スポーツ指導（初心者編）

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山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事

日本人成人男性成人女性の一日の適切な食事量の例を挙げてください。

山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事

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山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事

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山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事

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