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「こむらがえり」はとても痛い!! ふくらはぎは昔「こむら(腓)」といったそうで そこに痛みが出るのでこの名前がつきました。 夜間、特に早朝、片側のふくらはぎに悲鳴を上げる程の強い痛みと痙攣が起きます。 こむらがえりについての話題ならなんでも構いません。 情報を共有しましょう。
ヨガのお知らせ*5月の予定
人生のための1時間
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3月29日(土)の朝活 失業97日目
ヨガと花冷え
3月26日(水)の朝活 失業94日目
肩関節をやわらかく・・・
わかってるけど売ってくれ
うつ病患者のためのエクササイズと体調管理法~無理なくできる運動で心と体を整える~
3月26日(火)の朝活 失業93日目
全米ヨガアライアンスRYT200修了しました
寝る前にできる!自律神経を整えるリラックスヨガ
好き過ぎて【追記しました】
良い言葉を使って良い波長を引き寄せよう‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
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『Q.生着するまでどれぐらい?』 自毛植毛 Q&A
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週一10分ヘナと湯シャンを始めて2か月半
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脅威の抗酸化力「タキシフォリン」を飲んでみる💊認知症、生活習慣病肥満、肝がん、NASH、薄毛、アンチエイジングに効果?
ボリューム出ないペチャンコ頭に針金パーマ🧑🦱
自宅でクレンジングオイルを使ったヘアケア方法
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『Q.自毛植毛のエビデンスは?』 自毛植毛 Q&A
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