糖尿病：高血糖と上手に付き合おう！

入荷後⇒即カートに入れたプロテインバー♪⇒

入荷されると即ソールドアウトしてしまう、大人気のプロテインバー♪さっそく入荷メールが届いたので、急いでカートボタンに入れました！大人気！！California Gold Nutrition, Foods, Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bars人気すぎて、いつも売り切れ状態・・・もう何度リピ

★チートデイ★コーヒービーン&ティーリーフのニューヨークスタイルチーズケーキを食べました♪

★チートデイ★待ちに待ったチートデイの日大好きなチーズケーキを食べに「コーヒービーン&ティーリーフ」へ行ってきましたThe Coffee Bean & Tea Leaf/コーヒービーン&ティーリーフニューヨークスタイルチーズケーキまだ日本の店舗は少ないThe Coffee Bean & Tea Leaf/コー

久しぶりに大好きなQuest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターを注文しました！

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★チートデイ★ドトールのミルクレープを食べました！★ミルク味のオススメプロテインバー★ThinkThin, High Protein Bar, White Chocolate

★チートデイ★待ちに待った週一ペースくらいのチートデイの日チートの日はケーキを食べる日ど・れ・にしようかな～♪悩んだ挙句、期間限定のドトールのケーキが久しぶりに食べたくなってドトールへ♪★期間限定のかぼちゃのタルトとか定番のモンブランとか、ベイクドチーズ

クッキーが食べたくなったら！チョコチップのザクザク食感がたまらない～糖1ℊのチョコチッププロテインクッキー♪⇒

クエスト社のプロテインクッキーのピーナッツバター味が大好きです！ｂｌｏｇ読者さんはご存知みーたんイチオシのピーナッツバター味でもやっぱりチョコレートチップも食べたいときはこれを購入しています♪（購入2回目）！久しぶりにダブルチョコチップが食べたくなって購入

見た目とパッケージがすごくかわいいクエスト社の誕生日ケーキ味のプロテインバーを初購入♪Quest Nutrition, Quest プロテインバー、バースデーケーキ

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大好きなアトキンスバーを再購入しました♪Atkins, 軽食、キャラメルチョコレート・ピーナッツヌガーバー

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★チートデイ★THE CITY BAKERYのココナッツクッキー☆を食べました♪

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【iHerb】最＆高に美味しいピーナッツチョコのプロテインバー♪と残念だったプロテインバーのご紹介♪

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【アトキンスプロテインバー新作】ライト＆サクサク。クリーミーでカリカリ。Atkins, プロテインウェイハークリスプ、ピーナッツバター

みーたん御用達♪アトキンスのプロテインバーの新作が出ていたので買ってみましたアトキンスには珍しいプロテインウエハースクリスプウエハースタイプです♪Atkins, プロテインウェイハークリスプ、ピーナッツバター非常に非常においしいバー。 甘すぎない糖質3gですウエハー

血糖値スパイクって？血糖値スパイクにならないための予防方法も紹介！

血糖値スパイクはどのようなものなのでしょうか？ また、血糖値スパイクの改善方法や予防方法はどのようなものがあるのでしょうか？ 今回は血糖値スパイクについて、血糖値スパイクの改善方法や予防方法について紹介していきます。

昔からの健康食「納豆」と今頃の健康食「ヨーグルト」

健康に良い食べ物として誰もが認める、納豆とヨーグルト。 どちらも発酵食品で、血圧降下、免疫力アップ、風邪予防、便秘解消、整腸、美肌などたくさんの健康効果があると言われています。 でも皆さんは、そんな健康に良い納豆、ヨーグルトの効果を台無しにする食べ方をしていませんか？

難しすぎる血糖値対策、怖いのは糖尿病、心筋梗塞

以前に女房の糖尿病について「女房の糖尿病　HbA1cとは？」で書きましたが、現在も通院と薬が手放せない状態です。 果物は糖分があるからダメ。これ、ちょっと違うような気が、、、 そんなこともあり、血糖値について勉強しようと思います。　

数値が爆上がりの11月の定期検診

11月の定期検診 低血糖 インスリンのストックは多めに 高血糖の対策 11月の定期検診 2ヶ月に1回の定期検診に行ってきました‼️結果は散々。分かってたんですけどね。今月も先月もずーーっと血糖値が高い。謎の高血糖で悩まされてました。今回は生理中だったので尿検査はなし。Hba1cの数値は5.8→6.3に。多分こんなに一気に上がったの初めてなんじゃないかな？前回の定期検診の記事↓ nemikky.hateblo.jp 医者に血糖値の記録ノートを見せると（Hba1cの数値が） 「よくこの数値で済んだと思う。」と、言われてしまいました∑(ﾟДﾟ)それほどまでに高かった。原因は何だったのか？は、不明なん…

高血圧になって来たよなぁ

脳外科へ検査通院する50歳の私も高血圧ぎみになり、最高血圧が130を超え、時々150を超える日も多くなってきた。血圧の薬は飲んでないが、不安な日々だが、色々と多くのストレスで睡眠不足が原因と思われるが、18歳のバイク事故による脳挫傷の後遺症が大きな原因だと思う。

健康食はキクラゲを中心に

キクラゲを健康食として毎夕飯に食してる写真ブログとしました。キクラゲは毛細血管を増加し糖尿病予防し肥満予防等に効果抜群。夕飯の料理メニューの1品にキクラゲを入れた写真ブログ。

昨日の血糖値。謎の高血糖と白菜ロール

最近の謎の高血糖 お昼はタコライス 晩ご飯は白菜ロール 就寝前の血糖値 まとめ 最近の謎の高血糖 朝の血糖値は206。最近ずっと高い(ﾉД`)謎すぎる。そして薬の量が増えたせいか体重も、、、。マジでダイエットを考えないとまずい。贅肉がつくとインスリンが効きにくくなるっていうけど効きにくいからさらにインスリンを増やして、肉がまたついて。その悪循環になっちゃってるのかも‼️まずい。とりあえずダイエットしないと(ﾉД`) お昼はタコライス タコライスってこんなの？こんな写真でごめんなさい。ブログに載せるような食器も少し買わないとな(ﾉД`)子供達は美味しい美味しいって食べてくれました。ビューマログを…

ママ友いなくて寂しい親子遠足になるかと思いきや‼️

ママ友いない 低血糖で起床 バスの中は絡み多め どんぐり拾い お昼ご飯はバイキング 緑の中でお菓子タイム 最後は公園 帰りのバスは就寝時間 優しさに包まれた親子遠足 ママ友いない 私には自慢じゃないけどママ友がいません。仮入園の時からすでにママ友グループが出来てて、入園する子のお兄ちゃんお姉ちゃん時代からのママ友グループみたいだけど第1子で入園する人はわずか。それに人見知りも重なって友達を作る機会も逃してしまっていつもポツン(ﾉД`)というか、自ら頑張って友達を作ろうとしてなかったのかも。そんな中、ついにバスでの親子遠足が‼️なんとなく乗り気じゃなかったけど親子遠足に行ってきましたよ‼️ 低血…

妊娠糖尿病その後。産後１年で境界型糖尿病（糖尿病予備軍）へ進行

幸せな再婚のための提案集。管理人アラフォー再婚ママと仲間による離婚・子連れ再婚・シンママ体験談等。

妊娠糖尿病で血糖測定１日7回！無事出産できる？糖質制限や費用は？

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