自然治癒力でメンタルヘルスを！

老化防止！抗酸化・抗糖化レシピ「黒豚の焼酎蒸し」

山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事

すごい！納豆の種類と栄養価 より効果を高める食材

健康長寿 肥満予防のために！朝食の重要な役割と理想的な朝食

山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事

脱4毒実験9ヶ月経過報告

山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事

コレストロールが気になるあなたに！バランスの良い食事と注意点を教えます

試して！老化を防ぐ手羽先のからあげ ダイエット レシピ

山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事

目の不自由な女性が、ガイドヘルパーさんなしでダンスパーティに参加できました。

発表会の独演のデモの振り付けは難しいです

壱円にもならないですが立派な仕事です

木の根を掘り起こす作業をしました。

話し合うことが大事です

肉体的にも精神的にも疲れています。

ダンスパーティに行ってきました。

木の切り株を掘り起こしました

同行援護従業者の研修を受けてきました（2回目）

特定健診に行ってきました

株は難しいです。

安全第一です。

準決勝 = ワルツ＆タンゴ = ロシア選手権 2025 アマチュアボールルーム

代理でお遍路さんのおまいりをする仕事があります

農地の整地をがんばりました。