枯れない女になりましょう♪

【マイリトルボックス2021年2月】シスレーが主役！中身をネタバレビュー♪

2021年2月のmylittlebox(マイリトルボックス)の中身を紹介します!!今回は「sisley(シスレー)」とのコラボBOX。シスレーのヘアケアアイテムは口コミサイトでも評価が高い！そして値段も高い！！だからマイリトルボックスで手に入れるのはとても堅実的…

【ナーズ】ファンデーション2021新作夏コスメ通販&予約&発売日

「フーム、においますね」2021年ベースメイク新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 NARS(ナーズ)の202

NARS(ナーズ)新作夏コスメ2025先行&予約&通販&発売日情報

「フーム、においますね」2025年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 NARS(ナーズ)の2025年新作夏コ

アイハーブでまた買いましたよ～～♡ この3本アソートがいいんですよね。California Gold Nutrition, Sample Snack Bar Pack, 3 Bars

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CLARINS(クラランス)新作夏コスメ2025先行&予約&通販&発売日

「フーム、においますね」2025年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 CLARINS(クラランス)の2025

アトピーに悩む娘のために開発したシュクレ『お客様の声』

先日、オンラインショップでご購入いただいたお客様の声をご紹介します💁🏻‍♀️「シュガースクラブを使用した翌朝のお肌がエステ帰りのようにもっ…

一度履くと手放せなくなるタイツ♪[PR]

こんばんは。いきなりですが、この本読んだ事がある方いますか？服を買うなら、捨てなさい [ 地曳いく子 ]楽天で購入この本は今でも持っていますが一番印象に残っているのがタイツの話。この本を読んでからは、タイツやパンストを購入する時の意識が変わりました。以前にお

アルコール消毒や手洗いによる手荒れを予防！〜カラダキレイ〜

カラダキレイで99.9%除菌。これ一本で除菌、洗浄、保湿まで。 「アルコール消毒しすぎて、手荒れがひどくなった」というお話をよくお聞きします。アルコ…

<monitor>アイオニック　音波振動歯ブラシ　IONPA Beauty

アイオニックの音波振動歯ブラシIONPABeautyイオンパビューティーを使っています。イオン音波振動歯ブラシIONPAに、美白用ラバーソフト毛歯ブラシ２本と電池をセット。イオン歯ブラシのマイナスイオン効果はそのままに、ラバーソフト毛でステイン（着色汚れ）を消しゴムのように磨きとります。ラバーソフト毛は、ブラシの毛全体をラバーでコーティングし、摩擦の力でホワイトニング効果が３８％アップ。ブラシは先が細くて磨きやすいです。やわらかめな毛で、優しくスッキリ磨けています。イオン歯ブラシファンサイト参加中<monitor>アイオニック音波振動歯ブラシIONPABeauty

【アンプリチュード】2023新作夏コスメ予約&通販&発売日情報!

「フーム、においますね」2023年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 Amplitude(アンプリチュード)

マスク生活の間にやっちゃえ！シミ取り。皮膚科での費用は？

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。ウオノメからイボになってしまい。週1で皮膚科へ通い、液体窒素での凍結治療をしているのでせっかく皮膚科へ通うならついでに・・2週目は”しもやけ”これが、塗り薬だけじゃく、内服薬も処方されビックリするくらいに改善！！

全然太らないさくらシフォンケーキと全然太らない甘くて美味しすぎるプロテインバー♪(^^♪

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防災時のスキンケアの準備はできていますか？

今、地震がきたらどうしますか？防災グッズの準備はできていますか？13日の地震をきっかけに、防災グッズの見直しをされた方も多いのではないのでし…

女性ホルモンの分泌がバストの成長には欠かせない

バストの成長には女性ホルモンの分泌が必須 バストの成長には女性ホルモンの分泌が必須 女性の悩みの一つとも言えるのは、やはりバストです。 バストが小さい、張りがない、綺麗な形にしたいなど様々な悩みを抱えている方が少なくないと思います。 そこで、女性ホルモンとバストアップとの関係をご紹介し、参考にして頂けたらと思います。 バストが大きくなる時期は主に思春期から成人期にかけて成長していきます。 これは、女性ホルモンの分泌が多く、脂肪が付きやすくなっている為です。 バストは、９割が脂肪で出来ています。 バストアップをしたい方！！ 大事なのは脂肪の量より質です。 良質のたんぱく質・ビタミン・酸素が不可欠…

【アディクション】クッションファンデなど2021新作春コスメ情報

「フーム、においますね」2021年クッションファンデなど新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 ADDICTIO

<monitor>サンスター　エクイタンス エイジングケアセット

サンスターのＥＱＵＩＴＡＮＣＥ（エクイタンス）エイジングケア３点セットをいただきました。ブーストパワーローション・モイストパワーエッセンス・スペシャルインクリームのセット。エクイタンスは、Ｅｑｕｉｔｙ（価値）とＥｘｉｓｔｅｎｃｅ（存在）というふたつの想いを込め、使用する方にとって価値ある存在でありたい、という願いが込められています。身体の内と外の双方からの徹底したアプローチで、あなた本来の力を引き出し、美しさの礎を築きます。エクイタンスブーストパワーローションは、サビついた肌を磨き、美しさの連鎖を生み出す化粧液。エクイタンスモイストパワーエッセンスは、肌をうるおいで育み、湧き上がるようなふっくらハリ肌へ導く美容液。エクイタンススペシャルインクリームは、ゆるみラインを引き上げ、しなやかで上向く弾力感を。３点ライン...<monitor>サンスターエクイタンスエイジングケアセット

RMK(アールエムケー)新作夏コスメ2025先行&予約&通販&発売日

「フーム、においますね」2025年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 RMK(アールエムケー)の2025年新

《購入品》SNSで話題の『ETVOS/リラクシングマッサージブラシ』の使い方や使用感。

こんにちは、ももベルです🌷 本日はSNSで話題の 『ETVOS/リラクシングマッサージブラシ』をご紹介💆‍♀️ ETVOS(エトヴォス)とは？ ブラシの特徴 ブラシの用途や使い方 ブラシの使用感や効果

今一番大事なのは汚れだけを優しく落とす事！！！

こんにちは！ マスク生活が長引き、肌荒れというか「マスク荒れ」されている方が本当に増えました…コロナで色んな事が制限されていますが、自分を守れるのは自分です。 大人の肌荒れは跡になったりシミになったり、起こってからでは遅いのです(-_-;) まず、以前も書きましたが なぜマスク生活で肌が荒れるのか… 湿度で乾燥！ マスクの中は自分の息で湿度が保たれた状態です。一見お肌が潤っているのでお肌に良いのでは！？と思いがち… ですが、角質層が長時間湿気にあてられているとふやけた状態になり、外からの刺激から守るバリア機能が低下します。 その上マスクを外したとたんに乾燥した空気にさらされるので、普段の数倍の…

全然太らない美味おやつ♪チョコレートナッツバー♪iHerbのプロテインバー♪

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【アナスイ】ベースメイク2021新作春コスメ通販&予約&発売日!

「フーム、においますね」2021年ベースメイク新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 ANNA SUI(アナスイ

シミ対策 40歳からのおすすめ美容液 ヒト幹細胞エイジングケア美容液

シミ対策おすすめ美容液 最近 春の陽射しになってきました🌷 私としてはウキウキ気分になる季節です。 でも紫外線やシミが気になる季節でもあります💦 夏は紫外線が強いイメージがありますが、 今から気をつけなくてはいけません。 乾燥対策にプラスしてシミ対策もしていきましょう！ マスクで擦れる頬もシミができやすくなります💧 乾燥・シミ・シワ・タルミ…まとめて対策できる美容液 REプラセンタ美容液を紹介します！ 「REプラセンタ美容液」 ヒト幹細胞エキス配合 ぎゅっと濃縮美容液✨ シミ対策に期待大(*^^*) 乾燥・シワ・タルミ等にも！ ヒト歯髄由来幹細胞エキス 歯から取ったヒト歯髄由来幹細胞。 特に再…

【ロクシタン】薬用美白美容液2021新作春コスメ通販&予約&発売

「フーム、においますね」2021年「レーヌブランシュ」シリーズの薬用美白美容液新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUで

【イソップ】コラボロールアップ2021新作春コスメ通販&予約情報

「フーム、においますね」2021年コラボロールアップとハンドミスト新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 Aēs

1日20分着けるだけ！！人気商品なのが納得のハドロゲルグローブ♪

こんばんは。少し前に「バゲッド」のテレビ番組で”今売れている！ロフトの乾燥ケアグッズ”を紹介されていて見ていたらまめ嫁にピッタリ?!　20分間着けるだけ！で手の保湿が出来て潤うというグローブがあり、放送を見ながら即楽天のお気に入りへ・・お買物マラソンで購入し

【ポール＆ジョーボーテ】新作夏コスメ2025先行&予約&通販&発売日

「フーム、においますね」2025年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 PAUL&JOE BEAUTE

【クリニーク】ジェルクリーム2021新作春コスメ通販&発売日情報

「フーム、においますね」2021年ジェルクリーム新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 CLINIQUE(クリニ

届いた時に複雑な気持ちになった「ふるさと納税返礼品」と楽天ポチレポ♪

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。年末に申し込んだ「ふるさと納税」返礼品が続々と届いており、その中で日付指定をして届く日を楽しみにしていたカニ！！前日には、「カニ酢」も購入してカニ祭りをガッツリと楽しむつもりが・・カニだけだと思っていたら、もう

【クリスチャンルブタン】2024新作春コスメ予約&通販&発売日情報

「フーム、においますね」2024年新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 CHRISTIAN LOUBOUTIN

チートデイは苺パフェしか勝たん♪　＃パフェ　＃イチゴパフェ　＃いちごパフェ　＃苺パフェ

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コロナ禍で【間違いないプレゼント】探し。

義母の誕生日がありました。基本、欲しいモノは自分で買うだろう…だから、モノはプレゼントしない。いつもだったら、家族みんなで外食に行くんだけどコロナ禍の今年はそういうわけにも行かず。消えものが良いけど食べ物も食べ切れるモノで良いモノが思いつかない。で、娘

THREE(スリー)限定コレクション2021新作春コスメ通販情報

「フーム、においますね」2021年限定ジュビリーコレクションキットや限定ネイル新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUで

【ボタニスト】ボディソープ2021新作春コスメ通販&予約&発売日

「フーム、においますね」2021年角質ケアができるボディソープ新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 BOTAN

慢性的な鼻水・鼻づまりが治ったのは、この食事のおかげ。花粉症には・・・？

若い頃からずっと、季節に関係なく毎日、大量の鼻水が出る・・・ という症状に悩まされていました。 鼻水が出たり、鼻づまりをおこしたりするのは 決まって午前中、それも毎日でした。 それが、食事を変えたらたった数日で治ってしまったのです。 レクチンフリーで劇的に良くなった体調 このブログでも何度も書いてきましたが その食事がレクチンフリー食です。 おさらい。 レクチンとは、タンパク質の一種。 私たちの腸を傷つけ、さまざまな病気や肥満を引き起こすという物質です。 レクチンはどんな食品に入っているの？ 例えば健康食品と言われるこんな食品。 ●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ ●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦 ●野菜……………トマト・キュウリ・ナス ●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード レクチンは数千種類に及び、小麦に含まれるグルテンもレクチンの一種だそうです。 （「食のパラドックス」より） 2019年冬から、家族ぐるみでレクチンフリー食を始めて 6週間プログラムでキッチリと食事のルールを守りました。 食べなかったものは 米（玄米もNG） 小麦製品（パン・うどん・パスタなど） ジャガイモ 大豆類（加工品も含めてすべて・豆腐・納豆・豆乳・味噌などもNG） 豆類すべて（圧力鍋調理したもののみOK） ナス科の野菜（トマト・ピーマン・唐辛子など） 果物（アボカド以外すべて） 卵・肉（飼料にレクチン食材が含まれるため） ピーナッツ・カシューナッツ 砂糖・はちみつ 何も食べるものがない？いえそんなことはないですよ～。↓ その結果、なんとレクチンフリー食を始めてたったの4日目で あんなに毎朝、大量に出ていた鼻水が全く出なくなったのです！ ほんとに一滴も（笑） いやーもう・・・まさに毎朝スッキリ。 （ティッシュペーパーを毎朝何枚使っていたことか・・・。） 鼻炎？アレルギー？と思っていたので、食事を変えたらこんなに早く治ってしまうなんて。 これにはほんとうにびっくりでした。 明け方、鼻がつまって眠れなくなることも時々あって 鼻水が出なくなってからは当然、そういう症状もなくなったので 睡眠もよくとれるようになりました。 その他の、具体的な体調改善は以下の通り。

甘くておいしくて太らない夢のような食べ物がここにあります⇒Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー

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-5ｋｇ達成その後。レモン白湯の効果?!

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。昨年-5ｋｇのダイエットに成功♪目標達成できたので、次は筋肉量アップを目標にしてどちらも年末に目標達成！！目標達成できたので、年末年始は好きなだけ食べて・呑んでゴロゴロと寝正月を過ごし。年明けは測定するのが怖く

【エスティーローダー】新作春コスメ2025先行&予約&通販&発売日

「フーム、においますね」2025年新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 ESTEE LAUDER(エスティロー

今更ですが”レモン白湯”の効果にビックリ！！

こんばんは。本日2回目の更新です。少し前にピンタレストをみていたら主人の症状そのまま！！な●疲れが取れない（取れにくい）●足のむくみ・お腹の張り●眠りが浅い●健診で肝機能異常を指摘・・・etc更には●ダイエット効果あり●美肌●便秘改善何やら嬉しい効果が沢山！

SUQQU(スック)クレンジング2021新作春コスメ通販&予約!

「フーム、においますね」2021年クレンジングセラム新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 SUQQU(スック)

M·A·C(マック)限定リップなど2021新作春コスメ通販&予約

「フーム、においますね」2021年限定リップやチークなど新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 M·A·C(マッ

|| 美味しいだけじゃない！水出し緑茶のパワーって？！『Vフィルター』が活躍中 ||

一昨年の夏に旨味と甘味満載の水出し茶にハマってから今も大好きで毎日必ず一杯飲んでいます。苦味もカフェインもでないため続いて子どもも飲むように。一煎目を私帰宅した子どもが二煎目・・・とフル回転の一人用急須でした。愛用の一人用急須＆水出し緑茶についてそろそろ

歯磨きは一日に何回してますか？私の場合は・・。ウイルス対策にも大切な口腔ケア。

一日に何回、歯を磨きますか？ 口腔ケアは全身の健康にとって重要なのはもちろん、 ウイルス対策としても大切だそうで 私の場合は一日に4回の歯磨きをしています。 一日に何回歯を磨くか？ 以前は、毎食後に歯を磨いていたので 一日に3回でした。 が、今は起床後にも磨くようになったので一日に4回磨いてます！ 起床後に磨くようになったのは、去年の春頃から。 鶴見大学の花田信弘教授（歯学部）のお話をTVで聞いてからです。 花田先生のお話をまとめると ウイルス・細菌は口の中（舌）にたまりやすい 歯磨き不足だと、歯肉炎になり出血し、その傷からウイルスや細菌が体内に侵入する ということで、ウイルス対策としても口腔ケアが大切とのこと。 また、眠っている間に口内の細菌は5時間でなんと！1000倍にも増えるのだそうで、 起床時の歯磨きがおすすめということです。 それを聞いてから、私は起床時に軽く歯磨きをしてから水を飲んだり朝食を食べたりするようになりました。 （新型コロナウイルスについては、口腔ケアで重症化を防げるのでは、と花田先生はおっしゃってます→こちらの記事） 歯磨き、舌磨きのやり方 具体的なケア方法としては 歯磨きは　起床時　＋　毎食後　で 朝昼晩の三食食べる私の場合は一日４回になります。 またデンタルフロスは一日一回が推奨。 また、上に書いたように、舌にはウイルスや細菌が集まるので 舌磨きも必須。 これは花田先生は朝と夜の一日2回とおっしゃっていましたが、 私は朝または夜の一日一回にしてます。 舌にとっては、うがいだけでなく、舌磨きで物理的にふき取ることが大切なのだそう。 舌磨きの道具については、舌ブラシ（舌クリーナー）を使います。 これは、私自身が地元の歯医者さんや口腔外科に通院したときに歯医者さんに直接聞きましたが 固い舌クリーナーはダメ。 ドラッグストアで普通に売っている舌ブラシで、柔らかいものならOKとのことで 私はこれを使ってます。 NONIO（ノニオ） 舌クリーナー （アソートカラー） posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 以前は、台湾のオーガニックショップで買ったプラスチックの舌クリーナーを使ってたんですけど 歯医者さんで見せたら

JILL STUART(ジルスチュアート)新作夏コスメ2025先行&予約&通販&発売日

「フーム、においますね」2025年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 JILL STUART(ジルスチュアー

2021年コロナと美容メイク事情

2021年の美容 コロナ渦の中でマスク生活がまだまだ長引く中、お肌のお悩みが増えている方が多くみられます。マスク内の保湿から外した時の外気の乾燥を繰り返す事で、お肌はかなりのダメージを受け「乾燥」します。更に目の下から頬骨辺りは「マスクの擦れによるシミやそばかす」が出来やすくなります。マスクだけでなく外出自粛によるストレスも大いに関係すると思われます。 又、マスクであまりお顔の表情筋を使わないため「顔のたるみ」「顔色が悪い」などお肌の奥までダメージが及んでいる方も… そんな中、お家時間で「セルフエステ」や「お家美容」を楽しまれる方が増えている様で、美顔器の売り上げが伸び、色んなメーカーさんから…

美味しくて糖質2ｇ★安心して食べれるし美味しくてやみつきなんですよお。これ♪Atkins,チョコレートキャラメルムースバー

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3Coins【エクササイズリング】を買ってみた。

3Coinsにエクササイズリングなるものがあったので、買ってみました。まるで、リングフィットのリングコンのよう。サイズはリングコンより少し小さめ。実は我が家に、こんな健康器具がある。20年前に買ってるから嫁入り道具として持ってきてる笑こんな感じで、特に二の腕や

【メルヴィータ】クリーム2021新作春コスメ通販&予約&発売日!

「フーム、においますね」2021年クリーム新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 Melvita(メルヴィータ)

冷え性の改善のこと...です＊

「冷え症」を解消する為には陰陽を理解する必要があるんです。陰陽の考えを理解できれば、「冷え」は解消できます！○あなたは陰性？　それとも陽性陽　性 陰　性体質●男性、とくに禿頭●暑がり、血圧高め●筋力あり、活発●便秘がち ●女性、男性でも白髪●冷え性、低血圧、下痢（または便秘）●体力ない、朝弱く、よいっ張り●北方産、固い●赤、黒、橙、黄色のもの●塩、味噌、醤油、明太子●根菜（ごぼう、人参、レンコン、生姜、山芋）●...

まだまだお引越しはチャンス！、（特に賃貸）モノの断捨離、デトックスだけでなく、パワースポットに引っ越しちゃいましょう。、これ、根拠があるんです＊

これは、いわゆる断：入ってくるいらない物を断つ。捨：家にずっとあるいらない物を捨てる。離：物への執着を断つ、という事にも関連しています。さて本題ですが、パワースパットとは、イヤシロチ？ケガレチ？のこと が　ひとつあげられるんです。どういう事かといいますと、土地には気分のいい場所、何となく気分のすぐれないところなど、いわゆる「良い土地と悪い土地」があるといわれています。よい土地のことを「イヤシロチ（...

新型インフルエンザにも効果的～ティートゥリーオイルのお話です。

㈳日本看護学校協議会共済会様より＊新型インフルエンザにも効果的～ティーツリー今月のアロマ精油名 ティートゥリー、ティーツリー学名 Melaleuca alternifolia科名 フトモモ科抽出部位 葉抽出方法 水蒸気蒸留法新型インフルエンザ感染者の死亡が、疑い例を含め11月8日までに50人を超え、ある調査では死者52人の発症から死亡までの平均日数は5.35日で、過半数の29人は3日以内に死亡したという報告がなされました。にもかかわらず...