水素風呂ブログ村 過去記事

肺炎は日本人の死因第5位の重大な病気。最新の研究では、水素吸入が肺炎の予防や治療に役立つ可能性が示唆されています。肺炎のメカニズムから水素吸入の効果まで、詳しく解説します。

一言まとめ網膜色素変性症患者13名24眼に対し、1日2回400-500mlの水素水を4週間飲用させたところ、最高矯正視力と網膜電図の一部の指標で有意な改善が見られたが、眼圧や網膜・脈絡膜厚には変化がなかった。

一言まとめ健常者を対象に、水素水摂取が運動時の疲労感や持久力に与える影響を調査。軽運動では水素水摂取により疲労感が有意に減少し、中等度運動では持久力が有意に向上した。