【放置すると怖い?】 股関節と首のストレッチ 【肩こり】
長引く肩こりの中には、放置すると危険なタイプがある。意外な原因の後半(股関節の硬さ、いびき、首)と一緒に、紹介します。□ 肩以外の原因2022年1月16日放送、ゲンキの時間 「肩こり」の後編です。 Q : ずっと運動してきたんですが…脚をチェックすると、股関節周りの筋肉が硬いことが判明しました。仰向けに寝て、伸ばした方の脚の上(ヒザの上あたり)に、もう一方の足をのせ、ヒザを床の方に倒す。問題ない人は、床に近い。...
【日常生活】サウナ
サウナに入りすぎると妊娠しづらくなるの?~サウナと妊娠の関係を脳科学で探る
【京都散策】阪急株主優待で鴨川ウォーキング③ ~京都玉の湯サウナと、サイゼで締めた夜~
むつ市 むつグランドホテル 斗南温泉 美人の湯に日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
むつ市川内 スパウッド温泉に日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
別荘でサウナを楽しむという選択肢・・・
大間町 おおま温泉 海峡保養センターで日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
風間浦村 下風呂温泉 海峡の湯に日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
六ケ所村 スパハウス ろっかぽっかで日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
【スポーツクラブ】 5月6月は、会員増の季節。だけど、肝心の施設は…!?
【サウナ飯】成田観光帰りの方は、龍泉の湯でリラックスがおすすめ!かまど飯がうまい!
東北町 東北温泉で日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
サガシティホテル|湯活レポート(サウナ編)vol.233
【岩盤浴に定評あり!】岩盤温浴リゾート「ココプララ」【茨城県岩盤浴No1の実績!】
七戸町 ほっとプラザ杉の子温泉に日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
2022年01月 (1件〜50件)