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鶏肉ピーマンの青椒肉絲風で、お昼ごはん。
ニトリで、三面鏡とテレビ裏の間接照明
【株主優待】キリンHDのビールがやっと届いた！
加齢は避けられないけれど老化を予防したい。栄養と美容は日々学び。
健康でいることは、人生の中でも大きな【節約】になっていると思っています。
旬のアスパラで肉巻きの朝ごはんと、身体にエラーが発生してやめたこと。
春を感じるグリーンピースごはんで、朝ごはん。
徐々にトライしていこうと思った話。
鶏肉と茄子のさっぱり甘酢炒めで、お昼ごはん。
【保存版】アラフイフ女性のための季節の薬膳セルフケア
美味しい本ますの塩焼きで、朝ごはん。
【シニアの健康】国民健康保険加入後の初人間ドック申し込みました。
🥴 飲みすぎた翌日がツラい…！
羽幌産シマエビで、お出汁いらずのお味噌汁で朝ごはん。。
我が家の、塩選びの基準について。
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山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事
袋が破れて届いたけど中身は無事！十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
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目標クリア♪…瞬間だけどw
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