心と体ブログ村 ランキング （OUT）

マットに立つとひんやりする今日この頃のヨガ

休日の過ごし方で世界が変わる？

運動会とお弁当

レッスンの前の一呼吸

ヨガのクラスで感じること

昨夜の地震

夏の海とプールと

マクドナルドで肥満児対策メニュー？

夏の伊豆とハイビスカス

縁はいなもの味なもの

夏の楽しみのジンジャーエール

断捨離とPCの整理

妊娠や出産とヨガを続けている理由

ビーチヨガとお風呂のお話

うつとヨーガ療法について

【骨折は学びでした】本日、Lv41になりました同じ画像を使っているけど@menta...

【それでも意識は高い方】僕がトレーニングしているジムでは同業者さん（らしき人も含めて）...

月間家電批評さんにお世話になること3回目。某メーカーの腹筋エクササイズマシンの記...

こちらのアカウントはご無沙汰しております！皆様、覚えていますか？覚えていませんよね...

【迷子です】このアカウント筋トレメモとしての投稿は止めましたがそれ以降、ただのおっ...

【今年もお世話になりました】今日腕で筋トレ納め。間違いなくお世話になった＠anyt...

【筋トレは大切だけど・・・】今日は長文です興味のある方だけお付き合い頂けたらと思いま...

子ゾウがきました(*´ω｀*)#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#メン...

お久しぶりです！えっと、覚えていますか？僕のこと？最近は@mentaltrai...

2年ぶりのシー昼飯は食いっぱぐれるかなぁ#tds #東京ディズニーシー

昨日の筋トレ(･ω･)バーベルカールケーブルオーバーヘッドカールインクラインハンマ...

HWスクワットヒップスラストレッグEXレッグカールアダクションアブダクションカ...

あくまで仕事です！ボンレスたち連れて行ってるけど仕事です！はぁ、リラックスできた...

スミスミリタリープレスインクラインFレイズケーブルアップライトローフェイスプルケー...

HQデッドリフトマシンローロウケーブルプルオーバーMAGナロープルレッグレイズ...

なぜ、ミャンマーなのか！？ 第一話

チャイティーヨーパゴダ

プレスリリース

ミャンマー 必需品

ミャンマー ビザ無し渡航

ヤンゴン インヤー湖

ミャンマーで食べる 3

ミャンマーで食べる 2

ミャンマーで食べる 1

Myanmar in Xacty episode 10

Myanmar in Xacty episode 9

Buon anno nuovo!

今年もりんごの季節がやってきました

10th anniversary

シーズン到来

シーズン到来

気づけば、、、

ようやく秋です

I’m home!

あれから3年。

行ってきます

卵巣嚢胞の顛末

コンタクトレンズがやって来た！ヤァ！ヤァ！ヤァ！

コンタクトレンズ

BLOGに不具合が生じています《追記》

プールと腰痛。

あけましておめでとうございます～

あけましておめでとうございます～

あけましておめでとうございます！

うつを抜けましょう～ ！ 必ず、抜けられます！

わかっちゃいるけど やめられない～ ♪

気分は、いつも 良く いましょう～

なんかいやだな~、そんな気分をあっという間に変えましょう！

うつからぬけましょ～！

コア・トランスフォーメーション 体験会 SATORIの世界へ~?

コア・トランスフォーメーション、 体験しよう！ SATORIの世界？

コア・トランスフォーメーション ～ 体験会のお知らせ！

令和3年 3月3日 お雛祭り～

あけましておめでとうございます！

心が折れそうになったら～

心が折れそうになったら～

Instagram投稿

クリスマス企画プチ運動会

クリスマス企画①神根教室

絶賛！自粛営業中！

2019夏最後のイベント

高齢者施設ダンスセラピー訪問

子供たちが生きやすくなるために

tataDanceSchool

元気をお届け

生きやすくなるための

ダンスレッスン♬#声優養成所#シャインダンスレッスンさせて頂きました♬去年も1度...

夏に向けて超お得な(き)(ゃ)(ん)(ぺ)(ー)(ん)実施中♡以前68歳のお客様が...

流行りにのって♬♡#Kis-My-Ft2#HUG&WOLKと#TTをコラボして...

美しくなりたい人へのお話、梅は昔から体に良いと言われ#疲労回復#高血圧コントロール...

皆勤賞がいっぱい

受け取り方の違いにたじろいだ

R05.08.15-学歴の高い奴らの特徴かも

令和5年8月9日 絶食中

きつくないファスティングを絶食3日目夜に思いついた。

絶食二日目も運動したよ

やっと酵素を漬ける日決めました。10月15日 土曜日です。

鳥の糞も役に立つ 溜まった落書き

6月の酵素を漬ける日決定。その後は多分九月

晴耕雨読

痩せ脳開発にテレビは要らない

いい加減に出汁をとって痩せ脳活性化

痩せ脳に開発に役立つ行動

痩せ脳を働かせるには「食に彩」がよい

痩せ脳ダイエットの楽しみの一つに蒸し料理

痩せ脳ダイエットの続きですが、栄養に固執することないかもしれません

【業務連絡】お問い合わせ頂いたお客様へ

【業務連絡】ご予約の方にご確認です。

業務連絡:営業日について

代理婚活という無理ゲー。

5000万円の命の価値。

「○○などいない」ということの恐ろしさ。

ほのめかす怒りの恐ろしさ。

スピリチュアルやオステオパシーと美容。

山本KIDさんご冥福をお祈りいたします。

【重要】サロン移転等お知らせ

がんにヒーリングは。

背骨ゆらしについて。

嫌味な事を言うインナーチャイルド。

(物理的に)手放す事にストレスを感じる。

無事戻りました。

お休み・・・・続

久しぶり

久しぶり

Untitled

診察3分ーチイイン♬

じけいれつ

00日ぶりの お風呂＆洗濯

灯油

寝 オフ

ラスト金曜日

さよなら、ミッドライフ・クライシス！

鍵コメnさん

ボディソープをやめる

閉経にまつわる話です

ココカラノート食べもの編

シャンプーをやめる

「抜く」スキンケア

家で働く

とうとう買いました！

不味い店、美味い店

なぜなりたい自分になれないのか？大人になればなるほど行動や態度...

個性を追求して分かったこと個性とは1人ひとりが異なっていて誰もが必...

運命を引き受け、人を愛しなさい。それが自分を大切にすることです。...

人が持つ悩みは「個性」という才能を引き出しあなただけの武器になります。...

トラウマが無くなる方法誰でも「トラウマ」って持っていませんか？私も結構...

脳の仕組みを理解して行動すれば無意識のうちに目標に到達できます。...

竹花貴騎の詐称疑惑について元Lim社長の竹花貴騎さんが経歴詐称や詐欺をしていたと...

絶対に見ないで下さいコーチングを仕事にしたいと思っている人に......

知識・スキルを学んだのに行動できないワケ「いつも決断・決定ができずに迷ってしまう...

明けない夜はない開花しない才能もないさあ、行こう！あなたの脳には...

今年の漢字の募集が始まったみたいです！毎年ある今年の「漢字」みなさんはどんな漢...

夢、目標、なりたい自分がある️なのに...どうしたらいいのか？...

本当の正解って何だろう？私たち人ってたった1つの正解を探しがちじゃないかな...

つまらない、おもしろくない人生を【楽しい】に変える自分が我慢をすれば…友達が...

【あなただから】と言われる人は大切な人に大切と言える人大切な人...

あっという間に2月です

2018年もありがとうございました

新たな講座を受けてきました

身体の声を聴く

奈良にしばらく帰ります♪

8日前

闘心會交流大会

室蘭民報掲載

北海道新聞掲載

フルコンタクトカラテグランプリ

W.K.Oジャパンアスリートカップ

スポーツニッポンにて掲載

JFKO北海道フルコンタクト空手道選手権大会

札幌市表敬訪問

新聞掲載

稽古納め＆稽古初め

室蘭民報掲載

道庁表敬訪問

室蘭市長表敬訪問

丈夫カップ

北海道新聞掲載

ふんどしパンツ（ブラックウォッチ綿×ダブルガーゼ×レース編み）

ふんどしパンツ

ヨガリトリート in 木曽

木曽に出張

ニット、完成

エッセイちくちく∬アーサナ、瞑想、編み物∬

施術・ヨガ・カウンセリング

フェイシャル講座 再編集

神様の話し ～最後に辿り着いた甕星香香背男さん～

ヨガ講座 上級編 再編集

ヨガ講座 入門編 再編集

こまねこ №12

ふんどしパンツ（ヘンプ×綿柄）黄系花柄

ヨガは万能か～気づきと手離し～

ふんどしパンツ纏めて旅立ちました

”言葉の選択と「イジメと差別」✨✨”

”無限の可能性✨✨”

”わかりあえなくてもいいということ。✨✨”

”あなたのハピネス✨✨”

”ハピネス✨”

”恐れないでよいこと✨”

”何をしてもうまくいかず、気持ちがふさぐ日には、✨✨  ”

”奪われてはならない権利✨”

”バシャール：貴方のあり方”

”「不確かな時代」の平和の心とやすらぎ✨✨”

”怖れないでよいこと✨✨”

年末のご挨拶 門真市プライベートサロンe-smile

インフルエンザやコロナに負けない為には免疫強化をしよう

下半身の不調が多い方向けボディケア☆むくみ、下半太り、だるさ、重い、冷たい、カサカサ、足

サロン空き状況のお知らせ☆門真市☆e-smile

この時期のお顔のお手入れは、おうちでも念入りに

マタニティブルーとアロマケア☆アロマ☆マタニティ☆産後ケア☆妊娠中☆メンタルセラピー

辛いストレートネックにはヘッドマッサージで不調を解消しましょう 門真市 アロマ マタニテ

本日より営業致します 門真市☆アロママッサージ

年末のご挨拶

新メニュー☆メンズアロママッサージ130分コース、100分コースのご紹介

メニューが増えました☆マタニティさん専用の満足ボディケア

しみ、こじわ、くすみ対策☆シミ・たるみ改善美肌フェイシャル♡門真市e-smile

カラダを温めてポカポカにしませんか♡

スペシャルボディケア130分の内容とご来店からアフターまでをご紹介 門真市

女性の出張ケア承ります＊お忙しい方のためのボディケアetc♡マタニティ、産後、アロマボデ

ケーキ作りとパン作りを定期的に開催します！！

ピラティス(イクササイズ)の日程・料金

ポイントイクササイズ！ちょっと呼吸を意識するだけで！？

zoomを使ってピラティスオンライン レッスン始めます！

お風呂でも出来る二の腕スッキリ体操♪

呼吸法って何だろう？？？

完璧じゃなくていい

腹直筋と腹横筋を鍛えると腰痛予防にもなる！寝たままできるエクササイズ

7/8は津山に出張エクササイズ！ピラティス&バレエ

【満員御礼】7/21は北長瀬ハッシュタグ出張ピラティス &バレエします！

ヒモ男が浮気する理由。

女性の稼ぎが男性より多いカップルは、双方が浮気に走りやすい

男性をうまく立てられる日本人女性は、非常に男受けがいいそうです。

専業主婦の不倫率は低い。～勤労主婦は専業主婦の4倍以上の不倫率～

男性の浮気をされやすい代表的な特徴

夫は妻より経済力が落ちると浮気を始める

経済面で完全に妻に依存している若い男性は浮気をする可能性がはるかに高い

おしとやかで清楚な日本女性。安心して家を任せられる。

夫に不倫されやすい妻の特徴

妻の不倫は経済力と関係ある？

世帯収入への貢献度が大きくなるにつれて夫が浮気をする可能性は低下する。

不倫している人って妊娠怖くない？→子供ができて、逆に幸せになりましたよ！

優しいだけの男は、結局浮気されて振られるという話

托卵女子はこれから確実に増えていくだろう

日本人の浮気の統計

周波数音楽のXmasですよ

呼吸法（ボディーリズム）と丹田（Core）

「周波数音楽」の本髄とは

音と呼吸

ヒプノの講習、今日で最終日

ライブ情報ですよ。

今日は呼吸法（ボディリズム）のおはなし

周波数音楽の威力

周波数音楽 IN 松本 （呼吸法＆周波数音楽と体幹セミナー）

ライブ三昧

「近未来医療における音楽の祭典」その2

2016年 謹賀新年 あーとくりえーとです。

長野 小布施にて

楽しかった～～ライブ報告～～～

10月は何かと大変

やりたいことが見つからない人へ

メンターとの別れ

メンターとの思い出

若い頃の私のメンターとの出会い

経済力、人間関係、最後は健康

人間関係は大切

この危機的日本を生きてくためには

ほんとに転換期だと思う

どこに行っても結局人間関係のパターンは同じだよ

私はこれで煙草をやめました

アトピー性皮膚炎の治療で見えた本質

男と女の関係

讃美歌510番 まぼろしの影を追いて

計画は如何に立てるのか@聖書

従順と絶対服従がどれだけ大切か？

何が幸せか？を考える

デュピクセント使用の衝撃

喘息治療の方法の色々

六道輪廻と四十九日法要

2021日本沈没の予言

コロナは終わりの無いロシアンルーレットか？

聖書アプリをインストールする理由

テレポーテーションでパラレルワールドを彷徨う

月は超巨大オーパーツ 人類の究極的遺跡

ソーイングセットで外れたボタン対応

「ホーリーからの最後の手紙」

池江璃花子さん白血病「AYA世代」の"がん”

2人に1人が認知症になる「個人賠償責任保険」の必要性

かなり遅めの新年のご挨拶と新年の決意

「カスハラ」

「あおり運転」判決にホッとした私

”12月8日”太平洋戦争開戦の日

かっこいい言葉

”ママたちのイライラ大合戦”頑張らないで！ママたち

「働けないリスク」どう備える？～就業不能保険

「三井生命」社名変更の理由

心が、、

11月の病み期

少し前のブログを振り返って。

更新が止まっていましたが

なんか疲れちゃった日

2024春のお買い物🛍🛒𓈒𓂂𓏸

部屋を快適に！

くつ

またね

釣り道具買っちゃったぁ、！

買いたいな。👗

東京へ戻って来た

お買い物我慢するはずが

買い物

相変わらず

[今日の善六】

【二上り新内】

「猫と三味線」愛猫善六と一緒にお送りする江戸の端唄、

【福岡県民謡 炭坑節】

【博多どんたく】

[ラッパ節] 「猫と三味線」愛猫善六と一緒にお送りする江戸の＃端唄、♯都々逸、♯新内 ＃邦楽 ＃三味線

【お公家侍】

【猫じゃ猫じゃ】「

[柳の雨] 「猫と三味線」愛猫善六と一緒にお送りする江戸の端唄、都々逸、新内

[今昔五段返し] 「猫と三味線」愛猫善六と一緒にお送りする江戸の端唄、都々逸、新内

【適当カクテルカフェ猫屋①】家庭で作れる体にいいカクテル

【吉弥結び】「猫と三味線」愛猫善六と一緒にお送りする江戸の端唄、都々逸、新内 #歌ってみた #三味線 #三昧琴 #ショート＃邦楽 #着物 #弾き語り #ライブ

【草の芽】

「祇園小唄」

【立山くずし】 「猫と三味線」愛猫善六と一緒にお送りする江戸の端唄、都々逸、新内

【Amebaおみくじ】2020年の運勢は...

宇宙（そら）からのメッセージ Believe in yourself.

❝ツインレイ❞ 4 愛

皇帝ひまわり＆楊貴妃＆珊瑚

癒しと愛しの1週間♪『白ラメ青ラメ幹之』？

カラオケ【天城越え】・・・(笑)

わたしのココロは？・・・【欠乏感】というエゴ発見に撃沈 orz 。

あなたのココロは？

❝ツインレイ❞ 3

❝ツインレイ❞ ②

❝ツインレイ❞

わたしたちの魂は❝希望❞を抱いて生まれてきた！〖心を開いて〗楽曲紹介♪

神話【コノハナサクヤクヒメ】

【保存版】自分との会話～質問の仕方とその取扱い方～

さびしくっても、いいんだよ。

第2作目

電子書籍

お礼

お知らせ

心の病気と共に生きて⁇

おならが止まらない

障害がある家族と暮らして⁇

妹達に言われたこと・・？

福ちゃんユーチューブデビュー

福ちゃんの挑戦物語

こんにちは

今年最後のブログ

尿の色やにおいなどから、糖尿病かどうかわかるの？～物語～

日野自動車株式会社 期間従業員（期間工）

あした使えるお金の雑学7選！お金にまつわるetc・・

【自然体】地に足ついた生き方

父親の役割 ゴリラから学ぶ父性

僕はこんな人間です

【アニマルセラピー】動物との触れ合いによる癒し

【森林浴エクササイズ】ノルディックウォーキング

【自然欠乏症候群】驚くほどADHDと共通

【アニマルセラピー】動物との触れ合いによる癒し

【森林浴エクササイズ】ノルディックウォーキング

【自然欠乏症候群】驚くほどADHDと共通

森林療法とメンタルヘルス

【睡眠障害】治療の前のメンテナンス

緊張性頭痛と偏頭痛 対策は真逆

【薬膳】落ち着きない息子に食べさせたい食材

慢性症状の原因はすべて○○です。

アサーティブコミュニケーション【自他尊重の自己表現】

包茎で悩んでいる人へメッセージ

包茎手術を決意した人が検討するべきこと～おすすめのクリニックとその選び方～

真正包茎矯正トレーニング～手術せずに自宅で（自力で）治そう～

包茎あるある～包茎に関する下らない情報まとめ～

包茎に関する知識と情報まとめ

【包茎】ペニスの皮を剥いても大丈夫か不安な人へ

自分のペニスを躊躇なく触れますか？～鬼頭が敏感すぎて触ると痛い人へ～

包茎の皮オナニーはなぜダメなのか～皮オナのリスクとデメリット～

包茎手術後の様子（40日目）～全てのアフターケア完了！～

包茎手術後の様子（1ヶ月後）～オナニー解禁・・・ならず！～

ほうけい手術後の様子（28日目）～銭湯で他人のちん子観察してきた～

包茎手術を受けるクリニックの選び方

包茎（ほうけい）で悩む人が最初に確認するべきこと

包茎を自力で治す方法・治し方の選択肢一覧

包茎手術とは具体的に何をするのか？メリットとデメリット

妻さんに「登山してみない？」と誘われてから、二人で登山にハマり。娘ちゃんが5歳になりキャンプをスタート。そして最近は軽い登山とテント泊にチャレンジ。週末に家族で、身体を動かして美味しいご飯を食べ温泉入って星空を見て、早めに家に帰って片付けしてゴロゴロする（笑）そんな週末が、最初は腰が重いけど今では至福の時間です。娘ちゃんが一緒に来てくれるうちに沢山幸せをストックしておこう#家族キャンプ #親子キャンプ #家族登山 #星空 #星空撮影 #pixel7#登山 #japantrip

妻さんの祈り（念）が通じてテント場にミラクルな空きが出たということで（笑）行ってきましたオーレン小屋キャンプ場！完全にオフロードボッコボコの桜平駐車場も、スーパーミラクル運良く「中」に1台だけ空きがありましたずっと登りでしたが娘ちゃんも頑張り今回も相棒のヒトカゲ（大）を持っていき、すれ違う皆さんの注目の的になってました（笑）八ヶ岳も星がとにかくキレイで、#pixel7 でも普通に星が撮れました写真に写る星を見ると、本当にこんなにも星があるんだと、改めて驚きます。気づけば10回目のキャンプ次はどこ行こう#キャンプ #親子キャンプ #親子登山 #家族キャンプ #オーレン小屋#八ヶ岳 #山キャンプ #テント泊 #アウトドア #星空

毎年恒例 家族で山キャンプ今回は #雷鳥沢キャンプ場 へ。妻さんの晴れパワーで、雨から快晴に（笑）スマホで天の川が撮れるくらい星が綺麗でした。水場（煮沸必要）やキレイなトイレもあり、途中には山荘のアイスもあって6歳になる娘ちゃんも歩けました毎年、娘ちゃんと私たちも一緒に成長できる山キャンプおすすめです#家族キャンプ #親子登山 #ミニマムキャンプ#山キャンプ #mountain #japanesemountain#室堂 #familytrekking

今回は初めて高山でテント泊でした。テントの建て方、水や食（宴会のおかげで浮いた(笑）道具、マットにシュラフ、ライトにペグまで、どれも必要不可欠。当たり前だけど全てが自己責任で緊張感のあるワクワクを改めて感じました#hyperlitemountaingear #笠ヶ岳 #私の山道具 #登山

笠新道から笠ヶ岳へ。語り尽くせない思い出と、山々の壮大な景観。笠新道＋両足ツった＋雷鳥＋楽しすぎる宴会＝1日目満天の星空＋笠ヶ岳山頂から観た日の出＋快晴の稜線歩き＋ビールブースト＋助けにきてくれた @errors.18 さんありがとう＝2日目沢山の人と山に感謝でした。#笠ヶ岳 #弓折乗越 #笠新道 #japan #trekking #japanalps #gr_snaps #yamap #私の山道具

8回目のキャンプ3回目の#しろとりフィールド 梅雨の合間でしたが、晴れて涼しく虫もおらず。激熱の満天の湯に入りゆっくりご飯食べて呑んでアスレチックや展望サイトもできて、どんどん素晴らしいキャンプ場に。#ミニマムキャンプ #camping #family #movie #nature

私たちのキャンプも気付けば 7 回目に相変わらずスペースを存分に余らせる、身軽な山テン泊スタイルみなさんのキャンプギアを眺めながら、なるほど〜 ほぉ〜と脳内で建物探訪の渡辺篤史さんが解説してくれます。妻さんも良さげなキャンプ場を探してくれて、毎回過ごしやすさも改善してくれるので、いつもありがとう。娘ちゃんも好きな温泉からの遊んで好きなもの食べてのキャンプを満喫し始めている気がします（笑）そして帰る頃には、次はこうしようか！とまた理想のキャンプに向けて妄想が膨らみ、気付けばキャンプに温泉入って、好きなもの食べて呑んで、自然の中で一夜過ごすのって、やはりキャンプだけだなと思います次は、温泉が最高のあのキャンプ場に！#キャンプ#camping#つぐ高原グリーンパーク

@kaede_camp2022 4月初めに行きました、なんと家から1時間以内で着く新しいカエデキャンプ場。山まるごとサイト！で、急な斜面を管理人さんが軽トラで荷物を行きも帰りもサイトまで運んでくれるというサービス！相変わらず私たちは山岳テントでキャンプ（笑）なので荷物は少ないですが、とてもありがたい施設はキレイそのもので、ジビエのお肉も販売されていて鹿ロースは最高 皆でキャンプする、ふらっとキャンプするにはとても良い場所です。#家族キャンプ #camping #tokyo_grapher #gr_snaps

温かく、美味しく、優しい時間を過ごすことができました。ありがとう。また必ず家族で、優しい3人に逢いにいきます#japan #mtfuji #yamanashi #山梨 #古民家#美味しいご飯 #猫 #ゆるキャン #trip #tokyo_grapher #gr_snaps #opf550l

なにがすき？娘ちゃんを通して、妻さんと娘ちゃんとの話をした。正解はないけど、私たちも娘ちゃんも一緒に成長中。将来何になりたい？のではなくなにをするのが好き？〇〇したいを応援していたい。親の欲しい答えを言う、には決してなってほしくない娘ちゃんがしたいこと、感じること、それは娘ちゃんだけの経験。ふとした幸せを妻さん娘ちゃんと一緒に分かち合って幸せに生きたい。なんて思えた自宅待機（2回目）でした。#opf550l#gr3x #gr_snaps #読書はすばらしい

今年4回目のキャンプ色々あって太陽光さようなら、近隣のサイトの皆さんがザワつく17時に到着（笑）前回の教訓を経て、#アンコウスタンドRX と #秘密のグリルさん を追加。娘ちゃんがマシュマロ屋さんで職人のように美味しい焼きマシュマロを振る舞ってくれました4回目にして、少しづつキャンプを楽しむ余裕が生まれてきた私達。#つぐ高原グリーンパーク #キャンプ #naturephotography #pixel7

日の出の季節 #日の出 #sunrise

ケーキの作り方(今さら)

ケーキの作り方(今さら)

サンタさんは本の人

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思春期の子育て

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サロンレポート「自分のこと、好きですか？嫌いですか？ふつうですか？」

Hello world!

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ブログの更新をお休みします

「流浪の月」感想：何度も読みたい本

強み診断：VIA-ISの結果を公開！自己理解を深めてWellbeing（幸せ）に！

ぎっくり腰になったら！ 対処方法と過ごし方

ライターとして仕事をしてみた

鼻と掛けまして…人生と解きます…その心は…詰まると苦しいです。

人生、いっかい捨ててみようか【30代独身男の決心】

Gmail様、いつもお世話になっております。

罪と罰

"時"を擬人化したら常に前向きなんだろうな。（#1月ももう終わり）

就活と終活。ともに主張が大事。

大きな一物を下さい。

十日戎へ参拝し惨敗。

あなたの性格を占ってみた。

人生いろいろ。男もいろいろ。

年が明け、心も明けていく。そんな2023年に。

無職の仕事納め

本日公開！『かがみの孤城』について

アメブロの怪人（悪口）

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ある一級建築士の独り言

27日前

ほっと一息

自画自賛

もう一人の自分

心和むキャンプ便り

新たなる道を開き歩んでゆく！

悲しみはクリスマスに眠る

祈願成就 星に願いを✨

余裕を持って生きてゆきたい❗️

一生勉強📚

友よ 永遠に！

野に咲く花のように

今から これから

共に成長してゆこう！

友達 フレンド

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個人個人千差万別全く天と地ほども違う

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「感情の演技」療法として純化する

安易に大丈夫と思うと発症する

症状の原因は「自分に噓をつくこと」（夏目漱石）

「主体的に考える」とは？

感情の演技

セルフハートセラピーの実験

セルフハートセラピー

おわりに

39歳

38歳 part4

38歳 part3

38歳 part2

38歳 part1

37歳

32〜36歳

31歳

30歳

スクープSP 枯葉剤 （除草剤の親分みたいなもの）

[01月01日] 年頭の目標を達成するこつは

[12月30日] 走る車は凶器だが運転する人間もだ！その理由とは？

[11月23日#2] なぜいじめが自殺まで追いやるか

[11月23日] 朝鮮戦争は終わっていない

[11月22日] 文部科学省の黒幕は何人自殺させれば動くのか

[11月21日] 子どもも教師も守れないで教育委員とは

[11月20日] 男の性衝動を軽く見ないこと

[11月05日] いじめはこれだけ深刻で大問題なのに

[11月04日] なぜ男は酔った女がいやなのか分かる？

[11月03日] 今度はよみうりの記者にもの申すだ

[11月02日] 10回も父親が面会したのだよ

[11月01日] 死刑にしないわけは

[10月31日] やっぱりこれも突っ込みの対象に

[10月30日] いよいよ文明対性のタブーと本能の核心へ

[10月29日#2] また読売の記者に言うけど見てないね

体脂肪と戦うことにした！

犬並みな私と喜ぶ夫、そして進化した調理器具。。。

無駄遣いか？必要経費か？

結局・・・シミのレーザ照射やって来た！

みすぼらしく見えると思われる私・・・

夏休み…BBQ

夏休み旅行！

記憶から消えてしまう…

お腹が凹んだ

鬼怒川温泉

年に2回の温泉旅行

WBCサムライJapanV2！

休暇／岩盤浴

WBC／韓国に勝利！

WBC／JAPAN先ずは1勝

WBC強化試合

WBC日本代表 vs 巨人！

足裏マッサージ／リラクゼーション

ウォーキング再開

バレンタインデー／カカオ成分

いちご☆イチゴ☆ストロベリー

GW九州旅行③日目～宮崎＆鹿児島編～

GW九州旅行②日目～宮崎編～

GW九州旅行①日目～熊本編～

落ち込んでいる時こそ気づくこと多し！！

卒業式。

スノボツアー♪

小顔矯正の体験談。

スピな女子会に参加♪

☆Cinderella Blog☆

HISの「雪化粧の飛騨の里ライトアップと世界遺産白川郷・飛騨高山＆氷の芸術「氷点下の森」飛騨牛特別御膳付！憧れの「5つ星の宿」2日間」その2

HISの「雪化粧の飛騨の里ライトアップと世界遺産白川郷・飛騨高山＆氷の芸術「氷点下の森」飛騨牛特別御膳付！憧れの「5つ星の宿」2日間」その1

リフォーム

人間をとる漁師

「カキゾエ黄門」漫遊記

ふるさと納税仲介会社に支払う税金

虐待事件をとおして

信仰と希望と愛

永き旋律

真実な人間性の回復

還暦前年（念）

カナの婚礼

舟原日向の石造物調査

イエスの洗礼

本を選ぶ ということ

近況と「Windows10」

おもしろきこともなき世を

間もなく八月十五日・・方々で雷が！

8月6日『 ピタッ・ドン 』難易度：スーパーXYZ！

無慈悲な制裁はいつ起こるのか？

いたわりのセックス、それは妻を夫を愛すること♡

夫婦で語る、“初夜”の想いでー失敗は性交のもと！

儀父母はライバル？それとも目標？

舟を漕ぐ優しい妻は、名ジョッキー ？！

熟年夫婦の夜のふたり言

園芸にて

春真っ盛り

デイケアから暑いエールを送ります！

夏ですね

デイケアのベストセラー

園芸始めました

女子会活動報告

モルック始めました

女子会再始動

チューリップ

12月の活動（クリスマス会）について

秋晴れ

地域障害者作品展 in アスカ

ガラスアート

頑張ってます！

＜その③＞人前で話すのが苦手な私が講師として笑顔で話せるようになった理由

＜その2＞人前で話すのが苦手な私が講師として笑顔で話せるようになった理由

＜その1＞人前で話すのが苦手な私が講師として笑顔で話せるようになった理由

クックパッド人気検索で1位になりました！

7/23(土)24(日)は神戸ワイナリーでのマルシェに出店します！

矛盾している自分はキライ？でもそれが「あなたの魅力」かもしれない

動くと道は開ける！（ブログ再開します）

【整うと心と体はゆっくり変化していくんだよ♪】昨日はオンラインセミナーでした。・私が...

【とろみスープにふわふわ卵簡単だけど食べ応えのあるおかずスープができました】・ゴマ油で...

【ミントティーを飲みながら会話を楽しむ講座になりました！】・もう先週になりますが、弁証...

【発酵レッスンを受けました☆酒かすで温めてめぐらせる】･もう先月のことだけど。･発...

【お味噌汁があればOK！おかずになる炊き込みご飯】・毎日毎日ごはん作るの大変なの。・...

【冷えで悩んでいる人をポカポカにする講座をします】･姫路に「からだ想いcafe ko....

【七草粥の代わりに☆消化を助ける大根と梅干しのお粥】明日は七草粥の日。･七草粥は胃腸...

【筑前煮が美味しくできてテンション上がってます！】･明けましておめでとうございます。...

アメリカの空が紫色に！

ケムトレイルやめろ

福島原発のを研究していた医師の不審死

夏の終わり・・・

現役医師が吠える！日本の医療制度

謹賀新年 ブログ引っ越しのお知らせ

只今、10周年キャンペ－ン実施中

夏のひば芳香材キャンペ－ン開催中です

青森ひば内装材キャンペ－ンのお知らせ

謹賀新年

お得情報！ ～イアモクアプリ編～

住まいによるストレスを解消できるの？

ネットショップをリニュ－アルしました！

アプリの「起動スタンプ」再開＆通販ショップリニュ－アル一部値上のお知らせ

ホーミ－スタディグル－プのセミナ－青森でも開催、私もクイズやります。

青森ひばの温泉旅館【辰巳館】

モクコレのお手伝い

新年あけましておめでとうございます

新アプリへのお買い物チケット移行＆12月定休日のお知らせ

【緊急のお願い】イアモクのアプリ登録いただいている方へ

加糖飲料や人工甘味料入り飲料はできるだけ避けましょう

水分摂取量の考え方

脳神経外科専門医更新しました

特定保健用食品について（消費者庁）

お金持ちが買わないもの

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健康寿命を延ばす食品

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ビーンズ・ナッツダイエット1年間の結果

最強のダイエットはプラントベース・ホールフード・ロカボ

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脳神経外科専門医資格更新 2029年3月31日まで

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