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【春の養生は肝】ヤリイカとシジミに惹かれた話【なんちゃって薬膳】
【立春】薬膳にハマって二十四節気や七十二候を意識するようになったお話【なんちゃって薬膳】
【黒豆】黒豆茶が流行中?!【なんちゃって薬膳】黒豆茶を作って飲んでみたお話
【大豆】節分の豆まきがナゼかキニなったので調べたお話【なんちゃって薬膳】
【土用の過ごし方】冬土用に食べるといいとされるもの【なんちゃって薬膳】
【手帳に写真シールを貼りたい】誕プレでミニフォトプリンターを頂いたので使ってみたお話【キヤノン iNSPiC】
【手ぬぐい】手ぬぐいdeなんちゃってスチームON顔と手ぬぐいには岡があるお話【手ぬぐい洗顔】
【なんちゃって肌断食】HSP(ヒートショックプロテイン)洗顔法&湯シャン、その後【ここが困ったコーネンキ】
【更年期の肌荒れ対策】光ってますか?天使の輪~湯シャンの効果を美容院で確認したお話【ここが困ったコーネンキ】
【更年期対策】更年期は時間がない?私が更年期になって困った4つのこととその対策としてやってみたこと
【モーニングページ】更年期対策として試して効果があった「書く」こと
また割ってしまった~今年に入ってから頻繁に食器を壊してしまうので調べてみたお話
【メイクブラシを断捨離】というより「捨て魔」更年期をラクにやり過ごすためにメイクブラシを手放したお話
【更年期とカフェイン】無印のカフェインレスコーヒーが昭和の頃のアメリカンコーヒー風味というお話【無印良品】
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【腸活!】【腸活で断捨離!】【ポリープ断捨離!】大腸ポリープ切除!QOLを保つ&上げるために、気になる検診は受けておきましょう。過去の大腸内視鏡検査体験談をお伝えします。Part 3
腸活!【腸活!で断捨離!】【ポリープ・体内不要物の断捨離!】大腸ポリープ切除!QOLを保つ&上げるために、具合が悪くなる前に、気になる検診は受けておきましょう。このブログを見たのが良いキッカケとなることを願って。大腸内視鏡検査から結果までの経緯をお伝えします。Part 2
【腸活!腸活!腸活!】大腸ポリープ切除!QOLを保つ&上げるために、具合が悪くなる前に、気になる検診は受けておきましょう。このブログを見たのが良いキッカケとなることを願って。大腸内視鏡検査までの経緯をお伝えします。Part 1
心活!【瞑想・マインドフルネス】 頭の中のゾンビ退治どうしてますか?日々試していることをお伝えします。実践編②
心活! 頭の中のゾンビ退治、どうしてますか? 日々試していることをお伝えします。実践編①
身活! 8020運動② 歯科定期健診に行ってますか? 1日でも長く、自分の歯で噛んで食事をするために、毎日の歯磨きで虫歯や口腔内トラブルを避けるために予防を!
心活! 身活! 【タオルの断捨離!】一年間使った”お疲れ様”タオルたちとお別れして、次のお役目に送り出す。洋服の断捨離よりはハードルが低い。
心活!身活!巳の日!金運アップ!蛇口磨きを続けるシンプルな方法!
心活! お誕生日は好きなことをする。極力家事はしないで、自分のしたいことだけをするように。自分から自分へのご褒美!
年末、大掃除だからといって、わざわざ換気扇の掃除をしない。普段から手抜きの方法をお伝えします。
身活! 心活! 涼しくなったので、思い立って数年ぶりに、湯シャンを再スタートしてみました。Part 5!
身活! 心活! 【踵の粉&ガサガサをなくしたい!】寒くなってきました。踵が粉を吹いていませんか?ガサガサではありませんか?踵の粉&ガサガサを無くす、超シンプルな方法をお伝えします。
心活! 脳活! バブル世代、バケットリストは作りましたか?簡単です。悔いを残さないために、ただ、やりたいことを書き出すだけ!
脳活! 心活! 人生から、余分なものを剝ぎ落して、断捨離していますか?断捨離&終活をしているつもりが、まだまだ甘かったことに気づきました。
身活! 心活! 涼しくなったので、思い立って数年ぶりに、湯シャンを再スタートしてみました。Part 4!
秋風の人と人を繋ぐ教科書
秋風清晴(アキカゼスバル)元バレエ団員、役者、スポーツトレーナー、ボディーコンディショニングトレーナー 主に体のケアやトレーニング、バレエについての記事を更新しています。
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【バレエ】YouTuberヤマカイ(山本開斗)の実力を元バレエ団員が分析
【バレエ】本番前のダイエットにおすすめしたい食事ポイント3選!元バレエ団員が解説します!
【バレエ】初心者が意識したい!バーレッスンのパについて徹底解説します!
【バレエ】習い事にバレエが選ばれるのはなぜか?大人からでもバレエを始めるメリットについて解説!
【バレエ】ここだけは抑えておきたいクラスレッスンでのマナーについて!
【バレエ】大人から子供まで必ず行いたいバレエストレッチ3選!
【バレエ】男性バレエダンサーに必要な筋肉とは?
【バレエ】もう間違わないバレエのダイエット効果について!元バレエ団員が解説します
【バレエ】レッスンでついていけないと感じたら意識すること!元バレエ団員が解説
【バレエ】発表会でゲストで呼びたい男性ダンサーの特徴を元バレエ団員が解説
【バレエ】上達するためにはこの筋トレをしよう!元バレエ団員がプロになるために行ったトレーニングを紹介
【バレエ】コンクールで入賞するためのポイント3選!入選から入賞に変わる子の特徴とは?
【バレエ】どれが一番難しい?種類別にパドトロワの難易度を元バレエ団員が解説
【バレエ】大人からはじめても上手くなれる!元バレエ団員が伝えたいコツ3選
【バレエ】上達するためには週に何回レッスンをするのがいいのか?元バレエ団員が解説
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次元上昇すると宇宙のすべての周波数が使えるようになる!
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波動が上がれば対人関係も良くなります。
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宇宙意識が未来を教えてくれる?!
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宇宙意識で生きるとチャネリングが出来るようになります!
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夢を現実に変える周波数
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大自然を味方につける
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増員!波動マスタースピードアップセミナー!!
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波動の違いに気づくと、運命すらも変わります
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宇宙はいつでもあなたの味方です
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波動を上げるためには?
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波動を整えるとすべてが上手く行く!
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ツインレイの二人にとって大切なこと
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どんなあなたも、あなたの設定どおりに機能しています
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どんな道を選んでも、辿り着くべきところに辿り着く
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愛で行動すると周りも幸せになります
breakfast menu with nutrition facts and PFC balance sheet for 1 meal = onion tuna bread, spicy Nameko mushroom, Yamaimo taro beans salad, yogurt topped with Amanatsu orange and coffee
breakfast menu with nutrition facts and PFC balance sheet for 1 meal = chilled oats with dried mango, mashed potato, fish cake, fresh tomato and yogurt with almond
Do you know how many daily calories your body needs to maintain your current weight?
breakfast menu with nutrition facts and PFC balance sheet for 1 meal = taco rice, carrot cranberry smoothie, flan and coffee
breakfast menu with nutrition facts and PFC balance sheet for 1 meal = pancake on curry stew, yogurt with apple and coffee
Love My Body – workout journal 020
Love My Body – workout journal 010
BREAKFAST bkf = chocolate chip bagel with cream cheese, egg tofu..
Central Station
BREAKFAST bkf = Hassaku orange pork sandwiches, Gobo root Maitake mushroom soup…
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May/07/24 トイレ2回。新しい身障者手帳を取りに行く。
2日前
May/06/24 トイレ1回。GW最終日。リュック購入。
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May/05/24 トイレ1回。子供の日。青色申告の準備。
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May/04/24 トイレ1回。GWも残りわずか😢
5日前
May/03/24 トイレ1回。憲法記念日。いい加減祝日の名称を変えるべき。
6日前
MAy/02/24 トイレ1回。靖国神社に参拝。
7日前
May/01/24 トイレ1回。もう五月。雨で町内会の仕事は中止。
8日前
Apr/30/24 トイレ2回。プランター準備等。
9日前
Apr/29/24 トイレ1回。昭和の日。
10日前
Apr/28/24 トイレ1回。町内会の清掃。
11日前
Apr/27/24 トイレ1回。土曜日、特に予定無し。GW突入。
12日前
Apr/26/24 トイレ1回。GW直前。診断士更新手続き完了
13日前
Apr/25/24 トイレ2回。出社して仕事。電車混んでる。
14日前
Apr/24/24 トイレ1回。テレワーク、まったりと。
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Apr/23/24 トイレ3回。いい加減、専門外の仕事は嫌だ!
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中国の言論統制を批判するが他国も似たようなモノ
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常に学び続ける大切さ
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結果は行動するから出るモノ
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誰かに好かれるより自分を好きになる
5日前
何故、断捨離が良いのか
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人生が好転するのに必要なのは
6日前
仮想通貨はそろそろ仕込どきか
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西洋では投資は当たり前
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出来るまでは痛い目に遭うモノ
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NISAは何かの陰謀か
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今を見ると世界が変わる
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NISAは何故免税なのかを考察してみる
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好きな事ではなく出来る事で稼ぐ
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お金は価値の提供の対価で得られるモノ
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人は見たモノ・聞いたモノ・食べたモノで出来ている。
【デリーで家庭菜園】インドで舞い散る牡丹雪を眺めながらハーブについて語る。
【日本食材】インドで作る日本食おうちごはんでささやかな幸せを噛みしめる
インド国内線に乗ってみた【vistara airways】でムンバイからデリーへ(高画質動画あります)
チャトラパティ・シヴァージー・ターミナス駅【ムンバイの世界遺産】現在も活躍する現役駅 (高画質動画あります)
無期限創業停止状態だったイセ食品、インドで生食できる卵の販売再開!
インド・ムンバイ観光地紹介「Crawford Market(クロフォードマーケット)」インドを感じたければここへ行け!! (高画質動画あります)
インド・ムンバイ観光【世界最大の洗濯場 Dhobi Ghat(ドービーゴート)】Trident Hotel Mumbaiの様子も紹介 (高画質動画あります)
アルモンデ・ふつーの晩御飯
日本人には余り知られていないポロの世界 vol. 8 『インドのポロチームとパトロン』
保護犬だった愛犬Lailaの死から約1年経って思うこと
デリーでの4ゴールの試合で、夢だったBest Playing Pony Awardを獲得!
あちゃ〜あちゃちゃなアメリカんなインドの日々
英国ヘンリー王子が過去にインド人女性と結婚の約束!? 当時の高裁判決は如何に!?
今の季節限定! 北インドの農村に広がる大麦畑
インドで初めて結婚式に参列してきた!
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予知予言についての真実 恐れることはないんです 2024/05/08 ナガイケン
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全知全能になる ナガイケン 2024/05/03
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2024/04/28
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師 とは
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私は運が良い の話 ナガイケン
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定期掲載 自然大安心大調和装置NEO ナガイケン
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超絶 開運龍神出現す! ナガイケン
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人生で一回でいいからお金持ちになってみたい人が読む文章
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お釈迦様の悟り
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幸せのある場所
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ありがとうございます ナガイケン
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ナガイケンの伝授 【全能力伝授】 ご感想
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小林正観さんの教え 再送
新型コロナの後遺症とは|いまだに不眠や倦怠感などの後遺症に悩む人が多いそうですよ
虫垂炎と盲腸の違いとは|放置せずできるだけ早く受診しましょう!
顔面神経麻痺の前兆とその症状|免疫低下で突然起こる病気だそうですよ!
腱板断裂の症状と痛み|肩を上げると痛いでも五十肩じゃないかも?
脂肪肝の治し方とは|進行すると肝硬変や肝がんの発生リスクも高まる
母指CM関節症の治し方|親指は手が果たす機能の半分以上を担っているそうですよ!
慢性腎臓病の初期症状とは|自覚症状が乏しい沈黙の臓器だそうですよ
足がつる原因と予防法|ふくらはぎが寝ているときに激痛に襲われたりしてませんか?
食中毒の予防法とは|冷蔵庫の過信は禁物・リスクを減らす収納方法
食いしばりの改善方法とは|肩こりや頭痛、腰痛などの慢性的な不調の原因かも
ドライマウスの治し方|口の中が乾燥する口腔乾燥症の原因と改善方法
加齢性鼻炎とは|風邪やアレルギーではない鼻水が出てませんか?
男性にも更年期障害はあるの?そのチェック方法や原因・症状・治療法とは
ラジオ体操の効果とは|高齢者向きではないってホントなの?
加熱式タバコでも健康被害はあるの?有害物質を含んでいるそうですよ!
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ローズゼラニウムは天然の虫除けハーブ!香りはまさに薔薇そのもの
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ソバ(蕎麦)はダイエットに最適!生活習慣病予防アンチエイジングに
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ニーム(インドセンダン)はアーユルヴェーダで重要なハーブ
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人間関係の悩みがなくなる カントのヒント/秋元康隆 を読みました
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セイロンシナモンは栄養豊かなスパイスの王様、スーパーフード
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ひよこ豆はダイエットや美肌に効果的!栄養豊富なスーパーフード
La CASTA アロマエステ ヘアソープ ヘアマスク セット
SHIRO ピオニー(限定)シリーズ を使ってみました
じぶんでできる浄化の本 を読みました
ホワイトセージで浄化する
MADAME SHINCO(マダムシンコ) マダムブリュレ
冬物アウターを自宅でお洗濯 デイジーリン アロマウォッシュ
イースター(Easter)復活祭
健康や美容に良いカカオニブにはリラックス効果あり幸せ感じる成分も
勝利のエネルギーを呼び込むガジュマル
26日前
ウォーキング時の足首痛 踝痛(くるぶし痛) 正座出来ない
五十肩 腕が挙がらない 夜間痛 左肩の下がり
頚椎症性脊髄症 手術?握力低下 腕が挙上出来ない
https://himeji-seitai-utsumi.jp/blog-entry-398.html
足首をかばってお尻.太ももの痛み
変形性室関節症 ひざ痛 疼くような痛み
肩・腕・手・指も痛みしびれ 首の骨のズレ
チューリップ2023
ひざ痛 階段の上り下りの痛み
ぎっくり腰 朝起きれない腰の痛み
五十肩 腕が挙げられない 洗濯物が干せない
腰痛 背中痛 首痛 腰が右に捻じれない
ぎっくり腰 靴下がはけない 腰に電気が走る
腰痛 走ると徐々に腰が痛くなってくる
姫路にしたら大雪?
4月です!写真を替えました (2024)
3月です!写真を替えました (2024)
2月です!写真を替えました (2024)
1月です!写真を替えました (2024)
12月です!写真を替えました (2023)
11月です!写真を替えました (2023)
10月です!写真を替えました (2023)
9月です!写真を替えました (2023)
8月です!写真を替えました (2023)
7月です!写真を替えました (2023)
6月です!写真を替えました (2023)
5月です!写真を替えました (2023)
4月です!写真を替えました (2023)
3月です!写真を替えました (2023)
2月です!写真を替えました (2023)
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月25日】
7日前
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月24日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月23日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月22日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月21日】
11日前
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月20日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月19日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月18日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月17日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月16日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月15日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月14日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月13日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月12日 身長149cm体重36kg(木曜日)】
20日前
11歳0ヶ月11日 身長149cm体重36kg(水曜日)
2日前
【募集】6月スケジュール ハーブ&手作り石けん
4日前
好きな石けんは何ですか?
13日前
学びを大切に思っています!
17日前
【スケジュール】5月の日程&6月の予定
22日前
デザイン石けんマスタークラス 最終回!
【講座の様子】 oneday石けん
【講座募集】 たおさん対面講座
【講座募集】 5/19 BONSABON 映未先生によるペールトーンの石けん
講座の様子 メディカルハーブティお試し講座&説明会
3月、4月のスケジュール
講座概要・CARACAROメディカルハーブティ講座
新講座! caracaro認定教室メディカルハーブティー講座
【学び】台湾芸術協会プロフェッショナルコース
ひなまつりワークショップ開催しました!
お知らせ! 認定講師卒業します!✿..•¨•.✿
16日前
矯正歯科医ができる先天的に一部の歯がない方達の矯正治療
16日前
矯正的手法を用いた欠損補綴法2)
16日前
矯正歯科でできること1)歯釣り?
これからの予防医学のあり方: (歯科を眼中に入れない予防医学は寝言である)
微生物を殺菌する医療から共生する医療へのパラダイムシフト
セファロのない矯正治療はデタラメです!
セファロを用いての矯正治療のアウトカムの判定
ちゃんと治る矯正治療の診断(セファロによる抜歯・非抜歯の判断基準)
矯正診断に必須のセファロは150cm離れたところから撮影する規格写真です
矯正治療のほんと5)矯正診断におけるセファロの重要性
復顔法 髑髏さえあれば生前の顔が再現できる法医学的手法 矯正でも骨の移動で顔が変わります
顔の骨の8割が歯が生えている上顎骨と下顎骨セファロ診断通りのデザインで美しくならないはずがない
顔を美しくするために矯正治療をするわけではない!でも顔が美しくならないならばする意味がない!
矯正歯科 blog “矯正治療のほんと1)” 公開しました!
blog 更新しました
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GALLERY ZENON(ギャラリー ゼノン)で2024年6月23日(日)まで開催中の『北条司展』[前期]を観てきました。其の参
4日前
GALLERY ZENON(ギャラリー ゼノン)で2024年6月23日(日)まで開催中の『北条司展』[前期]を観てきました。其の弍
5日前
【目指せ!億万長者への道】第324回:24年5月3日(金)
7日前
GALLERY ZENON(ギャラリー ゼノン)で2024年6月23日(日)まで開催中の『北条司展』[前期]を観てきました。其の壱
12日前
【目指せ!億万長者への道】第323回:24年4月26日(金)
13日前
24年4月上旬:自由学園 明日館をお写んぽ。 其の弍
15日前
24年4月上旬:自由学園 明日館をお写んぽ。 其の壱
19日前
【目指せ!億万長者への道】第322回:24年4月19日(金)
21日前
24年4月中旬:目黒川沿いをお写んぽ。 其の弍
24日前
24年4月中旬:目黒川沿いをお写んぽ。其の壱
26日前
【目指せ!億万長者への道】第321回:24年4月12日(金)
【目指せ!億万長者への道】第320回:24年4月5日(金)
【目指せ!億万長者への道】第319回:24年3月29日(金)
【目指せ!億万長者への道】第318回:24年3月22日(金)
【目指せ!億万長者への道】第317回:24年3月15日(金)
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端午の節句とピクニック
4日前
あらパパさんと生産者さんとのやり取りから何かを感じとり新な一歩を踏み出してほしい
6日前
初物のコゴミと息子の誕生日と100円均一のこいのぼり
6日前
北海道こんぶ格付数量(地区別)を毎月公開
8日前
2024年度、羅臼地区の養殖エナガオニコンブのお手入れ状況
8日前
2024年度、利尻島の養殖リシリコンブ状況
8日前
海藻サプリの影響か!?あらママさんの髪の毛にボリュームが出てきた!?
8日前
ダシガラ昆布の活用法は『昆布を愛する者たち』にとって大きなテーマでした
13日前
大阪万博へ昆布ドリンクを提案したい
14日前
釧路市ナガコンブの定点観測20240424~興津海岸
15日前
昆布屋さんへ再就職しました
21日前
カリウム(昆布食)の制限が緩和されます
22日前
食事は偏らず、取りすぎず、中庸を目指す
23日前
干潮時刻に磯場を定点観察~興津海岸のナガコンブ
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海藻サプリ用のカプセルを2000個仕入れました
17日前
【大人の英会話倶楽部】 中高年やシニアにおすすめ!初心者歓迎のオンライン英会話
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中高年必見!「スモールワールドオンライン英会話」初心者から始める英会話術
心配事がスッと消える禅の習慣【要約】禅で心配ゼロ!毎日を豊かにする習慣
中高年のための腸内環境改善方法!若さと健康を取り戻す『腸活』の秘訣
【中高年におすすめの趣味9選】人生充実!健康で心も豊かになれる。
『一流の習慣・心がけを変えるだけで頭が良くなる28の習慣 』【要約】
中高年一人暮らしの問題点と解決方法。悩み解消!幸せな生活の秘訣
食生活をシンプルに!食事断捨離ダイエットのススメ【体験談あり】
中高年男性のための睡眠改善方法|一人暮らしの中高年男性必見!
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自分をよろこばせる習慣【要約】「悦」を感じる習慣で人生が変わる!
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独身40代の出会いについて(主に夜。)
40代半ばの更年期?プレ更年期?
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【話をしよう】どうでもいいお話をしたいと思います 〜ワンピースで気になったこと〜
【濃厚な香り漂う。ラグジュアリー感たっぷりの空間へご招待】 お風呂の入浴剤紹介 〜クナイプ バスソルト ラベンダーの香り〜
【気づけば年明け。早速ダラダラ、でもそれがいい】 〜今年も宜しくお願い致します〜
【BARTH (バース) 中性重炭酸入浴剤】 〜お風呂の入浴剤紹介〜 浸かって疲れが取れる!最高の安眠剤♪
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変化の時代・低空飛行の私の想い
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ベビーシッターさん体験記その1
コロナ咳が長引きマヌカハニーを試した結果
ダイエット中の食事におすすめ!オートミールお好み焼き
『11か月後』頭頂部 刈らないFUE 2327株
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『他院修正』刈らないFUE 1700株 9ヶ月後
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『11ヶ月までの経過』刈らないFUE 2936株(自毛植毛) 刈り上げない方法でもメガセッション
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50代女性 眉下切開 1ヶ月
『10ヶ月後の様子』女性植毛 刈らないFUE 600株 自然な生え際を再現・株分け1本毛株
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22.自毛植毛について 『手術当日』
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#私のストレス発散法(アメブロの投稿ネタより)
とびきりの笑顔でネガティブを吹き飛ばそう!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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雨のとびしま、土砂降りでした( ;∀;)
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GWの卓球三昧始まりました\(^o^)/
初心者向け:簡単ハーブ栽培のスタートガイド
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心の重荷を解き放とう💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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ようやく明日からGW(ゴールデンウィーク)です(^^♪