アンチエイジング特集〜

洗顔専科　パーフェクト　ホワイトクレイ　　　　ワントーン明るいすっぴん

洗顔専科とは 今日、あと一歩が踏み出せなくても、明日には、きっと、進んでいける。 そんな夢を抱きながら、少しずつ前を目指す女性たちのために。 専科は、ただ肌…

都内在住アラフォーOLのなんてことない２猫との生活☆うちの猫の癒し画像⑨　

こんにちは★ 猫と生きているよよちち🐨です🌟   都内在住のアラフォ…

猫と暮らすお家に本当におすすめしたい家具３選！快適でストレス解消！実証済！

こんにちは★ ワンパクな２猫と暮らすよよちち🐨です♪   猫がいることで困ったことっ…

ユーカリと瓶と本。ゆるミニマリストのインテリア事情★好きな物だけ。

こんにちは★ よよちちでございます🐨💚   去年のこのくらいの時期だ…

まーるいお花ルリタマアザミを買いました★ドライフラワー作り♪ゆるミニマリストのインテリア事情

こんにちは★ ドライフラワーが好きなよよちち🐨です🌟   先日は、ユ…

ヘアーメイクアーティストのイガリシノブさんとWHOMEEにはまり中★wantリップが素敵すぎる！

こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です🌟   今回紹介するのは、「W…

おすすめ入浴剤★BARTH★ストックがなくなると焦るレベルで気に入ってます！女子力UP

こんにちは★ 最近ちゃんと湯舟に毎日つかるようになったよよちち🐨です。   今までは…

高麗人参一筋115年以上の伝統技術を有する、韓国人蔘公社の『正官庄(せいかんしょう)』ブラ...

この投稿をInstagramで見る 高麗人参一筋115年以上の伝統技術を有する、韓国人蔘公社の『正官庄(せいかんしょう)…

有酸素運動。三か月頑張ればコラーゲン増

有酸素運動を三か月行うと、加齢に伴うターンオーバーの乱れなどが原因で古い角質が溜まりやすくなる「角層肥厚」が改善し、真皮のコラーゲンが増加するそう。

抗酸化力＋α。美肌のためにコーヒーを

アンチエイジングで再注目されているコーヒー。抗酸化力の高いクロロゲン酸、脂肪燃焼作用のあるカフェイン、血糖値の上昇を抑制して糖化にもアプローチするコーヒーの美肌・健康効果を簡単にまとめました。

たるみを加速する糖化。老化原因物質AGEとは

体にいい食材を選んでいても、調理法によって老化の原因物質「AGE(終末糖化産物)」を増やしてしまうことも。酸化と並ぶアンチエイジングのキーワード、糖化とAGEについて簡単に整理しました。

梅雨時期のオイルの使用方法☆アラフォー乾燥肌＆天パーにオイルが便利でピッタリだった！つやつやになる！

こんにちは☆ 天パーで、アラフォーで、ゆるミニマリストで、オイル大好きなよよちち🐨です&#x1…

敏感肌ご用達！ラロッシュポゼBBクリームとアクセーヌ日焼け止めベースクリームを画像でしっかり比較！

こんにちは★ 敏感肌のよよちち🐨です★   すぐに肌が赤くなってかゆくなったりしてし…

Duplair(デュプレール)　ダブル セラミド 馬油クリーム　　化粧水の後でも使えるクリーム

Duplair(デュプレール)様とは シンプルなつくりの中に秘められた最高峰の技術と天然素材を生かした純日本製スキンケアコスメ。 すべての皆様に愛されることを…

ほまれプレミアム化粧水　　　肌がスポンジになったようになじみが早い化粧水でしっとり

ほまれ化粧水とは 日本酒を60％配合した化粧水。さらにラベンダー精油をはじめとする3種の植物 成分をプラスして肌荒れをケア。ほまれプラミアム化粧水　150ｍL…

光を放つジェルが艶肌へ導く♪フュージョンスキンファンデーション ラスターフィニッシュ

一流ブランドの品質を 1/3 価格で提供することに挑戦し続ける事をコンセプトに掲げられていて、実際に使ってみてもそのコスパの高さにいつも驚かされる大ファン・ブ…

免疫力の精油・ベルガモット

紅茶のアールグレイの香り付けに使われるベルガモットは、古くからアロマテラピーやフレグランスに活用されてきた南イタリアの特産品。最近の研究で免疫力を高める可能性が注目されています。

ココリッシュ　プロリポリフト　　　小顔・たるみ専用クリームですが潤い感が凄い！！

年齢を重ねるたびにスキンケアに物足りなさを感じていませんか。今回私が気になった商品。使用したらいろんなスキンケアについ使ってしまうお気に入りの商品です。 株式…

｢水墨画｣ の技法を応用し大人の目ヂカラを演出♪アテニア　水墨ライナー

 コスパに優れた高品質ブランドで、私も大ファンの＜アテニア＞ そんな＜アテニア＞に、年齢を重ねるにつれ、目の印象が薄くなったり、肌がくすんだり、ハリが失われる…

貴乃花、有田哲平の自宅を探訪しながら五反田駅界隈散策（１）

五反田については、「旧島津公爵邸（清泉女子大学本館）：高橋英樹の自宅/城南五山に残された邸宅」で少し触れたことがありましたが、今回は散策の範囲を広げ、芸能人など（貴乃花、有田哲平、高橋英樹、長嶋一茂）の自宅を探訪しながら五反田駅界隈を散策してみます。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★（散策場所...

Dr.BAELTZ　薬用ホワイトソリューションEX　　　　テクスチャーさらさら、肌にはしっとり肌

私には自転車でけがをしたところがシミになりかけていて困っています。しかし、この商品を試してみて、美白化粧品がこんなに使い易く、しっとり潤うなんてそれも刺激が感…

アルゴテラピー(Algothérapie)で デトックス

アルゴテラピーに使われる海藻は海水中のミネラルやイオンをはじめ、海藻が含む微量元素、ヨウ素やビタミンなどを豊富に含んいます。海水のミネラルが酵素を活性化させて代謝を促し、海藻の働きでデトックスし、香りでリラクゼーション効果を得る事ができるテラピーです。

暑い夏におススメ、クライオセラピー

冷たさは、幸せホルモンや癒しホルモンと呼ばれるエンドルフィンの分泌を促進するため、健康維持に効果があります。また、代謝アップ、免疫力、自然治癒力の向上、疲労やストレス抑制、よく眠れるようになるなど、短い時間のケアで様々な効果を得る事ができる画期的なテラピーです。

オンラインでつながる。朝ヨガのライブレッスン

オンラインの朝ヨガに初参加。双方向のライブのレッスン、動画とは違う良さがありました。新しい暮らしのなかで、新しい誰かとつながる時間、実は大切なのかもしれません。

恵の本舗　フルーツマスク　りんご　(さっぱり)　　　毎日の肌に対応できる国産マスク

瓶感は社セイイビューティー様のマスクは色々種類があり、ファッション感覚で私個人感じています。 今回はその株式会社セイイビューティー様のマスクから恵の本舗フルー…

サムゲタンの日。薬膳キットで簡単手作り

土用の丑の日に鰻を食べるように、韓国では、夏の滋養食としてサムゲタン(参鶏湯)などを食べる「伏日(ポンナル)」という日があるそう。美容食としても知られるサムゲタン。薬膳キットで簡単に作ってみました。

夏にピッタリプチプラなのに優秀ネイル♡ジーニッシュ

＊被災地の方が一日も早く不安な生活から抜け出せるよう願っておりますm(__)m＊ こんにちは。皆様体調お変わりないでしょうか！？ お天気が悪いと気分も落ち込み気味になりますね💦 そんな時少しだけ自分の為に時間が取れる方はネイルをしてみると、少し元気が出るかもしれません。 一番自分の目に入る手。 アルコール消毒でボロボロ、しわしわな手を見ると悲しくなったりします。 しかしネイルをちょっと塗るだけで、皺が目立たなくなったり、何より自分の視覚が楽しい気分になります❤ でも塗り替えたり乾かす時間が…と言う方にお勧めしたいのがこちら！！！ 【ジーニッシュ・マニキュア・サマーコレクション】 cosmede…

睡眠アロマ。100円ショップのアルミ缶を活用

優しい香りに包まれて心地よい眠りへ。100円ショップのアルミ缶とコットンを使って、睡眠力をアップ。眠る前におすすめの精油もご紹介します。

筋力アップ。階段の上り下りも効果あり

階段で筋トレ。肌も美しくなるという科学的な報告が。階段の上り下りをGWから開始して二カ月。ほんの気持ち、締まってきました。

初体験！度入り眼鏡を買ってみた！イガリシノブ×JINSコラボ★美人見え眼鏡

こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です🌟   先日、メイクアップアー…

目に見える肌。角層の働きと年齢による変化

基礎化粧品の説明によく登場する「角層」。目に見える肌である角層の働きと年齢による変化について、ポイントを簡単に整理しました。

あの美髪になる為には、特にこの４つのヘアケア方法がおすすめです♪

あの髪の美しい人はどんなケアをしているのか？気になりますよね？ 憧れの髪美人 1位　北川景子 2位　安室奈美恵…

おすすめ頭皮マッサージ器で抜け毛・リフトアップ・肩こり解消しませんか？

普段何気なく洗っている頭皮。 本当にそれでよいのでしょうか？頭皮マッサージはしていますか？頭皮の汚れは本当に取…

家で簡単にしっとりサラダチキンが作れる人気のサラダチキンメーカー♪

スーパーへ買い物に行ったとき、鶏のもも肉がむね肉くらいの値段になればいいのにと思うことありますよね。 鶏のむね…

iHerbのプロテインバーを色々食べた結果⇒これに行き着きました♪

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今日の肌年齢は?スマホで肌チェック

自宅で簡単に肌診断ができるアプリやWEB、便利です。最近、占いのようにチェックしているのが、ソフィーナの「肌id」。顔をスマホにかざすだけで撮影、診断してくれます。

痩せるストレッチと痩せない筋トレ。

こんにちは！ 自粛中に運動やダイエットを始めた方、多いみたいですね♡ 自粛生活では、不規則な生活やストレスで自律神経の乱れからくる身体の不調も起こりやすく、それを解消する上でも、適度な運動はとても重要です。 そんな私も適度というより、猫より気まぐれな気分でエクササイズを始めましたｗ 以前にご紹介したお勧めyoutubeの記事はこちら↓ esthetic-mama-beauty.hateblo.jp まなみちゃん↑(馴れ馴れしくごめんなさいです)のストレッチ。本当に一回でも効果が目に見えます。そして解説が丁寧で分かりやすく、筋肉痛にもならない。 前回まなみチャンネルとご紹介しましたが、正しくは「…

この世で一番大好きな食べ物の画像をひたすら貼った結果♪　全然太らない♪　鳥貴族の食べ物♡　＃鳥貴族　＃鳥貴族大好き　＃カマンベールチーズコロッケ

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ステイホーム中は美白中♪外出しないこの時期に肌を白くしたい★美白クリームレビュー

こんにちは☆ 暇を持て余しているよよちちです🐨✨   仕事も家でテレワ…

顔の骨を整えれば見た目がすべて変わる 『朝1分！顔の骨トレで10歳若くなる！』

株式会社青春出版社は、整形外科・美容皮膚科が科学的に効果を実証した新・アンチエイジング法に注目した『朝1分！顔の骨トレで10歳若くなる！』を刊行した。世界中の研究者が注目の骨ホルモン「オステオカルシン

原液のままは要注意。精油の使用法が見直されました

最近、マスクに原液のまま精油を付けたり、水で希釈してスプレーしたりと、少し心配になる使い方を聞くことが多くなりました。2020年4月に、AEAJ(公益社団法人 日本アロマ環境協会)のガイドラインが一部見直されたので、変更点を記載しておきます。

毛細血管にもたるみの原因が

数年前から話題になっている「毛細血管のゴースト化」。加齢や生活習慣によって毛細血管が減少することで、全身のあらゆる部分に影響をおよぼすことが明らかに。肌にも関係が深い「毛細血管」について、簡単に整理しました。

皮膚科医推奨スキンケアブランド★アクセーヌ★の超大人気化粧水を使用してみた！

こんにちは★ よよちち🐨です🌟   ＠コスメでもいつも上位に入ってい…

久しぶりにシャンプー変えたら感動したアラフォー（笑）！今超お買い得だからチェックして★

こんにちは★ よよちち🐨でございます★   よよちち🐨は、最近ずーー…

オルビスユーローション　　とろばしゃ化粧水　　同シリーズのライン使いで使用して欲しい商品

ブログネタ：オルビス株式会社「オルビスユー ローション」体験レポートのお願い 参加中”肌本来の力”を存分に生かし、自立した美しさへの導く、心地よくすこやかに整…

【骨粗鬆症治療中】「骨をつくる働き」「骨を壊して吸収する働き」のマーカー数値推移の記録

がん治療の副作用からの早発閉経による骨粗鬆症治療の記録。新薬「イベニティ」全12回接種のうち、6回が終わったところの骨密度など諸マーカー数値を記録しています。わたしの場合、ここまでのところ非常によい結果を得ています。骨粗鬆症にお悩みの方、どうぞご覧ください。

バレエでラジオ体操。簡単二の腕エクササイズ

おうち時間のエクササイズに大活躍のYouTube。ヨガ、ティラピス、筋トレ、格闘技、ダンス系と、スポーツジム以上にプログラムが充実。毎日、何かをやれば、確実に体が変わりますよね。いくつかおおすすめを共有します。