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スクワットの正しいやり方

保護中: 筋肉の基礎知識（記事の閲覧ここをクリック👈）

目標達成する為のトレーニング方法

大胸筋について

棘上筋について

菱形筋について

ふくらはぎのむくみ・冷えについて

呼吸について

腰痛について

ベンチプレスの正しいやり方

腸腰筋について

ストレッチ ポール

腹直筋について

肩甲挙筋について

肩こりストレッチ

肝機能

水曜日のアリス

ちょい愚痴。

川遊び

小林麻央さん 乳がん

マイペースで。

ランチ奢って貰ったー！

献立とジタバタ

引きこもりと献立

優しさって。

「腸内を整えると体が変わる！」腸活が注目されているわけ

「視力が良くなる」屈折矯正手術（PRK）を受けてみた【体験談】

【視覚で楽しむお茶】一味違うリラックスをしませんか？

【おうち時間が楽しくなる！】自分のために始めるおすすめの趣味

後悔しない人生を歩むために私は教師を教師を辞めましたpart3【完】

後悔しない人生を歩むため私は教師を辞めましたpart2

後悔しない人生を歩むため私は教師を辞めましたpart1

映画「耳をすませば」から学んだこと

新しいことを続ける方法

変わった自分の習慣

感情と向き合うことが自分理解の近道である理由

お問い合わせ

普通を重視しないことが幸せである

どんな物事にも裏表がある

ブログを始めてみました。

50代からのつみたてNISA（積立NISA）

MAZDA625T Sパッケージ（セダン） 追加オプションPart2と車検と

MAZDA6セダン2.5 25T Sパッケージ 追加オプションPart2と車検と

発毛育毛体験記 ①

発毛・育毛対策

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MAZDA6 25T Sパッケージ（セダン） 追加オプション等々

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MAZDA6 25T Sパッケージ（セダン） 納車

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【高知】勝手におススメ飯 ベスト3

【高知】勝手におススメ飯 ベスト3

プチプラ宅トレアイテムで体型維持！

【2021/1/27】ダイエット記録

新年初めての投稿【2021ダイエットスタート】

お久しぶりです！

【お知らせ】

【痩せるカレンダー】

【スタバ】ダイエット中はソイラテがオススメ

育児疲れで休憩【たまには夜食を】

【宅トレYouTuber】

【脱リバウンド】私がリバウンドしなくなった理由

みかんで便秘解消

冷え性を改善してダイエット【レンチン生姜】

【痩せるパンケーキ】

浮腫みにくく、痛くならないヒール靴

【体験エステ】スリムビューティーハウスに行ってきました！

3日前

怪しい通販サイトにご注意

16日前

リチウムイオン電池の膨張、発煙・発火に注意

23日前

定期購入 「返品」だけでは解約になりません

思わぬ大事故も！刈払作業は細心の注意を払って

高齢者サポートサービスの契約トラブルに注意

警察庁・SOS47特殊詐欺対策ページ紹介

警察を名乗る電話に注意！

ネット通販 あらかじめ入っているチェックに注意

白滝ダイエット

白滝ダイエット

トマトダイエット

寒天ダイエット 水ようかん

週1体重報告8月10日分

朝フルーツダイエット

ハチミツレモンダイエット

ﾌﾟﾛﾃｲﾝバウンドケーキ

高タンパク ささみチップス

低糖質 豆腐チップス

低糖質 スフレチーズケーキ

低糖質 おからパウダーヨーグルトケーキ

低糖質デザート フォンダンショコラ

オートミールダイエットとは

おからパウダーダイエットとは

フットインザドアテクニック

愛の告白は午後8時以降に

キスマイ北山宏光ジャニーズ退所

読書をする習慣を身につけよう。

地中海ダイエット

お金では買えないものがあることを知ろう。

バスケでダイエット

心理学的に有効な方法を使おう。

ストーリーテリングで人の心を動かそう。

男のモテる趣味。

メタファーを使いこなそう。

生活が劇的に変わるロボット掃除機

正直であれ。

経験を積もう。

歯を磨こう。

EASTER☆EGG HUNT

BirthdayParty@School

お寿司屋さん☆デビュー（回転系）

3月の夕飯、あれこれ

スーパー戦隊☆デビュー

ベンピ日誌「ロシアンルーレット」（29年4月30日）

ベンピ日誌「ゴールデンウイークに突入！」（29年4月29日）

「タイムマシンで戻りたい」～しょっぱい思い出

ベンピ日誌「悪循環」（29年4月28日）

ベンピ日誌「ムリしてキバるとキレるので」（29年4月27日）

ベンピ日誌「泣きべそ状態」（29年4月26日）

ベンピ日誌「残りウンチ無残！」（29年4月25日）

ベンピ日誌「精神的に強い人になる・・・かも」（29年4月24日）

ベンピ日誌「う～んこまりますな」（29年4月23日）

ベンピ日誌「やっかいな石コロ便」（29年4月22日）

ベンピ日誌「急変！」（29年4月21日）

ベンピ日誌「排便時の姿勢の研究」（29年4月20日）

ベンピ解消レシピ（その七）～いつでもワカメちゃん

ベンピ日誌「ウォーキング再開？」（29年4月19日）

ベンピ日誌「カイシャでがんばらない」（29年4月18日）

アナフィラキシー事件後に対策したこと。再確認。

ピーナッツ 意外なところに潜んでいる

コロナ禍での子どもの入院。親同士の連携は必須。

アナフィラキシー

PMS

子どもなんてそんなもんだよ

なんとかしなければなりません

オーバーナイト透析施設一覧

オーバーナイト透析で元気！

透析になるまで

婚約者が糖尿病に

ソフトクリーム

理由

フキハラ

効果があったこと

連絡したら良かった…

食の好み

考えない力

自分をつくる

意思

2022の漢字

自分に対し決めたこと

意思

断捨離

寄り道を楽しむ

だらだらじゃなくてのんびりする

Nationalって。

無添加モンブラン。

爪育18日目

人は人。だけどやっぱり他人が良く見えるもの。

おっぱいえっぐ。

爪育〜zoya 〜

私は派遣の女。

chat GPTにハマる私。あってる？笑

素爪

お家launch。

待ち。コンビニ待機とか久々。

朝飯。

隣のおじちゃんニンニクぷんぷん。

飽き性の私が1年続けられた。

おそごはん。コインランドリーって神。笑

「イチジク」には女性に嬉しい効果がいっぱい

季節の変わり目の「なんかダルい😓」の原因は？

更年期女性にオススメの食品は❓

ORBIS u 7日間体験セットを50代が使ってみた！❗️

夕方になると目がくぼんで老け顔に😱

ASTALIFT トライアルキット使ってみた

初めての「泌尿器科」受診。尿路結石になっちゃいました😂

朝のプロテイン入りドリンクで健康と美肌を手に入れよう✨

マスク生活で肌荒れ急増中❗️

お腹のハリで困ってない？

大人女性の髪や頭皮の悩み

お肌の黒ずみ(色素沈着)になる原因と対策

背中のニキビの原因と対策

肌リズムを整える、アユーラ[リズムコンセントレート]と[メディテーションバスα]

あなたのその嗜好品が老けを加速しているかも😱

10日前

薬を飲むことになった

病院へ行った

いろいろありがとうございました。

医大でDAT検査を行った

明日、医大に行く

昨日、医大に行った

いよいよ明日･･･

大好きな友が亡くなった

DAT検査

パーキンソン病の診断前に何故クスリを飲まなければいけないのか？

便秘について

クスリを飲み始めて4日目

クスリを飲み始めた

クスリを飲むことになった

始まり

接骨院・整骨院での腰痛について

捻挫の回復時短方法

もっとも効果的なトレーニング方法

セルフ筋疲労リカバリー方法

サンプル

6月15日 金

お金持ちになるための本 その3

大胸筋の追い込み

6月8日 金

6月7日 木

腕がミノキシジルってくすぐったい♡

笑うのこらえてんの知ってんぞ。

ハゲちゃん、お久しぶりです！39歳ハゲです。

切なくなるからまじまじ見れなかった鏡をまじまじ見たら涙

ちょっとここでハゲ投票。フィンペシアっ子、ミノキシボーイじゃなくても投票OK

小便の時に全裸にならないと出来ない奴がいるって知ってた？

39歳ハゲはフィンペシアとミノタブを噛み砕くの巻

みんながそんなんなら植えんぞ！

毛穴まで見てくれ

『旦那さんかっこいいね』の為に

社長！私はハゲとります！

アフィリエイトブログと隠してるブログは信用なんねー

誰だか知らんが、どうもハゲガトウ！

■

HAGESHIMA

2021年快眠はウィルスに負けない体を作る！

ハマってるドラマ この恋あたためますか

幼稚園児の鬼滅折り紙

クリスマスプレゼントにYogibo♡♡♡その2

師走ですね。

クリスマスプレゼントにYogibo♡♡♡

こたつ用の分厚いラグ。

マニフレックス×ハイキュ ヴィロブロックシリーズ

温活～コーヒーと紅茶とビール

ブライダル・素敵カバーリング

オーダー枕＋マニフレックス スーパーレイその2

お昼寝タイム推奨！全国の小学校へご提案！

学校で「お昼寝の時間」素晴らしい！

達郎クリスマスイブで合奏と街角ピアノデビューしました。

肋骨が痛かったり、手が痺れたり、足がこむら返りしたりで整骨院いってきました。

月1の朗読の会、為になりました！

美女と野獣観てきました。ランチとお茶はサイゼリアで。

カラオケにフルートに忙しかった！

太極拳：足腰強化とボケ防止に最適です。

合気道、久しぶりにメリット実感！

フラダンスで足腰体重移動、そして大空に羽ばたく！

今日は1日歌唱。高音のソが普通に出てくれました。

カーブス、3か月通って贅肉が筋肉に変わったらしいです。

中国の体操：練功 益氣功やってきました。

カーブスで腹直筋に目覚めました。

月2のフラダンスで優雅に足の筋肉鍛えました。

月2の合唱団、猛暑の中いってよかったです。

自転車に乗って25分、太極拳にいってきました。

私が1日に7つ以上の記事を書くことができる理由!

残念ながら、ムラゴンのブログはGoogle Search Consoleに登録されていないようです。そのため、今後はWordPressを運営することに決めました。

爪で自分の健康状態を知る方法を見てみましょう

健康を守るために 必ず気を付けなけ 体が送るいくつか のサイン!!

太らない夜食の秘訣?!

清潔なタオルだけでもあなたの健康を変えることができるかもしれませんか？

歩くたびに足の指から痛みが!! 「バルグス変形」

2~30歳の男性にとって脊椎を固める「強直性脊椎炎」

痛風患者だけが知るその恐ろしい痛み！これだけは避けよう。

過敏性膀胱とは？原因から症状、予防法まで徹底解説

痛みのない日常を取り戻す！カーパルトンネル症候群撃退ガイド

白斑症が発生する原因、症状、治療法

にらの効能を調べる。

10分で眠れる秘訣！

寒い風が吹くとき 涙が流れるなら、 「涙道閉塞」

神戸、伊丹、宝塚方面からの経路について

ハーブティーお出ししています！

冥王星移動のインパクト

本日、冥王星水瓶座入り

冥王星みずがめ座入り（6）

冥王星みずがめ座入り（5）

冥王星みずがめ座入り（4）

冥王星みずがめ座入り（3）

冥王星みずがめ座入り（2）

冥王星みずがめ座入り（1）

内面の輝き

物は生きている〜貸した本 追記

貸した本

救う？救わない？

火星ふたご座入り

新卒採用された人が5ヶ月休職したらどうなってしまうのか

10年ローンで外車を買ってみた！気になる維持費は？

【約束された神ゲー】ポケモンレジェンズアルセウスは面白いのか！？

ピアノを弾く時に注意して欲しいこと！

入院中にも読んだ！暇すぎる時にオススメのマンガ3選！

kindle unlimitedのオススメの小説を紹介！

軽自動車で10時間の長距離運転をしたら疲れる？どうなるか解説！

何もせずに1日で1万円稼げる単発バイトがあるって本当ですか！？

短期バイトと長期バイトはどちらも一長一短！上手く掛け持ちしよう

顔の抜糸は痛い！？どういう痛み？【9箇所抜糸されました】

大学生が20万円借金したらどうなる？【消費者金融で借金してました】

入院中で暇すぎる時はブログを書けばいい！？【実際に1ヶ月以上入院しました】

男子大学生で軽自動車に乗ってる人はダサい！？大学生活4年間軽に乗った感想

嗅覚がなくなると味覚もおかしくなる！？嗅覚がなくなった僕が解説！

頭のステープラーの抜糸は痛い？【ステープラー20針縫合しました】

体重気になるならこれだけやって

諦めかけた患者さんを救うのはやっぱり

【食支援に関わる方へ】軟らかきゃ良いってもんじゃない

【食支援に関わる方へ】お粥に潜むワナ

栄養のプロこそ気づいてほしいこと

小顔になるには〇〇は本当だった件

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えんげvsテレ朝ドリームフェス

【健康クイズ】結果発表(^^)/

1年後のわたしから手紙が届きました

今日の体調はいかが？

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楽しかった夏休みを台無しにしたアイツ

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鼠径ヘルニア＆臍ヘルニア手術レポ｜入院2日目・全身麻酔のリアル体験

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月1万円稼げる副業おすすめ5選！稼ぐためのポイント

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ブログ開設から3か月・運営報告

確定申告の基準はいくらから？副業の税金について知ろう

岸田首相の投資政策は経済成長をもたらすのか

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2025年版｜サラリーマンの株式投資ガイド【副業バレない方法・新NISA・税金対策まで解説】

株式投資で忙しいサラリーマンでも稼げる？

美と健康を手に入れるなら、無添加の自然食品とオーガニック！

成功者の習慣を知ることで変わる未来

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電気代の高騰に悩む人々への対処法ガイド

ラスト

ダメだこりゃ！次行ってみよう！

3歳前後の子どもを持つ親御さん、お互いに注意しましょう

買って良かった コードレス掃除機

私のアドセンス日記 現在進行形

四十路男子がはまった漫画 バチバチシリーズ

続 自宅でバリカンやってみよう

私の好きな彦根の景色 日常版

もも栗3年茄子○○？

令和の花占いとは

はてなブログでアドセンス再挑戦する事を決めました

再起？！

はてなブログ 今後どうするか

スマートフォン 縦じまの待受画面にしてみました

dポイント イベントは何人位の参加？

収入内で確実にお金を貯める

とりあえずジム行く？

ダイエット中でもマクドナルドに行っても良い理由

ゴルフ後にジム行ってみた

嫁がつわりになって変化した事

転勤なしメリット•デメリット

宅トレと言う選択肢があるだけで

筋トレを継続する理由

私が筋トレを始めた理由

お家でトレーニング

今日のジム（2）

今日のジム

ふるさと納税で買って良かったもの

マイホームで後悔した事

マイホームについて

47kg台達成！ total-18kg減 初めて標準体重になりました。

2019年、叶えたいことをリスト化してみる。

「食べちゃった」を言わないと痩せる説。

心の栄養と体の栄養について

ぬか漬け、始めました(とりあえず食べるだけ)

ガーラ湯沢に行ってきました！

SOYJOYは糖質制限、グルテンフリーに有効すぎる高たんぱく質おやつ！

実は太らない酒粕の甘酒！ちゃっかり低糖質でほろ酔いダイエット

「麻雀放浪記2020」、公開へ向けて調整へ！

昨日の小麦粉摂取で即、吹き出物！ グルテンフリーの効果を実感。

糖質制限おすすめ本3選【痩せる食事で太りようがない体へ】

材料3つ【オープンオムレツ】は最強コスパ作り置き！

糖質オフが心身の安定！ー大豆のミートソースパスタ風ー

0307 糖質ゼロ！日本ハムのローストチキンがかなり優秀な件

0306 マイナス8kg達成、ついに48kg台へ突入！

今日は，麒麟児に行ってきました。

新型コロナウイルスヴァーサス経済対策

急に暖かくなってきた

コロナウイルス問題

新型コロナはまだまだ続く

無駄にならない実行再生者数

相変わらずコロナの問題

コロナ問題

新型コロナどうなる

コロナ沈まれ

感染者は毎日まだまだたくさん発生

日本の健康

コロナの問題

マスクが見つかった

日々是明日の連続

【3/16更新】3月のご予約可能日

訪問鍼灸Q&A

訪問鍼灸について

【9/26更新】9月・10月のご予約可能日

明けましておめでとうございます。

☆宮前区南平付近にチラシを配らせていただきました。

膝の痛みを改善！

自分で『逆子のお灸』

【訪問鍼灸】痛いところに梅雨の必需品

【訪問鍼灸】新年あけましておめでとうございます。

☆登戸・向ヶ丘遊園にチラシを配らせていただきました。

【訪問鍼灸★平日も営業します】11/1(月)～11/5(金)

☆溝の口に2年ぶりにチラシを配らせていただきました。

秋は肺の季節

川崎市で出張訪問鍼灸をしています。一番リラックスできる場所での施術で効果も倍増します。

歯医者は女性に人気の職業！？

【速報】歯医者さんでの感染対策グッズ！？

歯科疾患の新常識「NCCL」とは？

歯周病と誤嚥性肺炎の関係

歯周病と早産・低出生体重児出産との関係

歯周病と循環器疾患の関係

歯周病と糖尿病の関係

歯周病は口の中だけの問題じゃないの？

8020運動って聞いたことあるけれど…？

現在の歯科業界と新型コロナウイルスへの対応とは？

ノートパソコン for me !

歯ブラシって交換しなきゃダメ？？

猛暑つづき

歯が折れた！？とっさの判断が歯を救う？

若手の歯医者に人気の歯ブラシは？？

私が着物を着るようになった理由(わけ)🎶

新宿末廣亭デビュー👘

第二回出口雅之さんの独り会2022/7/23（土）

ご無沙汰しております😅

職場内、バタついております😓

こつこつカリカリのんびりと🔪🧼😆

妖怪伏魔殿よ👻😆

色々雑記帳2月①付加価値って🙄

愚堕愚駄・譜録（グダグダ・ブログ）1月❸🌀😑🌀

新たな脅威？🌀😵🌀

あー、寒い❄️😨

愚堕愚駄・譜録1月❷🌀😑🌀

愚堕愚駄・譜録（グダグダ・ブログ）1月❶🌀😵🌀

明けました✨🎍✨

色々ありました🌀😵🌀

癌は大切なことを気づかせてくれる！

いのちの田圃・2月号が届く！

ガンとの付き合い方・・・・その3

癌との付き合い方・・・その2

癌は、不思議な病気だ！！

癌に「特効薬」はない！！

癌との付き合い方・・その1

久しぶりの更新・・・・・

ガン患者、必読の書・・・

医学の盲点と自然良能力・・・

薬毒、手術について・・

病気は浄化作用・・・

石原結實先生、「医療維新」で出馬・・

「奇跡のりんご」から体内環境を考える・・・

シンポジウムまとめ（5）

ランニングにおすすめの音楽

ナイキの厚底シューズ「ヴェイパーフライ」が使用禁止？

ランニングシューズでケガのリスクが変わる？【科学的根拠あり】

ジョギングするなら筋トレと一緒に【科学的根拠あり】

アメブロ1発目なので自己紹介から

町中華をおうちで作ろう！〜第20弾〜”サッポロ一番塩ラーメン🍜で作る町中華屋さんの野菜タンメン”！🤗✨

町中華をおうちで作ろう！Vol19

町中華をおうちで作ろう！〜番外編〜創作パスタVol 4✨サーモン🐟と春キャベツ🥬のクリームパスタ✨

町中華をおうちで作ろう〜番外編〜創作パスタVol 3✨海老🦐とベビー帆立のトマト🍅クリームパスタ✨

町中華をおうちで作ろう！〜番外編〜創作パスタ🍝Vol 2✨春がいっぱいのペペロンチーノ✨

町中華をおうちで作ろう！〜番外編〜創作パスタ！Vol 1✨スパゲッティ〜カルボナーラ✨🍝

町中華をおうちで作ろう！第11弾”にんにくの芽（茎）のスタミナ炒め”❣️🤗

町中華をおうちで作ろう！第10弾今回は”冷やし中華”です❣️🤗

Let’s Stay Healthy!

町中華をおうちで作ろう！第9弾”回鍋肉”！

町中華をおうちで作ろう！第8弾！”チンゲン菜🥬と豚角煮🥩のうま煮麺”！

町中華をおうちで作ろう！第7弾！ ”野菜🥬味噌チャーシュー🥩麺”

町中華をおうちで作ろう！第6弾！”天津飯”

町中華をおうちで作ろう！第5弾は”小海老のチリソース煮”です！

町中華をおうちで作ろう！第4弾 今回は”肉めん”

本当のことを誰も伝えてくれない世界

入局後に出産しにくい雰囲気があるが、どうしたら良いかと相談が来ました

大学院に行きたいのに【そしたら誰が病棟やるの？】と言われたハナシ

働き方改革で死ぬのは中堅医師

医局で教授を目指す人は大丈夫。心配なのは、講師くらいを目指す淡い期待だけで自己犠牲する若者

医師が入局して数年経たないと気づかないこと

未来の医学を創るもの、現在の医学を支えるもの

マイナー科の医局に入局するときの1番大切な見極めポイント

サムス氏が医学教育を8年間にしてくれていたらと思う話

ニキビ診療の参考に最適な本

セブンイレブンのエリックサウスビリヤニ

内科以外のマイナー科の医師

ケロイド、肥厚性瘢痕の治療には小川令先生の本がオススメ

男子メシについて

保険診療と自費診療について思うこと

お金の価値ある使い方

ついに来た！更年期障害

雨ニモマケズ

愉快な夫

自己肯定感の高い人は一緒にいると楽しい

承認欲求を満たす

しあわせがわかりかけてきました

ウォーキングのすごい効果

復刻 豆腐料理 TOPCHEFF バカスおでん 淀家 「バカス豆富・旬味料理うさぎや」

47歳主婦と娘、似た物同士

47歳主婦、ふくらはぎ激痛

47歳主婦、毎日これ

47歳主婦、娘と共感できたおやじのくしゃみ

47歳主婦、おいしいコーヒーを飲みたくて

47歳主婦、円はげができる体質なもんで

47歳主婦、仕事はじめから嫌になる

47歳主婦、年始が嫌いで憂鬱で

47歳主婦、カボチャのタルトの美味しさに気づいたもんで

47歳主婦、珍しい出来事が起きた初詣

47歳主婦、大腸検査でまさかのアレが足りない！？

47歳主婦、大腸検査のため以前苦しんだ下剤を飲んだ結果・・

47歳主婦、更年期が進行中

47歳主婦、体がかゆくて目が覚めたら・・・

47歳主婦、次の次の次の不調？

4年ぶりの日本 その3 東京編

4年ぶりの日本 その2 信州 墓参り

4年ぶりの日本へ その1 北海道 墓参り

LPGA シブ子観戦 in Vancouver

ハッピーバースデートゥーミー (^^♪

イチ押しの果物

大リーグ観戦 in シアトル

納豆に砂糖 トマトにも砂糖

目に優しい緑

バンクーバーマラソンに出場！

カナダの桜

目に入れても痛くないもの？！

カナダで献血

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カナダで蚤の市

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40代男性こそ古着を買うべき！その意義と賢い経済的理由

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40代,転職,フルハーネス型安全帯特別教育を受講してみた

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ダメ社員から脱却！40代ポンコツ対策法

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何で葬儀ってあんなに高いんだろう？

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直葬は罰当たりなのか？

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アマゾンのレシプロソーが凄かった！（HOTOBY）

新聞配達をなぜ続けられるか？続ける理由とその魅力！

真田幸村の名言：「いざとなれば損得を度外視できるその性根、世のなかに、それを持つ人間ほど怖い相手はない」！

新聞配達で明日は雨、嫌だなから雨を楽しむ気持ちに切り替える！

織田信長の名言「組織に貢献してくれる人材は、優秀である者よりも、能力は並の上だが、忠実な者の方である」！

伊達政宗の名言「まともでない人間の相手をまともにすることはない」から学ぶ現代の人間関係！

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新聞がない国：情報の新しい形態！

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（パリ五輪） 阿部詩さん、まさかの敗退、心境は？

勇気を与えるワンピース名言！

武田信玄の「風林火山」を現代に生かす方法！

人の一生は重荷を負いて遠き道を行くがごとし！

人は城、人は石垣、人は堀：武田信玄の名言から学ぶ人間関係の大切さ！

喫煙するとオリンピックに出られないのか？

禁酒12日目 禁酒効果

禁酒10日目

禁酒9日目

禁酒8日目

禁酒7日目

禁酒6日目

禁酒5日目

禁酒4日目

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人は聞き方が9割：後編（最終話）

人は聞き方が9割：中編

人は聞き方が9割：前編

健康とは

仕事や勉強に必要な7つの能力を鍛える

正月太り大丈夫ですか？

足ケアの足の為の足ニュース👣

ブログ移動しました。

扁平足

お！尻 お！膝

足が痛い！！（前側編）②

足が痛い！！（前側編）

スリッパと外反母趾の関係

こ・腰が砕けた・・・と良く言う方に

足に優しい歩き方

足のマッサージは腰にリスクあり

足の測定解析と米国足学理論をベースにした新メソッド

正しく立てばお腹が凹む！！

西船橋駅から徒歩1分なのは理由があります。

過去を修正する瞑想【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座6】中級【誘導瞑想】

初級修了試験瞑想【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座】初級【誘導瞑想】

自分の心の本当の姿を知る瞑想 実践編【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座5】初級【誘導瞑想】

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イメージを学ぶ瞑想 実践編【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座4】初級【誘導瞑想】

臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座 meditation therapy

イメージを学ぶ瞑想【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座4】初級【誘導瞑想】

呼吸を学ぶ瞑想 実践編【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座3】初級【誘導瞑想】

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乱れた心を調える瞑想【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座2】初級【誘導瞑想】

瞑想の基本を学ぶ瞑想 実践編【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座1】初級【誘導瞑想】

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【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座】真実を学ぶための瞑想～幽霊、悪霊、憑依【誘導瞑想】真実編

【臨死体験で学んだ「本当の瞑想」講座36】ボディスキャン瞑想ー健康になる方法を身体に尋ねる－【誘導瞑想】中級

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猫を飼いたいけど飼えない人におすすめの猫

美術品のようなノート、paperblanks（ペーパーブランクス）

体調不良の原因がわかる「有機酸検査」

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