自宅トレーニング

健康寿命で右往左往するなよ！ の件

連休明けの病院は大混雑。患者の会話は共感する事ばかり

在宅勤務継続中、、というより出社できない

在宅ワークの依頼。仕事内容が分からないまま引き受ける

【健康】免疫力アップや風邪予防にもおすすめ！手作りしょうがシロップ(^^♪

想定通りドライアイ、脳神経科へって

ブシャールと母指CM関節症手術を終えリハビリ最中に腱鞘炎になった

副反応は2回目の方がマシなんて嘘！帯状疱疹ワクチンは1回目も2回目も38.6度で辛さは同じでした

病院での骨密度検査

干し椎茸の賞味期限は？5年前の商品でも食べて大丈夫？

帯状疱疹ワクチン「シングリックス」1回目

英単語アプリとパン作り

半信半疑のカウンセリング。本当に効果があるのか分からないけれど

お得な通気口フィルターとロボット

体調も気持ちも上がらないこんな日は、、、

太陽礼拝を毎日続けた効果がすごい！朝ヨガ習慣15分チャレンジのススメ

ヨガ講師/ヨガインストラクターがしんどい！厳しい年収でも向いているのはどんな人？【仕事が無いと嘆く前に】

目指すは「どんなときでも頼りにできて信頼おける、強い自分自身」

代々木公園でヨガ。

11月 オンラインレッスンのお知らせ（訂正＆12月の予定もあります）

【お知らせ＆募集】名古屋市守山区でヨガしませんか？

【ヨガ】自主練の動画です

週末

#私のストレス発散法 ストレスはないけどオトナの修学旅行に行ってハッサンして来ました。

オンラインヨガ：未来の健康習慣への扉

横浜天王町でヨガと薬膳の健康専門サロンを主宰する石原せい子さん「ヨガと薬膳をツールに明るい未来を」

在宅で副業を目指すならやフリーランス特化型の資格を取得しよう！

とにかくスッキリ✨

夜🌕のママキュンヨガ🧘‍♀

Youtube再開します！