ヨガ 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/09/23 22:30現在
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1位
Wellness To GoのArisaさん
  • 情報提供ヨガや筋トレ前後のオススメの食事、タンパク質の上手なとり方 Wellness To GoWellness To GoのArisaさんのプロフィール
  • 「ヨガの前や後、筋トレの前や後に何を食べたらいいの?」 という質問をよくいただきます。 代謝を上げるにためにも必要なタンパク質の上手な取り方も気になるところです! プロトレーナー、ダイエットアドバイザー竜太郎にまたまた質問してみました。 1、筋トレ前1時間くらい前にタンパク質を摂取 どうして筋トレ前のタンパク質摂取が大事なのか? 筋トレにしてもヨガにしても筋肉を使っていくよね。 という

2位
あやさん
  • 情報提供【華のある人と品のある人】 ヨガとバレエと空手と猫と。あやさんのプロフィール
  • ☆ブラウンリブニット 1000 / UNIQLOバレエの先生と話してたこと。舞台に立つバレリーナには『品』と『華』が欲しいよねって。難しいことに・華がある人は、下品に見えたり・品がある人は、地味に見えたりなかなか両立は難しいです品と、華と、両方とも欲しい!(笑)にほんブログ村

3位
Satya yoga 洲濱(すはま)久美子さん
  • 情報提供ヨガでは、痩せないでしょ? 新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガSatya yoga 洲濱(すはま)久美子さんのプロフィール
  • こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。「ヨガでは痩せられないでしょ」「ヨガで痩せられるなんて、ピンとこない」本当に多く聞きます。骨盤ヨガの生徒Aさん、4回でぽっこりお腹が解消しました。当スクールのダイエットヨガは、痩せられるのです。しかも、痩せる姿勢・痩せる呼吸が身につくので、家でハードなトレーニングを続けなくてもリバウンドしないのです。ずっとダイエットを続けるのは、誰だって難しいこと。「普通にしてい
4位 あきさん
  • 情報提供肌寒い ヨガと官足法で素敵生活あきさんのプロフィール
  • 肌寒いです。今日のヨガクラスでは、最初は暖房が入っていました。それでちょうど良い程でした。始まってすぐ足の指を回していたら、もう暑くなってきました。足指を回すだけで、体全体があたたまるのが分かります。その時点で暖房を切りました。その後、太陽礼拝をすると、代謝が上がってもっと暑い!結局、最後のシャバアーサナが終わるまで体がポカポカでした^^これからはヨガが心地いい季節です♪☆ランキングに参加していま
5位 shaktiさん
6位 サボテンさん
  • 情報提供更年期をのりきろう! サボテン生活サボテンさんのプロフィール
  • 昨日の健康番組でのテーマが”更年期障害”でした女性にとって40〜50歳、いわゆる閉経の前後にあらわれる症状です女性ホルモンの分泌が減ると、体に様々な症状がおこります イライラ、のぼせ、倦怠感・・・更...
7位 オーストラリア在住ヨガティーチャー・Kayokoさん
  • 情報提供モヤモヤからのヨガ翻訳の仕事キタ! オーストラリア・ブリスベンでのヨガ生活オーストラリア在住ヨガティーチャー・Kayokoさんのプロフィール
  • あっという間に9月も後半・・・になって今月初めてのブログ 頭がごちゃごちゃすることが続き、ブログまで気が回りませんでした。 そして、タイトルの通り来ました!ヨガ翻訳の仕事。仕事くださーい2018.08.15 サンプル翻訳を送り、先方から “I’ll get back to you soon.” の返信をもらってから音沙汰なし。 こういう時の “soon” ってどれくらいの長さなんだろう、それとも飾り言葉で特に意味はないのかなとか普段気にもしな
8位 Hualiさん
9位 YOGA SHANTI HONGKONGさん
  • 情報提供アーユルヴェーダ的秋の過ごし方 Yoga Shanti HongKongYOGA SHANTI HONGKONGさんのプロフィール
  • こんにちは!香港でヨガクラスを開講しています。Yoga Shanti Hong kongのYUMIKA です。9月もそろそろ終わり、大型台風が、過ぎ去って、心なしか、空も高くなってきました。 秋は夏の間に蓄積されたピッタ(火のエネルギー)が悪化する季節です。ピッタが増悪すると胃や皮膚のトラブルが起こりやすく、消化不良や目が疲れやすくなると言われています。メンタル的にはイライラしたり、攻撃的になったり白黒つけたくなったりといった
10位 シュリーさん
  • 情報提供素直な心 愛のヨーガ 『シュリー・ヨーガ』シュリーさんのプロフィール
  • こんにちはシュリーヨーガの斎藤美智枝ですいつもご訪問いただきありがとうございます昨日、マタニティヨガの生徒さんが「産むのが凄く楽しみです!マタニティヨガに通ってから凄くポジティブになって何でも大丈夫って思えるんです」と話していたのを聞いて「ホッホー! 凄いなぁ」と思いました。いつもクラスでは「心配しないで全て大丈夫だから。自然の流れに任せて後は、毎日を楽しく過ごしているのが一番!」と話しているので
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11位 KANAさん
  • 情報提供9月24日、NHKにて東洋医学の特別番組があります! KANA ヨガサロン@垂水・舞子KANAさんのプロフィール
  • 神戸市 舞子ヨガ&セラピーサロンSANTEです ご覧いただき、ありがとうございます 皆様に是非ご覧いただきたい、番組のご紹介です 9月24日夜19:30〜NHKにて東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜昨今、東洋医学の需要が高まっている中で、 NHKで東洋医学が特集されるのは、 世の中が東洋医学に対しどのように 必要性を感じているかを知るよい機会だと思います SANTEでご提供しているメニューは、 東洋
12位 Yukoさん
  • 情報提供髪を切る Healing Salon Tie LuckYukoさんのプロフィール
  • 皆様、今晩は。今朝、駅迄の道のりで、「何か撮影してるの?」みたいな場所があり、後ろを振り向くと、「あの人しってる」という有名俳優さんがおりました最近私の周りには素敵な男性が多い為一見、俳優さんが特に素敵にみえませんでしたでも、何かお会い出来てラッキーとフアンでもないのに、テンションは確かにあがりましたそこが、この俳優さんの凄い所なんだろうなーお会い出来て嬉しいと思える在り方 素晴らしいな所で、私先
13位 ちっさぁ〜(Chisa)さん
  • 情報提供小林カツ代さん最高 ♪ちっさぁ〜の虹色はっぴぃでぇ〜♪ちっさぁ〜(Chisa)さんのプロフィール
  • わっブログほっちっち(^◇^;)最近は読書が多い!その中でも頭使わなくてよくなおかつ、しあわせな気持ちになる本これこれ〜読んでたらワクワクするしヨダレでるし最高私のお気に入りの栞芽が出た??いいでしょう小林カツ代さん2冊目もゲット他のシリーズも早く読みたい!料理の勉強にもなるし、美味しいし一石二鳥にも三鳥にも六鳥にもなりそうですカツ代さんは亡くなっちゃったしケンタロウはリハビリ中だしなんだか寂しいけれ
14位 AzMaxさん
  • 情報提供【3分の1】 Yogartist AzMax's Life!AzMaxさんのプロフィール
  • おはようございます♪またまた三連休なんだね〜( ¨? )みなさん、楽しい連休を??.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?元体育教師あずまっくすが心身共を元気に軽やかに!お気軽にDMかMail下さい♪ ?出張・イベントご依頼も大歓迎?? namaste_plus_love☆yahoo.co.jp #yoga #元体育教師 #yukiehigashi #ヨガーティストあずまっくす #yogainstructor #東恭衣 #stretch #exercise #セルフケア #yogalife #ショートヘア #glutenfr
15位 トシさん
  • 情報提供瞑想の効果に驚愕!体験談や実践後に現れた4つの変化を紹介します 男のヨガ活ラボ|アラサー男子のヨガ体験談ブログトシさんのプロフィール
  • どうも!トシです^^瞑想をし始めて早6ヶ月が過ぎ去ろうとしているわけなんですけど・・瞑想の効果がマジで凄い!と、めちゃくちゃ感じている次第です。3ヶ月経過したあたりから変化を感じ始め、今では前とは明らかに違うと自分でもわかるくらい効果を実感しています。というわけで、今回は、「瞑想って本当に効果があるの?どんな変化が現れた?」「実践してる人のリアルな声を聞きたい!」と気になっている方向けて、僕が瞑想を
16位 little.coaさん
  • 情報提供ほうれい線を消すために自宅ですぐできる顔ヨガ3選 人生を望む方向に動かす〜ヨガとアーユルヴェーダlittle.coaさんのプロフィール
  • ほうれい線を消したい!薄くしたい! そんな希望をお持ちの女性の方におすすめの顔ヨガのポーズを3つ紹介します。 ほうれい線は老化のバロメーター 私「お顔のどの部分にお悩みがありますか?」 生徒さん「全体的にたるんできてしま … 続きを読む ほうれい線を消すために自宅ですぐできる顔ヨガ3選 →
17位 サフランロードさん
18位 bouさん
  • 情報提供どんぶりな人って? 大阪 ナチュラルヨガbouさんのプロフィール
  • しばらくブログを休んでおりました。申し訳ないです。 それにしても体調をくずしてもかわりにゴミ出しやたまった洗濯をしようとする者がいない。 たぶん家事というやつはあたりまえっぽいのだろうな。 トイレットペーパーやシャンプーはあたりまえのようにそこにあり、汚れたものはあたりまえのように洗ってあり、ゴミなんぞは、たまって困ることなど知らないのかも!? まして「なにか食べたい?」「やって欲しいことある?」なん
19位 Yoga Baseさん
20位 Seven Senses Healthさん
  • 情報提供なかなか治らない喉の痛みから気づいたこと ブリスベン!リメディアルマッサージセラピストブログSeven Senses Healthさんのプロフィール
  • ブリスベンよさこいキッズインストラクターまいこはんのブログへようこそ〜ブログをご覧頂きありがとうございますオーストラリアで人生初の手術を行ったまいこはんですが、今日は手術前の心の変化についてお話したいと思います実は、2週間ほど前に半熟卵による食あたりになりまして、抵抗力が弱っているところにどうやら何かのウイルスにかかり発熱2018/9/8 Satに行われたMatsuri Brisbaneのパフォーマンスの際もお薬で熱を下げて
21位 Satya yoga 洲濱(すはま)久美子さん
  • 情報提供脂肪を減らすオイルがあるんです 新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガSatya yoga 洲濱(すはま)久美子さんのプロフィール
  • おはようございます、洲濱(すはま)久美子です。ダイエットに大切なのは、運動・食事。そしてマッサージも欠かせません。脂肪を減らす薬草オイルがあるってご存知ですか?古くからインドやスリランカで使われている、デトックスオイルです。脂肪の分解・排出をしてくれるオイルで、エステサロンでも使われています。ビタミンCやポリフェノールもたっぷり、抗酸化作用の高いスーパーフルーツも配合されているので、美肌効果も高いの
22位 あやさん
  • 情報提供【ヨガ的に見る大坂なおみ選手】 ヨガとバレエと空手と猫と。あやさんのプロフィール
  • 稲垣さんから、動画が送られてきましたそこに添えられていた稲垣さんの言葉が頭の中をグルグルして。あんまりグルグルするのでノートに書き出してみました(笑)書いてあるものを目で見て思考を整理する人。耳で聴くことで記憶に残る人。私はノートに書き出す行為そのもので理解していきます。言葉にするとか文章にするとかではなく実際にノートに手書きすることで理解していきます。ノート3ページ分の言葉を3回、書いてみました
23位 ゆらゆらさん
  • 情報提供老化を高める食べ物。 はつらつ主婦の毎日ゆらゆらさんのプロフィール
  • 分かっているんだよね〜これを、食べると「体」に悪いってさ。でも、我慢できないんだなぁ・・・さっき、ネットで見たら「茶色」の食べ物がイカンそうな。ワッフル・フライドポテト・ポテトチップス・トンカツ唐揚げ・ベーコンほらほらね。大好きな物ばっかりですやん。なるべく抑えて、少しづつ減らして行くしかないわね。年を取って、以前より食生活は、随分変わったけれど。まだまだだなぁ・・・好きな物を食べて、飲んでいたら
24位 バレエとヨガさん
  • 情報提供神田うののバレエの実力考察、娘も教室通い バレエとヨガに恋してバレエとヨガさんのプロフィール
  • バレエをやっていた芸能人と言えば神田うのと言って良いほど、うのさんがバレエをやっていたことは有名なのではないでしょうか。熊川哲也さんの『Kバレエカンパニー』とタッグを組んだ『芸能人本気バレエ!』が2015年末に放送されましたが、八反安未果さんや能世えれなさんは出演していたものの、うのさんの姿はなかったため、2chの実況では「うのも出ればいいのに」という声も挙がっていました。今回は、そんな神田うののバレエの
25位 Youkoさん
  • 情報提供サンフランシスコ〜セルフケア便り ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
  • 撮影 : youko文 : youko 写真上2枚がゴールデンゲートブリッチです。金色ではなく朱色なのは霧の町霧がよく出るので霧が出ても見える色にしたと言われています。この日も霧が出ていました。 3、4枚目はフィッシャーマンズワークにて3枚目は日本では市場に出回っていない季節でもサンフランシスコには美味しそうなアメリカンチェリーが山積みです。4枚目は丸いパンをくりぬいた中に熱々クラムチャンダーがたっぷ
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26位 chieさん
  • 情報提供壁際のヨギー make my daychieさんのプロフィール
  • 週末のスポーツクラブはチャレンジポーズにも挑む中級者向けのクラス中心ですが、 そのクラスに「ヨガはまだ数回で・・・」という年配の女性のお客様がおいでになりました。 こういうときとても迷うんですが、スタジオヨギーのキミ先生が雑誌のインタビューで  そのクラス全体の 真ん中ぐらいのレベルの人に 合わせる とおっしゃっていたので今回もほぼいつも通りにすることに。 最初にクラスのテーマ「ヴァータを鎮める」につ
27位 アロハロハ〜さん
  • 情報提供ダイヤの価値 アロハロハ〜アロハロハ〜さんのプロフィール
  • ある大会に出たとき同じカテゴリーの選手でわたしと同じく経営者の方がいました。ずーっとお話をさせてもらっている中で面白かったのが途中で諦める人がいるからこそ私達が輝けるんだよと。ちょっと厳しい意見ではあります。たしかにそうだ。わたしは全員綺麗になってもらいたい手に入れてもらわなきゃビジネス成立しない。しかし地球に転がる石が全てダイヤモンドだったら今のようにダイヤモンドが貴重で高級品とはならなかった
28位 あにゃもさん
  • 情報提供ラスト築地 天房で天ぷら定食編 YOGAと自転車と水泳とあにゃもさんのプロフィール
  • じゃーん!天ぷら〜 今日も起きられず、、、とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはショートバージョン。ドリシュティに意識を向ける。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)柳本和也先生のアサナマンダラはココ(
29位 えみりさん
  • 情報提供次から次へと えみゅり日記えみりさんのプロフィール
  • 今月で結婚10年目6月に洗濯機が壊れ8月にオーブンレンジが壊れそして、、昨日掃除機が壊れました。。電化製品ってどうして同じ時期に壊れていくんでしょう。。しかも呆気なく、、なんだか長年使ってきてるのに突然、電源も入らなくてなるなんて寂しいし、凹みます。。10年目、、いろいろありますね〜11年目もまたいろいろなことがありそうです。良い意味でドキドキワクワクすごく前向き!!出費続きですが、、新しい電化製品
30位 あきさん
  • 情報提供会員さんをみて気づいたこと ヨガと官足法で素敵生活あきさんのプロフィール
  • ヨガ教室を開いて12年になります。一番長い方は、もうヨガ歴11年です^^そういう方々を見て気づいたこと、それは、続けることが大切ということ、当たり前のことですが、難しいことです。クラスで一番体の硬いというような人もお休みもせず、コツコツと続けると難しいポーズもほかの方のお手本になるくらい完ぺきに出来てしまいます。修正するところもありません。ポーズを完成する必要は、全くないのですが、それほど良い状態だと
31位 たまみさん
  • 情報提供ヨガフェスタ横浜2018へ行ってきました〜!楽しかった♪ ミンディヨガ 阿佐ヶ谷のヨガサークルたまみさんのプロフィール
  • こんにちは。ヨガ講師/ヨガコンサルの小沢珠美です。 ヨガの祭典、ヨガフェスタ初日に行ってきました。今回友達と一緒に参加して、いつも以上に楽しかったです♪ 初日に参加したのは、受けたいクラスがあったこと満席だったのが当日受ける直前に空席がでて受けられましたまたあとで記載します そして友達がアシスタントするクラスがあるので大好きな先生なのでお久しぶりに受けたくて行ってきたのです お昼に用があっていったので
32位 Taichiさん
33位 Taichiさん
34位 shaktiさん
  • 情報提供ヨガって「悪」なの? ヨガと子育て、ジブン育て!shaktiさんのプロフィール
  • 先日、びっくりすることがありました。私のブログを読んでくださっていて、はっきりすっぱりとご意見を下さる貴重な方。その方のご意見に、ヨガって、「いちゃった人がやってる」と思う人もいる、ということ。 私の配慮が足りないせいで ...
35位 クリコさん
  • 情報提供やっとお休み クリコのダーリンは9歳年下タイ人夫inオリーブクリコさんのプロフィール
  • 昨日のカバディの大会の救護業務にて今月の諸々のイベント仕事が終了8月後半からの長い三週間 やっとお休みが来ましたそんな昨晩 仕事帰り途中で映画を見て帰ろうとなり 上映中の物をチェックしたらプレデター発見見たいという夫 それにしようかと チケット予約を電車ですませあと少しの所で まさかの電車が止まる 山手線が止まると京浜東北線も止まる 動いてる埼京線でなんとか そっち方面に向かうのですが今埼京線降りて
36位 ヨガサロンボーディさん
  • 情報提供超絶かゆい!!!! 西宮甲陽園のヨガサロンボーディヨガサロンボーディさんのプロフィール
  • こんにちは。西宮甲陽園ヨガサロン”ボーディ”の流 仁美(ながれ ひとみ)です。 ブログへの訪問ありがとうございます。ボーディでは、大人の女性のためのヨガ(プライベート、グループ)レッスンとメディカルアロマ講座を開催しています。 ボーディのご案内/スケジュールと料金/アクセス/お問い合わせ超絶かゆい!!!! 淡路島キャンプから帰ってきました。 それにしても、今回は虫に刺されまくりました。 何に刺されたか分
37位 ママヨガインストラクターakkoさん
  • 情報提供9/14(金)@住吉 何気なく選んだ香りが今の自分にピッタリきた話 東灘区灘区ママのためのヨガ:子連れOKベビーもヨガママヨガインストラクターakkoさんのプロフィール
  • あいにくの空模様でしたが、ひさしぶりに少人数だった大人クラス。 何だか久しぶりにフッと浮かんでプチ★アロマリーディングを。好きな香りを選んでもらい今の心の状態を言語化するというもの。 変わりたいという願望もやもやを吹き飛ばして楽しみたい自分を信じたい(=今は信じられていない) 苦手な香りからも、今の心の状態を読み取ることが出来ます。 好きな香り・心地よい香りは今の自分にピッタリくるし 苦手だな、ちょっ
38位 Naviさん
  • 情報提供スッと入った ゆるゆる沖縄生活とヨガNaviさんのプロフィール
  • 私の健康オタクっぷりは、大分年季が入ってきて、子供の熱や怪我、夜中の咳込みや、パニック、そして食べる物のバランスなど、ホリスティックな視点で物事を観察し色々なツールの勉強もアップデートして駆使できるようになってきた それもこれも、一番の理由は旦那の偏頭痛をどうにかしたい、というトコロから始まっている気がするその旦那の偏頭痛は良くなったり、悪くなったり、結局無くなってないのが現実です これをやって
39位 kimiko takeuchiさん
  • 情報提供VELO KOBE 新しい神戸のスポット スタジオOcean建築 ハワイヨガkimiko takeuchiさんのプロフィール
  • ??出逢えた事に感謝します??日本一小さなヨガスタジオ.オーシャン。ヨガで人を繋ぐ、地域密着型のレッスン。オーガナイズでヨガスタジオ建築。ヨガスタジオオーナー?ティチャーの喜美子です。ハワイヨガにお問い合わせ kikihouse24@gmail.com*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・今から絶大な人気のスポットになる場所をご案内。神戸はJR兵庫駅の電車からも見える可愛いチャリ&カフェ&ヨガスタジオ。オーストリ
40位 waiyoga YOKOさん
41位 biginnerさん
  • 情報提供135回疲れた アシュタンガヨガビギナーの記録biginnerさんのプロフィール
  • *寝起きから眠さが残っていて体も疲れている感じ。練習に行くのも億劫だった。実際とても体力がなかった。一つづつのポーズを深めるのも疲れて出来なかった。アミノバイタルを飲み忘れたのは影響あったか?*体メモ起床時52.7kg 生理から28日目とにかく疲れた。
42位 FUさん
  • 情報提供ヨガフェスタ2018 AROMAYOGA SHANTIFUさんのプロフィール
  • 連休初日はオープンと同時にヨガフェスタ2018へ。9時過ぎにはみなとみらいに到着。早っ!午前中は生徒さんと共にブース巡り。初日の午前中だったからか、お買い得ヨガウェアも品数豊富。ついついお買い物スイッチが入ってしまいました。一緒に行ったメンバーもそれぞれ似合うレギンスなど買ってました!新しいレッスンCDも増やしたので使うの楽しみだな。のんびりぷらぷらブース巡りからの、やっさんとリサさんのアクロヨガを生徒
43位 アロハヨガさん
  • 情報提供エネルギーが上がる質感 ヨガインストラクターMIEのアロハ日記アロハヨガさんのプロフィール
  • 宇都宮よりアロハー♪出張に招いていただきまして、大都会の刺激にたっぷりとあいまみれましたMIEです。なぜか先週はセッションが多かったり、数年ぶりのお茶のお誘いがあったりと。その後、お会いした方々から、「エネルギーが上がりました!」などメールを頂いたりしてます。エネルギーが上がるって、どゆこと???感覚でしかわからないですよね。意識がとらえる様々な「質感」秋の気配を感じ、なんとなく物哀しい質感温かい紅
44位 あにゃもさん
  • 情報提供ラスト築地 はじめての場内うろうろ編 YOGAと自転車と水泳とあにゃもさんのプロフィール
  • じゃーん!寿司屋の裏口〜 目覚まし時計の前に目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはフルプライマリーにいつものセカンド。呼吸音とバンダあたりに意識を向ける。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)
45位 アロハロハ〜さん
  • 情報提供休憩の時間 アロハロハ〜アロハロハ〜さんのプロフィール
  • 経営者の中には色々なタイプに分かれます。自分もプレーしながら経営するタイプ現場には殆ど出ず経営に専念するタイプどちらが正しいかどちらが成功するか実はそんなんあまり関係なかったりするこれはその人の性格によりけり。凄く大きな会社の経営者が、自らガンガン働いてる場合もあるし、そうじゃない場合もあるでしょう。私は昔からじっとしてられない性分でつい働いてしまう。私がゆっくりするのはコンテストの日だけ。電話
46位 little.coaさん
  • 情報提供魅力的で愛される女性の10個の特徴 人生を望む方向に動かす〜ヨガとアーユルヴェーダlittle.coaさんのプロフィール
  • 男性からも、女性からも、「魅力的」と思われる女性の特徴をご紹介します。 1.きちんとした身だしなみ・整理整頓が上手 清潔感のある髪型、ファッション。 手入れの行き届いた庭やきちんと掃除された家。 身の回りや身だしなみがき … 続きを読む 魅力的で愛される女性の10個の特徴 →
47位 癒しの部屋ケワラさん
  • 情報提供チャクラとアロマ ⑦ワンネス ボディ&ヒーリングルーム ケワラのブログ癒しの部屋ケワラさんのプロフィール
  • 東京大田区ヒーリングサロン ケワラ身体も心も軽くなるボディヒーリングメニュー ホームページ お問い合わせ お客さまの声  ?? タイマッサージセラピスト&ヨガ講師をしています さて、チャクラ・・・放置しておりましたが、本日完結させます(笑)①人生が安定しない時②人間関係がうまくやっていけない時③自信がない時、怒りが収まらない時などなどに続いて ラストは頭頂にあるサハスラーラ・チャクラ 高次のエネル
48位 michiさん
  • 情報提供良い癖を付けよう Yoga shantimichiさんのプロフィール
  • 毎日朝活早朝ヨガクラスを開催している本千葉駅から徒歩7分、千葉県庁近くにある隠れ家ヨガスタジオ路地裏Shanti+ https://www.shanti-family.com/ ココロとカラダのメンテナンスヨガとリハビリを組み合わせたヨガビリー®?https://www.yogabili.com/program/ 私はよくレッスンで言う言葉「良い癖付けしよう!筋肉に、脳に気持ち良さを記憶させよう」習慣化させましょうってこと。日常の身体の悪い姿勢ばかりしてたら身体はそ
49位 Rukminiさん
  • 情報提供【鎌倉 Yoga】素直な自分で生きれていますか? カチコチ硬い身体だったヨガの先生がヨガ教えますRukminiさんのプロフィール
  • 朝からクリームたっぷりパンケーキは辛いです。 鎌倉長谷小さなヨーガサロンインド*タイYoga Sowakaです。 素直に生きる あなたは素直ですか?? 「はい」 そう答えたあなた 本当に素直ですか?? 実は、意外とすんなり、 「私は素直です」 そう思っている人の方が頑固だったりするんです 「私は素直じゃないな」そう答えた人の方が本当に素直だったりするんです。 よ〜く考えてみてください では、もしあなたが今度
50位 Yuriさん
更新時刻:18/09/23 22:30現在