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聞き方が鍵！ママの「保湿してる」に潜む罠
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乳がんより怖かった一言の破壊力
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【募集】赤ちゃんの肌ケアを「自信をもって伝えられる」に変える7日間
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迷わない♪子どもの肌荒れ！病院受診のタイミングは？
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それ逆効果かも？保湿の常識
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スキンケアで怒るママだった私が手放したもの
子どもの肌が乾燥する本当の理由
ママの信頼度アップ！支援の現場で使える伝え方2選
赤ちゃんの日焼け止め、白くなるのはなぜ？
【募集】日焼け止め選びに迷わない♪90分でマスター紫外線ケア講座
やりたいのに動けない私って、中途半端？
乳児湿疹予防のための沐浴指導
後悔…1ヶ月健診で気づけなかったこと
「赤ちゃんにも使える」に潜む落とし穴⚠️
オムツかぶれの指導、これやってたら注意！
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ホットクックで簡単！ホタルイカとアスパラとミニトマトのバター醤油パスタ
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【実体験レビュー】もう探し物に困らない！iPhoneで鍵や財布を見つける「Eufy SmartTrack Link」が神アイテムすぎた！
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ホットクックで簡単！シャケとタケノコと小松菜のバター醤油炒め
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ホットクックで簡単！豚肉とタケノコとピーマンの生姜炒め
ホームベーカリーで作るアンパン
ホットクックで簡単！アンチョビと菜の花のペペロンチーノレシピ
ホットクックで簡単！レバニラ炒め
ホットクックの蒸し機能活用！ブロッコリーとニンジンとケールのナムル
ホットクックで簡単！エビとブロッコリーとカシューナッツの中華風炒め
ホットクックで簡単！たらことオクラの和風パスタ
ホットクックで簡単！豚ひき肉としいたけの蒸し肉団子
ホットクックで簡単！豚コマとキャベツの味噌マヨ炒め
ホットクックで簡単！シーフードときのこのトマトソースパスタ
茨城近代美術館キース・へリング展の印象
ヘルシオオーブンでつくるもちもち食感大根餅
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ブログ 引越し予定です 新規のご予約はお早めに
☆型の採光＋重量軽減 棚を作ってみましたが… 高さを間違えた？ #DIY #糸ノコ
連休中もやっています 連休明けに始めるよりも一日でも早く始めたほうが… #GW #連休
ローマ教皇フランシスコ 天に召される #Francisco #papa
花々が咲いてくれました！ 当院の考えは．．．女性は熟成するほど美しい
本棚をDIY B5サイズの雑誌2段造り アメリカのHome Depotが懐かしい
5万円コース 2週間集中でイベントに向けて短期で仕上げ！
上着がきついのが解消 週1，2回のペースで無理せずに
新社会人の皆様 卒業しても3月末まで学割使えます！
桃の花が咲いています #腕痩せ #二の腕
春ですね！ムスカリが... #半袖 #腕痩せ
最寄りのバス停は #青葉台四丁目 #大坂上 #東大前 #松濤美術館入口 青葉台四丁目 徒歩3分
大谷選手 来日！渋谷は大谷選手フィーバー welcom back!!
最寄りのバス停は #大坂上 #東大前 #青葉台四丁目 #松濤美術館入口 徒歩5分程度 大阪上
#スマートプラグ 結構IoT化されている文化村通りクリニック ご予約はSNSからでも
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【2025年】サウナ室で座面を拭くマナーとおすすめアイテム5選
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【2025年】サウナ室で座面を拭くマナーとおすすめアイテム5選
COOZY（クージー）レビュー｜おしゃれ電動アシスト自転車の魅力と評判
【2025年版】これから東京近郊でオープンするサウナ
食洗機交換で悩む方へのアドバイス
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サウナの魅力と楽しみ方
サウナに「正解」の時間帯!?
酢酸といえば黒酢ですよ！霧島黒酢の黒酢！#今でしょ講座 #酢酸 #免疫力アップ #ウィ...
酢酸には殺菌力があると言われています。特に60度以上にすると菌が生きていけないという実験...
初めて中野に来たのにこの仕打ち！
まもなく仙台にて霧島黒酢 健康セミナー開催です。明日は新潟県小千谷ですよ！吸い玉もある...
本日、日本伝統鍼灸学会学術大会最終日です。吸い玉業界のホープ、吸灸の展示をしています。...
霧島黒酢セミナー開催しました秋なのに夏のように暑い仙台、ジャズフェスも熱い#仙台ジャ...
霧島黒酢セミナー、夏開催のスタートです全国各地で開催しますので是非ご参加ください。販売...
本日は全日本鍼灸学会学術大会の最終日です。霧島黒酢ブースも出ていますよ是非お立ち寄りく...
クリアに見える岩木山、明日は弘前市にて霧島黒酢健康セミナー開催です。参加希望者はDM 下...
本日は札幌市で霧島黒酢健康セミナーを開催しました。沢山のご来場ありがとうございます。...
日本で一番好きなラーメン、すすりが無くなってしまう。大人の事情とはいえ悲しすぎる。何...
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霧島黒酢セミナーin仙台間もなく開始です。霧島黒酢の販売店登録を検討中の治療院様も必...
昨日は盛岡で、本日は仙台で霧島黒酢健康セミナー開催です。盛岡駅の名物？と言えばあんバタ...
本日2019/3/9午後13:30より岩手県水産会館にて霧島黒酢健康セミナー開催です。...
じゃがいもダイエットで理想の体型を手に入れる！
パイナップルダイエットのカロリーと糖質を知って、ダイエットに役立てよう！
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プロテインダイエットの正しいダイエット方法を知って痩せよう！
ひじきがダイエットの嬉しい味方かも？それが何だか知っていますか？
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0〜5歳におすすめ！月齢・年齢別のねんねルーティン
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生後4ヶ月の睡眠退行の原因はこれ！4つの原因と対策
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夜泣きがツラい！赤ちゃんがぐっすり眠るコツ
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睡眠で英才教育?!忙しい小学生の賢い睡眠時間確保術！
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寝つきを悪くする原因はコレ！子どもが寝ない5つの理由
ルーティンの最後に授乳はなぜだめなの？
世界は美しい、それは、、、
一年過ぎるのが早かった〜！ところで時間てなに？？
秋深き、あなたは「なに」をする人、、、？
想像と創造はループする 旅行けば〜、自分に行き着く
そこに大義はあるのか… 健康とは？と考える
手術から早1ヶ月たち、気持ちも落ち着いてきました
大事なものは人それぞれ、、、理解されなくてもいい理由
ただただ受け入れる、、、しかない今の自分を
明日から入院、手術します。そこで思うこと…
ダイエットが続かない…そんな時に振り返ること
マウントされて嫌な気分、そんな時にはこう考えよう
「共感」て罪な言葉！共感に振り回されてない？
どうしても他人と比較してしまう人へ《後編》
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ダイエットをしたら、世界が溶けた！！
何となく調子が良い今日
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つまらない人生だなぁと考える人生
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治らないアルコール依存症
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絶賛アルコール依存再発中
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倒れて救急乗ってから早一ヶ月
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そりゃやめたくなる時もあるもんですよ
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酸いも甘いも2025上期
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前向きな破産を否定するな！！
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倒れて救急されて輸血されまくった破産手続きなうな人
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新緑の中の散歩
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他者との関わりを生み出す写真趣味のすゝめ
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新たな生活習慣病「無趣味」とは
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焦燥感をスナップ撮影で紛らわす破産中の男
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無趣味と病気の因果関係について調べてみた
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一日一万歩歩ける趣味、それが写真
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更新、ご予約状況とお休み、本町・阿波座のカルミアネイル指南塾
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足爪のトラブル、特に小指が変形しています
新年のスタート、1月7日は「七草爪・爪切りの日」ですよ～
足の中指、爪が折れて痛いんです～
ホッチキスの針のような巻き方の巻き爪
今年の痛みは今年のうちに、巻き爪ケアのおすすめ
爪の根元付近が食い込んで、ものすごく痛いです
痛々しい巻き爪でしたが・・・変化が早いです！！
フットケアでいろんな足爪のトラブル解消を目指します！！
ペディグラス巻き爪補正ベーシックコースは随時開催しています！！
正しい足の爪切りできていますか、伸ばし過ぎは危険です！！
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2025・六甲アイランド「バラ祭り🌹」
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GWの誕生日を迎えました🎂
2025の末広公園の八重桜も終わりです🌸
2025末広公園の八重桜🌸＆PONOさん(ΦωΦ)
西宮グルメ・パン屋「TIGRE(ティグレ)」🥖🍞🥐
神戸・六アイグルメ🇮🇹イタリアン「RICO」
六甲アイランドのチューリップ祭＆旬の味覚「筍ご飯」
2025・末広公園の桜開花情報＆六甲アイランドの桜も♪
梅田グルメ「ちょうつがひ」、2025センバツ高校野球＆コストコ再販店「コストゴー」
2024夏・息子の帰省「ヤマダストアー」の色々でおうちごはん♪
バレエ鑑賞・ヤマカイさんの「白雪姫（2025・2月）」＆「美女と野獣（2024・8月）」
今頃ですが…8月はPONOさんのBirthdayでした♪
お陰様で21周年🎊
2025伊和志津さんの「とんど祭」へ♪
たからえびすの宵戎へ♪
親知らずは抜くべきか、抜かざるべきか？
相手を優先してもすれ違う相手もいる。
足の寿命は50年、老化は足腰から始まる⁉️
衝撃‼️長時間スマホは目に負担をかけている？
「突然死」を避けるためには⁉️
どんどん進化する歯科
アンチエイジングのコツ(不老の極意)とは⁉️
奥歯は大切に→奥歯がなくなると身体のバランスが崩れる
厳しい歯科衛生士さんの言葉に憂うつになったこともあったけど、この人で良かったと実感した理由
40代から気をつけよう‼️健康寿命と平均寿命のギャップを意識する‼️
アナウンサー笠井×院長小川の特別対談放送決定
年代別の【適切な睡眠時間】とは⁉️
がんになりやすい食べ物、知らずに食べている超加工食品とは⁉️
『定期的な歯科検診』 が健康寿命に影響するって本当⁉️
今度は夫の銀歯が取れた～
【考え方】周波数の違いで、人との出会いは変わる
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【メンタル】いろいろと限界を感じたら、コレ！
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【考え方】「真ん中」を意識する
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【心理学】ネガティブ感情が湧いている人と湧いていない人
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【インナーチャイルドカード】今日のお疲れ様メッセージ♪12月18日
【オラクルカード】今日のお疲れ様メッセージ♪12月17日
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小田原フラワーガーデンへ♪
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職員さん、事務室で ヤッターヤッターイェーイ！
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湘南台市民センター「寿学級」で笑いヨガ♪
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結局のところ、急がば回れ！なのかな
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5月19日(月) 笑いヨガクラブ♪
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5月10日（土）笑いヨガクラブ
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Oh! haggy!
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5月4日(日) ワールドラフターデー（世界笑いの日）
有料老人ホームさま de 笑いヨガ、再スタート
はじめての 平塚市美術館へ「中村正義展」を見に行く
4月21日(月) 笑いヨガクラブ♪
「上質なふつう」がイチバン・・・NHK「しあわせは食べて寝て待て」
またまた、お導き？ そうだ、三島へ行こう！の巻
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導かれるように
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今年はじめての広島県福山へ
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頑張りすぎる自分へ。バランスを取り戻す“休む力”
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「不安」とうまくつき合うアーユルヴェーダ的ヒント
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スキルより大事なものとは？
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自分軸から始める仕事選び
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翼の野ウサギに癒やされる
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Noと言えるための練習とは？
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アーユルヴェーダ的 「心の声の聴き方」
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自分軸ってなに？
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今の自分を受け入れるって？
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感情に飲み込まれないための3つのステップ
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モヤモヤを手放す「一日一リセット」感情の整理法
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アーユルヴェーダ的セルフケア 病気になる前に気付く“未病”のサインとは？
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一日が変わる、わたしを整える 朝のアーユルヴェーダルーティン
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“食べること”は“生きること” アーユルヴェーダ的・食の知恵と日々のヒント
新しい習慣を身につける方法 – 毎日を変える小さな一歩
悪天候で趣味の散歩が続けれない、考え方を変えると継続できる理由とメリット
“整理整頓のコツ10選：初心者でも簡単に収納上手になる方法”
「最適な本の見つけ方：自分に合う本を選ぶための8つの効果的な方法」
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【3分で解決】毎日続けるために必要なこと、継続不可を継続可能に変える方法を解説
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継続するための準備、習慣化を目指すために覚えておきたいポイントを解説
作業継続中の落とし穴、挫折が隠れ好む場所「楽しい」「好き」の裏側に要注意
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一人暮らしにおすすめの冷蔵庫選び！効率的で便利な冷蔵庫の選び方
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転倒から一週間経過、後遺症と思いきや(-_-;)
【PCR検査】5類化、エボラ以上の最恐ウ〇ルス
【入れ歯なんてまだ先、と思ってない？】40代から始める“自分の歯”守り術
ストレスを減らすと言っても
長く生きてるといろんなことがある
【初夏に整える女性ホルモンと腸】～梅雨前に始めるリセット習慣～
【40代の私】信じられない速度で太っていく。更年期が加速中！
不機嫌オーラは良くない
【格安コラボで楽しんじゃう♪】ユキのひとり酒2025・サイゼリア編
続く体調不良。聞いてた更年期と違ったけど更年期だった
座談会モニターやってみての感想
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【更年期からの暑さ対策】50代、家の持ち方 住まい方 Part4
5月になった 連休は本を読みたい
昼間眠いのも更年期なのかな(´･Д･)」 ヒール靴を捨てて少し寂しい
【春のゆらぎはつまぷるで解消！】季節の変わり目に見直す「内臓型冷え性」
すごい勢いで老化していく からだ
