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毎年毎年花粉症に悩まされて、ホントたまらんね。 せっかく春が来るというのに、心は憂鬱。 目は痒く真っ赤に充血し、クシャミは止まらない、鼻水はたれっ放しで鼻をかむほど鼻の下がガビガビに。 そうかと思えば鼻が詰まって、今度は口で息をしないといけないが息苦しいのなんの。 薬を飲んでも効いてるのかどうだか。 そのくせ副作用はしっかり出て来て、喉は異常に渇くしずっと眠いままだし。 2月中旬から4月中旬までの2ヶ月間は地獄だね。 っていうトラコミュです。
私、気づきました
片足立ち
Vacationバケーション
4月15日（火）の朝活 失業114日目
4月13日(日）の朝活 失業112日目
石垣島でのヨガと断捨離講座が開催されますよ
容赦なく、辛かったよ
驚き‼️感謝をカタチにする方法で幸せがあふれ出すよ💖今日のハッピースピリチュアル‼️
4月のヨガスケジュール【2025】
今日はこの時期のたまったストレス軽減法‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
ヨガの筋肉痛は翌日（昨日）がいちばんヒドかった～翌々日（今日）はわりとマシです（＾＾；
ちいかわらんどが引っ越してたのと、ヨガやってました。
4月7日（月）の朝活 失業106日目
こわいこわい
「はじめてのヨガ」教室に行ってみました～（＾＾）
疑い始めるときりがない お米はやっぱり高かった
更年期障害の治療
睡眠時間の確保でアラフォー女性の体調を整える！40歳前後で感じるその不調、プレ更年期かも!?を解説
お米が…備蓄米が放出されても全然安くないし入手困難
いやな記憶
【更年期の後ろ姿対策】肩甲骨が若返りスイッチ！褐色脂肪細胞の秘密とは？
悲しくなっちゃうよね
空模様も季節も変わっていく 良くも悪くも
新年度特に変化はないけど眠い春
【40代50代】便秘改善！更年期から始めるウンコー日誌
老いをあきらめる日々だけど あきらめきれないところもあって少しつらい
桜が咲いたからロングブーツをしまう でもまだ寒いよ
【40代50代】地元を味わい尽くすユキのひとり酒2025・3月編
【40代50代】50代、家の持ち方 住まい方 Part3
今度は夏日！変な3月 歩き方を直したい
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
pocapoca諸江の湯｜上諸江｜湯活レポート（銭湯編）vol.909
奈良うだ薬湯の宿やたきやデイユースプランでととのうココロとカラダ
自宅風呂で「JIKKO」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.307
お風呂のデパートたきのゆ｜有楽町本町｜湯活レポート（銭湯編）vol.904
自宅風呂で「AYURA 薬用生薬風呂」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.302
自宅風呂で「AYURA 蓬香草湯」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.301
自宅風呂で「AYURA 生姜香草湯」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.300
徳乃湯｜大橋｜湯活レポート（銭湯編）vol.887
白菊湯｜諏訪神社｜湯活レポート（銭湯編）vol.886
自宅風呂で「バスパウダーゆずとはちみつ」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.291
自宅風呂で「バスパウダーもぎたてゆずの香り」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.290
薬湯ミニツーリング
小杉湯原宿｜明治神宮前｜湯活レポート（銭湯編）番外編
かごっま温泉｜水族館口｜湯活レポート（銭湯編）vol.879
春日温泉｜二中通｜湯活レポート（銭湯編）vol.878
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