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中年になると基礎代謝が低下します。 基礎代謝というのは、息しているだけで消費されるカロリー量のことで、10代の時なんか、息するだけでもお腹が空いていくら食べて…
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山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事
#試してよかった健康法
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2022年07月 (1件〜50件)