自然療法

ニキビ潰ｻﾅｲ事 ･ ニキビ痕ﾆﾓ･生理痛ﾆﾓ

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どうせ死ぬなら「がん」がいい

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抗がん剤治療の副作用で脱毛が嫌だから

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”光線”で…糖尿病を四ヶ月で克服

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糖尿病性壊疽を光線療法で改善

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通風の恐ろしさを身をもって実感！！

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乳癌・糖尿病 二病息災となって

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閉経後女性ﾉ骨密度上ｹﾞﾙﾀﾒﾆ”光線”

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”光線”で…糖尿病に勝ったぞ！！

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玉袋に直接、光を当てる”光線治療”

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アカエゾマツ産地別精油芳香体験会　人気の香りの産地は？

1位は断トツで音威子府村7票　4位をつけた方はいませんでした 感想をまとめると「一番やさしいけど、し...

スプレー容器がない!?100均にもないけどすぐ買えるのはどこ？抗菌アイテムを作ろう！

スプレー容器を購入したいのにどこにもないですか？この記事では、今購入してすぐに届くスプレー容器はどこで買えるのかを記載しています。抗菌スプレーを手作りしたいのに容器が無い方必見です。

オキシトシンを精油で増やす方法とは？アロマで幸せホルモンを活性化させるレシピを紹介！

オキシトシンを精油で増やす方法が知りたいですか？この記事では、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンを増やす精油やレシピを紹介しています。幸せな気持ちや安心感を得たい方必見の記事です。

マスクが暑い・苦しい・汗をかく対策！頭痛の原因にも!?夏は熱を放出するタイプと涼感スプレーがおすすめ

マスクが暑い・苦しい・汗だくですか？こどもが暑がってマスクをしてくれないですか？この記事では夏場に嬉しい涼感マスクと簡単に手作りできる涼感マスクスプレーの作り方を紹介しています。品切れになる前に早めに手に入れたい方必見の記事です。

夏用マスクを手作り|エアリズムや和紙、通販で買えるおすすめ接触冷感生地まとめ

夏用手作りマスクのために冷たい生地を探していますか？この記事では接触涼感生地や和紙マスクなど、通販で購入できる夏におすすめな生地をまとめて紹介しています。手作りマスクを作る方必見です。

産後の手湿疹がひどすぎる！薬は効く？私の体験から治し方を紹介します

辛い手湿疹にお困りですか？この記事では、筆者が長年患った手湿疹を完治させたきっかけや治療法の経験をまとめて紹介しています。手湿疹に悩む方必見の記事です。

冷感マスクスプレーの作り方｜アロマで簡単エタノールなし！

マスクを快適にする冷感マスクスプレーを手作りしたいですか？この記事では、天然精油の効果を使う、冷感アロマスプレーのレシピを公開しています。マスク生活を快適にしたい方必見の記事です。

アロマでできる胃もたれ・つわりのムカムカ・吐き気の対策とは？

アロマでできる胃の不快感の対策が知りたいですか？この記事ではフランスやベルギーで医療として使われているメディカルアロマレシピを紹介しています。なるべく薬に頼りたくない方必見の記事です。

5月なのに鼻水くしゃみが止まらない！原因は花粉症？止める方法が知りたい

透明の鼻水がダラダラと止まらずにすぐ止めたいですか？この記事では鼻水をすぐに止める方法や、薬を使いたくない方の為のアロマレシピ、体質改善の方法等をまとめています。鼻水にお困りの方必見の記事です。

息子のニキビがひどい!?アロマジェルを手作りしてみませんか？

息子や娘の青春ニキビが気になりますか？この記事では若い頃にありがちな脂質性ニキビに効果のある、精油の薬効成分を利用したレシピを紹介しています。ニキビに悩む方必見の記事です。

赤ちゃんも使える除菌ハンドジェルの作り方とは？エタノールなしアロマの効果を使うおすすめレシピ

消毒用エタノールが新型コロナウィルスにも […]

0歳から使えるアロマ虫よけスプレーの作り方とは？エタノールなしで子供と手作り。ペットにも使える！

アロマで作る虫除けスプレーの作り方を探していますか？この記事ではエタノールなしで赤ちゃんやペットにも安心して作れるレシピを紹介しています。家族で安心して使える虫除けが欲しい方必見の記事です。

心臓の働きを良くする方法｜アロマオイル(精油)のブレンドレシピとは？

365日休まずに働きつづけている心臓。 わたしたちの身体に大切な血液を運ぶポンプの役割をしてくれる心臓、元気に…

ローズマリーシネオール精油の効果効能｜禁忌!?育毛・うつ・認知症に効果？

ヨーロッパなどで古くから料理に使われるローズマリーには、栽培された地域によって香りや成分の異なる3種類のケモタ…

虫刺されに効果！精油(アロマオイル)の手作りブレンドレシピはこちら

かゆ～い虫刺され。 すぐに何とかしたいですよね。   今回は虫刺されに効果のある、精油の薬効成分を使…

オレンジスイート精油(アロマ)の効果効能｜光毒性はある？成分分析表はこれ！

オレンジスイート精油の成分は約95%がリモネンです。     リモネンの作用は主にこのよう…

精油(アロマオイル)で簡単安全ピリピリしない入浴剤の作り方！お風呂におすすめの香り10選

毎日のお家での入浴時間に、天然精油を使った入浴剤でリラックスタイムはいかがでしょうか？   香りは鼻…

ワイルドキャロット(キャロットシードオイル)精油の効果効能｜日焼け止めやうつに？作り方レシピも！

ワイルドキャロット精油は、キャロットシードオイルとも呼ばれ、強壮作用やうっ血うっ滞効果などから、メディカルアロ…

精油1滴は何ml？いくら？1瓶は何滴入ってる？材料費の参考リスト！

精油やアロマオイルをＯＯ滴、と書いてある時、1滴は何ミリなのでしょうか？ 精油(エッセンシャルオイル)１瓶に何…

ベルガモット精油の効果効能｜人気の香りで香水の作り方！光毒性がこわい？

ベルガモットは紅茶のアールグレイの香りづけとしても使われている、柑橘の香りを好む方におすすめの精油。 果実には…

皮膚のバリアゾーンとは？精油は肌の深部に経皮吸収され効果が届く!?

精油に含まれる薬効成分は、どうして身体に効果があるのでしょうか？   皮膚は本来、以下の様なカラダの…

ローズマリーカンファー精油の効果効能とは｜レモンと混ぜて認知症予防!?禁忌は？

ローズマリーには、栽培された地域によって香りや成分の異なる3種類のケモタイプ種、ローズマリーシネオール、ローズ…

コロナに効果？アロマで抗ウイルス・抗菌・抗真菌・抗感染の効能を持つ精油リストと使えるブレンドレシピまとめ

1つの精油には300～400種類の芳香成分が含まれていることを知っていましたか？ この中には西洋医薬に使われて…

オレンジビター精油の効果効能｜光毒性はある？アロマオイル・エッセンシャルオイル

日本では「ダイダイ」の名前で知られる柑橘系の植物。 オレンジビター、またはビターオレンジとも呼ばれ、成分は99…

精油・アロマの効果効能一覧｜成分分析表・薬効・植物の特徴・ブレンドレシピ

精油・エッセンシャルオイル・アロマの効果効能一覧 アイウエオ順に精油が並んでいます。 詳細ページでは、それぞれ…

車の臭いの取り方｜精油の抗菌効果はエアコン雑菌臭に効果あり？消臭スプレーレシピ！

車に乗ったら「うっ、くさい。。。」そんな経験はありませんか？ 臭いのせいで気分が悪くなり、車酔いの原因になるこ…

ローズ精油の効果効能｜アロマオイル・種類の違いは？おすすめ香水ブレンドも！

今回は「花の女王」とも呼ばれるローズについて。 ローズは古くから愛の象徴として知られ、神話にもよく登場します。…

レモングラス精油の効果効能｜禁忌は？おすすめブレンドレシピの作り方・使い方！

レモングラスは、トムヤムクンなどのアジア料理に使用されるとても有名なハーブ。日本ではレモンガヤ（檸檬茅）と呼ば…

頭痛に効くアロマオイル(精油)ブレンドとは？こめかみにロールオンの作り方も！

天気が悪い日や気圧の下がる日にこめかみが痛くなったり、 大切な日に限って後頭部が痛くなったり、、、 ひどい時に…

香水の簡単な作り方｜精油(アロマ)で花束の様な香り？材料やおすすめブレンドレシピも紹介！

今回は精油で作る、簡単な香水の作り方をご紹介します。 市販されている合成香料で作られた香水は、香りが強く、長い…

光毒性のある精油(アロマオイル)とは？食べ物や化粧品にも!?皮膚炎になる成分と読み方も知りたい！

レモンやベルガモットなど、柑橘系の精油に含まれる「フロクマリン」という成分。 「柑橘系の精油には光毒性があり使…

イリス(アイリス)精油の効果効能｜最高級香水の原料!?バターとは？

イリスは、別名「オリス」「アイリス」「オリスルート」などと呼ばれているアヤメ属の植物で、ラテン語表記のIris…

PMS(月経前症候群)に効果のあるアロマブレンドレシピとは？生理前の不調に！

「生理前はイライラがひどくて、、、」 いつもは何とも思わないことでイライラして家族にあたってしまい、翌日に生理…

メディカルアロマの乗り物酔い対策レシピとは？子供も使える精油レシピ！

楽しい旅行や遠足も、乗り物酔いのせいで全然楽しめない。。。 なんていう経験はありませんか？   子供…

レモン精油の効果効能｜成分が知りたい！光毒性とは？レシピの作り方・使い方も

レモン精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、フレッシュなレモンそのものの香りで、リフレッシュにも…

傷跡・火傷痕・ニキビ痕を治すメディカルアロマとは？精油を使った簡単レシピを紹介！

傷跡、火傷痕、ニキビ痕、虫刺されのあと、、、消えるものなら早く治したいですよね！     …

ババスオイルとは？効果効能やスキンケアの方法が知りたい！

アロマテラピーの本場、フランスでは精油と合わせて使うこともある、話題の「ババスオイル」とはどういうものなのでし…

ラベンダースピカ精油(アロマ)の効果効能とは？ニキビ跡や傷跡を治す!?

ラベンダースピカ精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、「スパイクラベンダー」と言われることもあり…

ユーカリグロブルス精油の効果効能｜禁忌なし！幼児から使える？

ユーカリグロブルス精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、沢山あるユーカリの種類の１つ。 一般の香…

アロマでダイエットする方法！匂いだけでは無理?効果のある精油とブレンドレシピ

アロマ（精油）でダイエットする方法!? 聞いたことはありますか？もちろん○○の匂いを嗅ぐだけで痩せる、とは言い…