美容と健康に関する情報を集めます！

感染症と防疫 - 【追記】感染爆発中のジェルネイルについて

昨年1月に中国からの動画で「新種のウイルスが広がっている。海外にも広がるので、備えてほしい」という趣旨の動画を見た。あれから1年半。1月下旬に、父の命日に都内へお墓参り。それ以降、都内には出かけていない。正しくは市外にも出かけていない。さらに映画館、美術館も行っていない。ライブや観劇もチケットすら取っていない。絶賛引きこもり生活。 昔は感染症は伝染病と呼び、おたふく風邪、水疱瘡も感染するのが普…

【信者】一生好きです。はい今日もカインドバー。はい美味しい！

はい。もうお分かり♡相変わらず毎日食べてます。ローソンに売ってるこのヨーグルトと相性が良くて、お腹もペコんペコん 便秘にお悩みの方にお勧めです！ はい、今日も…

<monitor>森永乳業　ｉｎＰＲＯＴＥＩＮ　ストロベリーヨーグルト風味

森永乳業のｉｎＰＲＯＴＥＩＮインプロテインストロベリーヨーグルト風味を購入して飲んでみました。森永製菓のｉｎブランドのプロテインドリンク。２０ｇのプロテインを、おいしく手軽に摂取できます。更にプロテインの働きを強めるＥルチンを配合。運動後など、しっかりプロテインを補給したい時におすすめです。１本に４５０ｍｌ入り。酸っぱくてさっぱりして、飲みやすい苺ヨーグルト味。<monitor>森永乳業ｉｎＰＲＯＴＥＩＮストロベリーヨーグルト風味

コスパ良し♪チョコレートが美味しいプロテインバー♪低糖質チョコレート♪California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレートナッツ＆海塩バーが美味しすぎてコスパ◎

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相方さんと夜ご飯♪成城石井のバターチキンカリーとナンとど海老カレー

相方さんとオリンピックを見ながら家で夜ご飯！この前成城石井で買ってきた、これらのレトルトカレーと イオンに売ってるナンで相方さんがナンとカレーが食べたいとのこ…

マクドナルドのアイスコーヒー美味しいです。一生好きです。はい今日もカインドバー。はい美味しい！

はい。もうお分かり♡すみません。マックのアイスコーヒー美味しいです♡お察しください('◇')ゞ相変わらず毎日食べてます。お昼ご飯これです。会社の中でプロテイン…

パック シートマスク 違い

肌をしっとりと潤してくれるパック、シートマスクの違いとは実は表現が違うだけで、どれも同じものなのです。パック剤には色々な種類がありますが、顔の形に合わせたシートに化粧水や美容液などを染みこませてあるものをいいます。ちなみにフェイスマスクと呼ぶこともあります。パック剤で期待できる効果・　乾燥肌の改善・　毛穴の開き・　お肌のくすみ・　小じわ・　目元、目じりのしわ・　ほうれい線・　大人ニキビ・　肌の柔軟...

アクセーヌの洗顔を田中みな実がイチオシする訳！私も完全にハマってしまった。

田中みな実ちゃんが度々紹介して話題になっているアクセーヌの泡洗顔「リセットウォッシュ」 田中みな実ちゃんが推しているのは知っていたのですが、 妹まで「肌の調子上がるから使ってみ！」というので、買ってみ

元アイドルが劣化！？アンチエイジングを考える。20代と40代の顔を写真で比較

元アイドルが劣化！？アンチエイジングを考える。20代と40代のを写真で比較どうも静香です。ところで皆さん、肌がきれいってどういうことだと思います？色が白いとかシワがないとか色々あると思うんですけど、一番はきめの細かい肌だと思うんですよねぃ。サーフィン好きで紫外線アビアビだし、活動しながら子育てもしたし、MAP解散私のせいにされてストレス賜るわ。そりゃー、劣化もするよ。ブリブリな２０代の頃と比べられてもねぇ。てなわけで２０代と４０代どこが違うのか分析するよ！まずは目元の比較から。上は４０代前後。下は２０代前後。４０代は瞼の上が窪んでいるように見えるわね。２０代はまぶたの上がふっくら。 次は口元の…

「お蕎麦」で冷えとり

こんにちは！冷えとりりんごです。 外食で好きなジャンルは「お蕎麦」！お蕎麦は雑穀で、精製されていないので、冷えとりさんにも優しい食材です。 他にも…①食物繊維豊富！②カテキン…ウイルス対策に効果が期待

キャラメルナッツ好きさんへ♪プロテインバーのKIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Saltしか勝たん♪

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敏感肌が普通肌に！【ランコムＵＶ エクスペール BBクリーム】忙しいワーママに最高の逸品！

ランコムの大人気商品「UVエクスペールBB n」を長年愛用する、元敏感肌アラフォーのレビュー。気になるカバー力や色やツヤ感などを詳しく紹介！

人妻をナンパしかけて子供の抵抗に遭ったこと

　ある日のこと。　それはすこし前のこと、夏の日の遠い思い出のことだ。　俺は朝から暑い中を日中さんざん歩き回ってひと段落、ちょっと歩いていこうと「散歩」とシャレこんだ。　早めに仕事が終わったことで街の陽射しは暑いが気分はすがすがしかった。　ランチタイムの後

洗える冷感布マスクで不織布同等の効果が凄い！

いままでになかった洗える布マスクなのに・ウイルス・細菌・飛沫・花粉を、９９％ブロックしてくれるんです。また、布マスクなので繰り返し洗っても、フィルター性能は維持されますみなさま、こんにちは^^梅雨が開けて暑い夏がやってきました。毎日暑くて、熱中症対策に必死な方も多いようです。そんな中、爆発的な人気を誇る冷感タイプの布マスクがあることを知りました。暑い夏には、マスクの衣替えも必要なんですね。布マスクは...

メタボにさよならしたアラフォーだるまの食事編～糖質制限～

血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも１年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。

最強クラスの鎮静力!Anuaアヌアドクダミアンプル&クリームマスク

韓国コスメブランド「Anuaアヌア」のドクダミアンプルとドクダミクリームマスクを5日間使い、マスクによる肌荒れを鎮静しました。ドクダミトナーも人気です。

エビオス錠 2000錠 最安値

食欲不振や胃のもたれ栄養補給として選ばれているエビオス錠効果や効能は気になるところです。寒い季節はお腹の調子がいまいち腹巻をしたりカイロで温めても一向に良くならないこんな時はエビオス錠で改善されることもあります。エビオス錠は5才以上から服用できます。用法用量はちゃんと守りましょう5才以上7才未満　1回3錠7才以上11才未満　1回5錠11才以上15才未満　1回8錠15才以上　1回10錠1日3回　食後に水かぬるま湯で服用し...

勝たん♪KIND Bars, ナッツ&スパイス、ダークチョコレートナッツ&シーソルトしか勝たん♪

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驚きの効果！【抗酸化ポリフェノール】いっぱいの「マテ茶」を飲もう！

驚きの効果のある「抗酸化ポリフェノール」を、あまりお金をかけずに、毎日、継続的に取るにはどうしたらいいのでしょうか？この記事では、私がブラジルで2年間飲み続けた「マテ茶」にその解決策があることを分かりやすく説明しています。

ケアをしているのにお肌がくすむのはナゼ！？

美白のケアや、日焼け止めもしっかり塗っているのにお肌がくすむ。それはナゼでしょう。一生懸命にお肌のお手入れをしているのに、効果を実感できない方が増えています。実は、お手入れの方法が違っていたのです。このようなお手入れをしていませんか？夏のスキンケアは、暑いのでつい手抜きになりがち日焼け止めは、外出をするときだけ塗っている日焼け止めを塗っていても、塗りなおしをしていないお肌のべたつきが気になるので、...

【今なら10%OFF】レンティオでエスト バイオミメシス ヴェールのレンタルレビュー

こんにちわ、まいこです。 今回は、私のイチオシのレンタルサービス『Rentio（レンティオ）』で、話題の美顔器をレンタル

【iHerb】お勧め！プロテインバー♪ダークチョコレートナッツ＆海塩バー食べても全然太らない♪

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便秘解消！【マテ茶】の恐るべき効果〜ブラジルで2年間飲み続けて〜

トイレに座っても“ため息”ばかり、ほんとに便秘の時は“ゆううつ”になりますよね。この記事では、ブラジルで2年間「マテ茶」を飲み続けて実感した、驚きの便秘解消の効果をお伝えします！

PHOEBE（フィービー）化粧水＆クリームの口コミや効果！スキンケアセットがお得♪

PHOEBE（フィービー）スキンケアセットは、化粧水とクリームのお得な定期コースです。PHOEBE（フィービー）の化粧水とクリームは、お肌のバリア機能に着目して作られました。加齢や、ターンオーバーの乱れ、紫外線、ストレスなどにより、お肌のバ

【今だけ19,800円→10,000円】レンティオで20万円もするデンキバリブラシをレンタルしてみた

こんにちわ。旅行と美容を愛する女、まいこです😀 美容好きの間で、もはや知らない人はいないアイテム、デンキ

メタボから生還したアラフォーだるまの運動編

毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週６で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します！

夏のヘアケアトリートメント活用法！あさイチで紹介された商品も紹介！

NHKテレビの情報番組「あさイチ」で毛髪診断士の「本山典子」さんが夏のヘアケアトリートメント活用法を紹介してくれました。番組内で紹介されたトリートメントとおすすめのトリートメントもお伝えします。夏になる前にヘアケア始めませんか？

Brater(ブレイター)薬用美白エッセンスの口コミは？シミ予防にも効果的！

Brater(ブレイター)薬用美白エッセンスは、美白だけでなく保湿とエイジングケアも同時に叶えてくれる贅沢な化粧品です。お手入れをしているのに肌のくすみが気になってきた、年齢より上に見られたなんてお悩みの方にぴったり。朝晩の1滴で輝く美肌を！

卵殻膜コスメがパワーアップ！シミ、シワなどの肌悩みにも効果抜群！

卵殻膜は世界的にも注目されている成分。大人の肌に結果をもたらすスキンケアに進化したビューティーオープナーローション、クリームリンクル＆ホワイトは、卵殻膜成分にシミ、シワに働きかける有効成分を配合し、日々のスキンケアで大人の肌悩みを解決します。

インナーパラソル16200！飲む日焼け止めの効果や口コミ、解約方法までを検証

日傘サプリと言われ注目を浴びている「インナーパラソル16200」。日焼対策しながら美白や美肌もしっかりサポートしてくれるのが魅力。一日に何度も塗り直さなくても、サプリを飲むだけで頭皮など身体全体に働いてくれます。うっかり日焼けしないためにも！

ブルーライトカットの日焼け止め！紫外線対策だけじゃない！美白効果も！

ブルーライトは紫外線の次に刺激が強い光線のため、過剰に当たるとシミやたるみなど肌へ悪影響を与えてしまいます。ブルーライトからも守ってくれる日焼け止めで肌をしっかり守りましょう。美白やトーンアップするものなどおすすめの日焼け止めを紹介します。

うまれはだの口コミを実際使って検証！解約・返品方法もご紹介

年齢を重ねたゆらぎ肌には、うまれはだ「薬用エッセンシャルセラム」。やずやが食と同じ品質基準で徹底管理しているから、万が一口に入っても大丈夫。抜群の保水力でゆらぎ肌を輝く肌に導きます。ダマスクローズの香りに癒されながら心も、身体も輝かせましょう。

アルフェグレイス リフターナルのコラーゲンの効果は？口コミ、解約方法を紹介

エイジング世代の悩みは身体の内側からもサポートすることで改善への近道になります。「アルフェグレイス　リフターナル」は、水なしで飲めるピーチ味のおいしいパウダーです。女性にうれしい美容成分が１袋に凝縮されているので、手軽に栄養補給できます。

なぜヨガは女性に愛される？ポーズ・呼吸法・瞑想で悩みを緩和

「ヨガ」とはなんでしょうか？ ヨガを始めることで「心と体のバランス」を整えることができます。 男女共に様々な効果をもたらしてくれるヨガですが、特に女性特有の悩みをお持ちの人に続けてほしいと思うのです。 なぜなら、ヨガの効 […]「ヨガ」とはなんでしょうか？ ヨガを始めることで「心と体のバランス」を整えることができます。 男女共に様々な効 […] -

好きな人とうまくいかない｜テクニックよりも○○能力を上げる

こんな疑問にお答えします。 ➤プロフィール ➤【体験談】ヨガの効果 この記事を読むことで、好きな人と末長く寄り添いあっていける秘訣を知ることができます。 人付き合いのテクニックだけでは、手に入らないものです。 サクッと読 […]

季節の変わり目！正しい洗顔方法の紹介

梅雨の季節は、季節の変わり目でもあります。そんな時には、お肌が荒れたりニキビができたりすることも！これらは、洗顔方法をちょっと変えるだけで、意外と改善出来たりするのです。そこで今回は、正しい洗顔方法を紹介してみたいと思います①　クリーム・パウダーなどの洗顔フォームを、手の平に決められた量を出します。　　Point　 固形石鹸の場合は、少し濡らした石鹸を手のひらに置くといいかも②　手のひらと指を使い、手の平...

ADM シミを消すメイクテクニックとおすすめ化粧品

ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）のシミは厄介。このコンシーラーがすごい！シミを消すメイクテクニックやADMに定番となった化粧品を紹介していきます。

チートデイは韓国風カフェ♡塩ラテ♪プルコギサンドイッチ♪ベイクドチーズケーキ♪

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コロナワクチン2回接種完了してるのにドライブスルーのPCR検査に行った件

この1年一度もPCR検査をする要素がなかった私が、ワクチン2回接種完了後なのにPCR検査に行くことになりました。 PCR検査に行った理由や、イスラエルのドライブスルーPCR検査についてレポートしていきます。

イスラエルでコロナワクチン2回目接種完了した完結編レポート

イスラエルで実施されている世界最速のコロナワクチン接種第2回目。1回目から3週間の間隔を空けて接種してきた実体験レポート完結編。接種の流れ、現在のイスラエルの事情、ワクチン接種証明書、効果の持続、副反応などまとめました。

イスラエルにて世界最速のコロナワクチン接種1回目を受けた実体験レポート

イスラエルにて世界最速スピードで実施されているコロナワクチン接種1回目を受けてきました！ 実際に1回目の接種を受けるまでの流れとワクチン接種日のレポート、イスラエルのコロナワクチン事情についてまとめてみましたのでレポートします。

【レビュー】原液美容液エポホワイティアのお試し無料モニターに応募してみた！

原液美容液エポホワイティアのお試し無料モニターに参加してみました！エポホワイティアを試してみたかった方だけでなく、無料モニターには半額特典がついているので、お得に現品を購入したい方にもおすすめのキャンペーンです。たっぷり7日分是非体験してみてください！

レベルアップ飲料はどこで買える？お得な販売店を紹介！

成長期サポート飲料の「レベルアップ プロフェッショナル」 パッケージを見ると薬局とかになんだか置いてありそうな感じもするのですが、 実は、市販の店舗では取扱いがありません...！ ということで、この記