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GWに更年期で寝込む
息苦しい
更年期について語る⑤
健康の大切さを思い知らされた、4月でした。
111作目『色んな悩みを抱えた更年期の奥様には言動を気を付けてね！傷つきやすいよ！』
よくわからない体調不良はまだまだ続く
更年期障害の症状だったらしい
110作目『夫の定年後の再就職が急に不安になった』（私の悪い癖）
今朝、心臓の検査してきました
更年期障害対策でプラセンタ注射を打つことにした
4月11日食事と体重 念願のお花見
4月10日食事と体重 今日も残業だしカサカサ(T . T)
今日から通常運転〜♪ / やっぱりホットフラッシュ？
更年期の手指の痛みについて
そろそろ閉経!? & 最近食べたセブンスイーツ。
ヨガ講師/ヨガインストラクターがしんどい！厳しい年収でも向いているのはどんな人？【仕事が無いと嘆く前に】
目指すは「どんなときでも頼りにできて信頼おける、強い自分自身」
代々木公園でヨガ。
11月 オンラインレッスンのお知らせ（訂正＆12月の予定もあります）
【お知らせ＆募集】名古屋市守山区でヨガしませんか？
【ヨガ】自主練の動画です
週末
#私のストレス発散法 ストレスはないけどオトナの修学旅行に行ってハッサンして来ました。
オンラインヨガ：未来の健康習慣への扉
横浜天王町でヨガと薬膳の健康専門サロンを主宰する石原せい子さん「ヨガと薬膳をツールに明るい未来を」
在宅で副業を目指すならやフリーランス特化型の資格を取得しよう！
とにかくスッキリ✨
夜🌕のママキュンヨガ🧘♀
Youtube再開します！
ヨガの事
【感想】ブログ村のアプリ「ブログみる」は個人ブログを探すならGoogleより有能！- はじめてパソコンで遊ぶときにみるブログ
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赤いのがいいんじゃ。
【2024年】新年あけましておめでとうございます。
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