです。 わたしは物心ついたときからアトピーでした。大人になれば自然に治る、なんて話を聞いたこともありますが。治ってません。もう30歳なのに。 ただまぁ、持前のポジティブ思考を発揮して、それほど悩んでいるわけではありません。この病気自体には。 たまには、かゆくてかゆくて、もぉーーーーーっと、爆発しそうになるときはあります。人間ですから。でもたいていの場合、かゆくても耐えられるようになってしまいました。 かゆいんですよ。特…

おすすめ防ダニシーツ！子供やペットのアレルギー対策に！

愛犬の鼻炎をきっかけに、ハウスダストが気になるようになりました。 実際、愛犬のアレルギー検査結果を見ると、ハウスダストの

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