健康雑貨、健康グッズ

アリンコチェアにのっているイガイガはなんでしょう？世間がGoToトラベルやGoToイートで盛り上がっていた頃。スポーツジムを再開したいと思って近所に新しくできたジムに見学がてら体力測定に行ってきました。ずっとテレワークをしているので運動不足

こんにちは、めがね先生です。 まだまだ寒い季節が続きますが、みなさん体調はいかがですか？ 新型コロナウイルスもまだまだ余談を許さない状況ですが、それに限らず我々教員は日々体調管理に努めなければなりません。 そんな私は喉が […] こんにちは、めがね先生です。 まだまだ寒い季節が続きますが、みなさん体調はいかがですか？ 新型コロナウイルスも […]

食べられるバラから作られたというクレンジングバームを使ってみました💗 『ローズラボ』っていうメ…

冬は寒さで肌も硬くなりやすくなります。冬に以外と目立つのが毛穴の開きです。毛穴レスの肌は、美しいです。しかし、体に比べ皮脂腺が多く発達している顔は、どうしても毛穴が目立ってしまいます。 特にエイジングケアを気になる年代で悩みが多いのがたるみ毛穴です。毛穴が皮膚のたるみのため丸い形から細長い毛穴に変化していきます。特に目立つのが鼻の横の頬の毛穴です。 今回は毛穴のスキンケアを中心にご紹介しようと思います。特にたるみ毛穴の鼻と頬のケアの改善方法などをご紹介しますね。 目次 1．毛穴の開きは肌質によって特徴がある 角栓が原因で毛穴がトラブルに！ 角栓を詰まらせる原因は生活習慣にもある 肌質によっても…

朝は何でもなかったのに、夕方になると靴がきつい、足が気がつくと棒のよう硬くさらに太くなっている、そんな経験をしたことはないでしょうか？ 顔や手､足などに起こりやすい「むくみ」職場にいただけなのになぜむくんだのだろう？、そんな疑問を持つことはないでしょうか。むくみはいったいなぜ起こるのでしょう。しかも、夕方にむくみが多いのはどうしてなのでしょうか。 今回はそんなむくみについてどうしてむくむのか、むくんでしまったら、どう対処したらいいのか、むくまないための予防はあるのかなどについてご紹介します。 目次 1．むくみは体が不調だから！むくみの原因とは？ むくみは病気、体調が悪いとむくむの？ むくみの原…

パソコンをしたり、スマホやテレビを見ているとき、何気なく肘を付いていることはないでしょうか。私自身、よく左手の肘を机に付いています。長袖の今、あまり気にして肘を見る事は、滅多にありません。 しかし、肘をよく付いていると自覚症状のある人は、ぜひ肘を見てみてください。カサカサして黒くなっていないでしょうか。 半袖を着るようになってから、あわてて肘のお手入れをしても、簡単に黒いカサカサはとれません。今回は、寒い冬の間に治したい肘のカサカサのお手入れ方法などをご紹介したいと思います。 目次 1．肘の摩擦で色素沈着、カサカサは乾燥 肘の摩擦でメラニンが活性化し色素沈着へ バリア機能が低下しカサカサした肘…

」 最近疲れがたまる、疲れがとれないと感じていませんか？ なんとなく忙しい、やらなければいけないことがたくさんあるとき、気ばかりが焦って、疲労感でぐったり、そんなことたまにありませんか。 疲れたと思ったとき、まず何をしたら良いのでしょうか。私はとにかくよく寝ます。しかし、寝たからといってスッキリしないこともあります。いったい何が原因で疲労感を感じるのでしょうか。 今回は、疲労とは何かをあらためて考え、疲れた時にはどうしたら良いのか、また疲れないため日頃から気をつけることができるかどうかについて調べましたので、ご紹介します。 目次 1．疲れの原因と2つの疲労のタイプ 2つの疲労タイプとは肉体、脳…

パソコンをしていると、なんとなく目がショボショボする事はないでしょうか。また、たまにぼやけたり、ダブって見えることは、ないでしょうか。 もし、どれかが当てはまると、あなたはドライアイかもしれません。 ドライアイは日常で対策できます。しかし、放っていくと目の病気につながることもあります。私もドライアイと診断され長いこと通院しています。日常で何が不自由と言うこともないのですが、ちょっとしたときに一番先に目の疲れが出ます。 今回は、パソコン、スマホ時代と言われている現代の日本に、約2,200万人もいるといわれているドライアイについて紹介します。 【目次】 1．軽く考えてはいけないドライアイ、原因は日…

夜中に突然足がつると、すごい激痛が走ります。俗に言う「こむら返り」です。夜中の突然の激痛は、眠たさと痛さの戦いですが、私はたいてい眠たさが勝ちます。滅多につることはないのですが、1年に1回ぐらいはこむら返りにあいます。 学生時代スポーツをしていてよく足がつりましたが、年齢を重ねると学生時代のように「あっ、つっちゃった」とは簡単に言えなくなっています。 よくよく調べて見ると、年齢が高くなるほど足をつる人が多いそうです。中にはお年寄りで毎晩･･･という人もいるそうで、さすがに毎晩は嫌ですね。 今回は、なぜ夜中に足をつってしまうのか、突然の痛みをまんじりともしないで我慢するのか、ほかの方法で痛みが緩…

若くて美しい髪の中に1本白いものが…！本人が気づかなくても周りが気を使ってしまいそうになる、何気なく見つけた1本の白髪。若い男性がふと横を見たとき、上から1本だけ白くなっている髪の毛。時々町で見かけることがある若い人の白髪。 こんなに若くて白髪が…そう驚かされることtがあります。白髪は中高年になるとだんだん増えるものだと思っていますが、まだ20代そこそこの若い人の髪に1本の白髪を見るとドキドキしてしまいます。 中には30代でチラホラと白髪が生えている人もいます。白髪は年齢に関係なく生えるものなのでしょうか？ 早い人で10代から白髪がある人もいるそうです。 若い人は、白髪があるのは嫌だろうなと思…

毎年、インフルエンザとともによく聞くのがノロウィルス。食中毒というと暑い夏、食品が傷みやすくそれがもとで食中毒を起こしやすいように思います。しかし、意外なことに食中毒が一番多い季節は冬なのだそうです。 夏に比べ気温の低く、保存をしっかりしていると夏よりは食材も傷みにくい冬。それなのになぜ食中毒が多いのでしょうか。 また、冬によく聞くノロウィルスですが、年間の食中毒にかかる人数は断トツに多いのだそうです。今回は、寒い時期に多い食中毒のノロウイルスの正体と食中毒にならないための対策について紹介します。 【目次】 1．冬に多い食中毒は、ノロウィルスが断トツ 食中毒とはそもそも何が原因で起こるのか 冬…

冬と言ってもなんとなく寒さの緩む日もあります。このまま春に･･･そんなわけはないですね。これからが冬本番ですから･･･！ 急に寒くなると肌がかゆくなる･･･そんな経験はないでしょうか。寒くて冷たくなったところがやたらかゆくてしょうがない･･･それは寒さで起きる寒冷じんましんかもしれません。 寒冷じんましんは寒い外気に触れたときに皮膚にブツブツができてかゆみを感じます。寒さで起こる寒冷じんましんがどうして起こるのでしょう！ じんましんが出たときはどうしたらよいのか、じんましんを出さないために何か予防策はあるのかなどについてご紹介します。 【目次】 1．寒冷しんましんが起こるのは外気が冷たいから …

スタイルをよく見せたいと鏡の前に立っても「･･･」！そんなに太っているわけでもないのに何かが足りない･･･そう思ったら首を伸ばし、姿勢を正してみてください。グ～ンとかっこよくなります。 私は子どもの頃から大学を卒業するまで、クラッシックバレエを習っていました。バレエの先生は、よくレッスン中に「首を長くして」とか「背を高く」と言いました。抽象的な表現ですが、レッスンを受けている生徒たちはよくその言葉を理解していました。 首を長く、背を高く･･･そう言われると首をよりピンと張り、背を高く見せるため、背筋を伸ばしたものです。そうするとポーズも決まり、立ち姿も美しく見えます。 洋服の一流モデルと言われ…

アメリカでは「水」といううと炭酸の入ったものを指すことがあります。食事の時など、お砂糖の入っていない炭酸水を飲んでいる人を見かけます。日本では炭酸というと甘い飲料を思い浮かべます。 炭酸水には天然のものもあり、体にいいと聞きます。炭酸を飲むとお腹がふくれる感じで沢山飲むとぱんぱんになる感じがするのですが、どんな効能があるのでしょう。 今回は炭酸水の効能について調べて見ました。炭酸水は飲むだけではなく、健康や美容効能があることがわかりましたので、紹介しますね。 【目次】 1．炭酸水とはどんなものを言うのか？炭酸にある効能は？ 1－1 炭酸の定義は？ 炭酸はどうやって作るのか？ 炭酸の定義とは？ …

冬は行動範囲もせばまり、家に閉じこもることも多く、ただでさえ閉塞感があります。今年はコロナが原因で思うように外出できず、ストレスもたまりがちです。 いろいろな健康障害や 美容トラブルを調べていると決まってでてくるのが「ストレスが原因で･･･」という言葉。現代人はただでさえ、ストレスが多いといわれています。ストレスがもたらす健康被害や美容被害が、世の中にはあふれています。 このストレスを解決ができると、心も体も落ち着くのでしょうか。様々なブログを書いてみて、健康や美容のトラブルの原因として、必ずでてくるストレスを断ち切るには･･･ちょっと難しそうですが (^｡^;)、どうしたらいいのかご紹介しま…

冬に腰痛や肩こりの人が増えるそうです。日本人は骨格的にも欧米人に比べると腰回りの筋肉が少ないそうです。そのため、腰痛になりやすいといわれています。特に最近はテレワークが多くなり、座りっぱなしという人も増えています。 特に冬は寒いため無意識のうちに身体全体に力が入っています。筋肉を緊張させ体温を上げようとするからです。しかし、そのために筋肉が硬直し腰痛になります。 今回は冬に多くなるといわれている腰痛の原因や腰痛を少しでも改善する方法についてご紹介します。 【目次】 1 冬に腰痛が多い理由！腰痛になったらにどう対処すべきか！ 冬に腰痛が多いのは2つの理由がある 腰痛は筋肉が硬くなり神経が圧迫され…

健康のためお水を飲ことは大切です。しかし、数年前から水素水の名前を聞くことがあります。飲んでみても普通の飲料水とたいした変わりがないような気がするのですが、何がちが違うのだろうと気になっていました。 水素と聞くとなにやら中学や高校時代の化学の授業を思い浮かべてしまいます。この水素水は、普通の水と何が違うのでしょうか。特別に販売されているのですから、水素水には何か意味があるのでしょうか。 今回はこの水素水がどんなものなのかを調べてみましたので、ご紹介します。 【目次】 1. 水素水とは？その特徴は？どうやって水素水は作られるのか！ 1－1. 水素水とは？どうやって作られるのか？ 水素水の生成方法…

夏の激しい紫外線が遠のき冬は、紫外線対策は一休み･･･している人もいるのではないでしょうか？実は夏の紫外線とは違宇、1年中降り注いでいる紫外線があります。その紫外線がもとで冬にもシミができます。 それに加えて1年で一番乾燥する季節。猛烈な乾燥で肌はただでさえ痛みやすくなっています。そこへ乾燥によるシミがでてしまうのです。 夏に比べ、紫外線が弱いと思い込んで、日焼け止めクリームをお休みしている人はいないでしょうか？ 今回は、冬だからこそ頑張ってしなければならないシミ対策について説明しますね。(^▽^) 【目次】 1．実はシミを作る紫外線は2つある、怖いのはUVーA波！ 夏の紫外線UN-Bと1年中…

 『白蓮のお花』今の季節ならでは……お花は癒しです。さてさて…… 今日はタイトル通りの話なのですが……四十肩や五十肩ってなぜなるのかはわかっていないのですが、本当に？？？な感じで突然やってきます。本当に予告なく。そして治る時も突然治るんです。私は若い時は

「よく考えたら、、、ぶら下がることって日常でないよな」という気づきからドアジムなる懸垂バーを購入してみました。

初めての蓄電式コードレスのエコ湯たんぽ ぬくぬく立てかけようとしましたが、ダランとなりました(笑) エコ湯たんぽ ぬくぬく 蓄電式コードレス エコ湯たんぽ ぬくぬく フランネル (ボルドーレッド) 『レビュー投稿で今治タオル他』「 充電式エコ湯たんぽ ぬくぬく フランネル」かわいい 湯たんぽ 可愛い ネル素材 nuku2 ヌクヌク EWT-2062 電気湯たんぽ 充電式 蓄熱式 ゆたんぽ あんか かわいい カバー コードレス【ギフト/プレゼントに】価格：3300円（税込、送料無料) (2021/1/10時点)楽天で購入 たまたまなのですが、昨日これを買いました。 この季節、お目当ての湯たんぽは…

三菱ケミカル・クリンスイのレンタル浄水シャワー＜CR004＞をお試ししました。水道水に含まれる残留塩素には殺菌力がある一方で、髪や肌を構成しているタンパク質を酸化させる作用があります。また温水の場合には、肌の乾燥を早くさせる作用や、肌のバリア機能である脂質を溶かす作用などもあります。シャンプーやリンス、コンディショナー等に気を使うのと同様に、シャワーの水やお湯に気を配ることも大事なヘアケア・スキンケアのひとつです。水道水中の残留塩素を除去して、髪・肌にやさしいシャワーに。シャワーヘッドをレンタル出来るとは初めて知りました。CR004は持ち手部の酸化還元フィルターを内蔵し、残留塩素を除去します。カートリッジは水の流れを妨げない素材で、浄水時でもシャワーに十分な水量を確保でき、気持ちの良いシャワーを楽しめます。デザ...<monitor>三菱ケミカル・クリンスイレンタル浄水シャワー

ビタミンＣ配合の化粧品で有名な、ドクターケイ。 お肌に良い化粧品メーカーってイメージですけど、この度2020年…

いよいよ、新年。明けまして おめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。今年はコロナウィルスが落ち着いて、過ごしやすくなるといいな。１月の北欧暮らしの道具店さんのカレンダー。昨年の無印良品の福缶の縁起物とは、ミスマッチですねでも壁のペンキを塗る姿

ゾンネボード製薬のレノビーゴをいただきました。家庭で気軽に使える、むし歯予防のフッ素スプレー。レノビーゴは歯の生え始めた赤ちゃんから使える、むし歯予防のための１００ppmの低濃度フッ素配合液体スプレー。家庭で手軽に継続して使う事で、むし歯予防に大きな効果があります。可愛い歯ブラシも一緒にいただきました。１回の使用時７～８前後を歯ブラシに噴霧して、歯を磨きます。甘みがあり、嫌がらず磨けました。気になる虫歯の発生や進行を、自宅で予防できるのはとても有難いです。来年からパッケージがリニューアルします。薬局、ドラッグストア、赤ちゃん用品店、ＥＣ、歯磨き粉売り場で販売されています。<monitor>ゾンネボード製薬レノビーゴ

2020年、ミニマム思考の主婦が買って使ってよかったモノ10コ。自分を気持ちよくするもの、自分をラクにするもの、自分の時間をゆたかにするものがずらり。どうぞご覧ください。

毎日の生活で青竹踏みをして足つぼへの刺激で良いことずくめの効果を実感したいと思い、イスラエルまで青竹踏みを持ってきました。青竹踏みをするようになった目的と、竹虎の青竹踏みの使用感、今後に買い足したい竹虎の青竹踏みの別バージョンを紹介。青竹踏み、大変おススメです！

抜け毛を集中的にケアーする商品、容量1ヶ月分。1. 成長期の毛を増やす。※28名のボランティアを対象とした3ヶ月間の客観的臨床試験した結果（成長期の毛が+6480本分増加）2. 髪の毛の成長を高める。3. 落下を遅らせる。

アラフィフのバサバサスカスカ髪を改善！HANAオーガニックの「リセットシャンプー」のレビューです。丸3カ月使ってみてトリートメントなしでも髪に明らかにハリとコシが出てきたので、リピートしました。

さて、朝晩だけでなく日中も寒くなり、血圧があがりやすい季節となりました。 高血圧に悩まされる方々は非常に多く、高血圧が原因で他の病気へと繋がってしまうケースも少なくありません。 わたしは、病院勤務のリハビリ従事者です。 高血圧を放置して脳卒中（脳梗塞・脳出血・くも膜下出血）などを発症され、後悔される方々を日々見ています。 しかし、いくら後悔しても失った代償は大きく今後、後遺症とうまくつきあっていくしかないのです。 そんな状況を日々、目の当たりにしている私ですが、実は自分の健康にはさほど関心がありませんでした。やはり皆さんと同じような高血圧や肥満などに悩まされているのが実情です。ただ「このままで…

ご訪問ありがとうございます。結婚以来ずーっと悩んでる夫のイビキ。別の部屋で寝ていても、すごい音で目が覚める最近は、子供たちからも強く言われ、さすがに気にしだしました。（遅い）最初に試したのは、イビキ用のマスク。イビピタン　マスク　1枚入り　消音二重マスク夫

あなたは小さな子供や孫のプレゼント選びって困りませんか？ 何が欲しいのだろう…？せっかくなら成長に役立つおもちゃがいいな １歳の知育 ちーちゃなほいくしさん？チアフルくまちゃんを購入 なぜチアフルくまちゃんがオススメなのか YouTubeが知育に活かさせる時代 チアフルくまちゃんの魔法の手 魔法の足 女の子はぬいぐるみが大好き １歳の知育 今も昔も手先をたくさん使う遊びがよいと言われています。 これは専門的には、手指の巧緻性（こうちせい）の向上と呼ばれ、手・指を積極的に使うことで脳内の血流量が増し、脳の発達にもよい影響があると考えられています。 そして言葉をふやす遊びを取り入れることです。 数…

さて季節もすっかり秋冬らしく寒くなってきましたね。 知っていましたか？寒いと血圧は高くなりやすいことを。 あなたや家族の血圧は大丈夫ですか？ そこで今回は、血圧とGABAの緑茶についての話をしてみたいと思います。 血圧について 血圧が高いとどうなるの？ 血圧を下げるありがたいお言葉集 高めの血圧にGABAの緑茶【GABAの緑茶】 GABAの緑茶とは GABA（ギャバ）とは GABAの緑茶の効能とは GABAの緑茶のすごすぎる効果とは GABAの緑茶のおすすめポイント 口コミは？ 公式サイトが絶対にお得 血圧について 血圧とは心臓が血液を全身に送り出すときに、血管にかかる圧のことです。 高血圧の…

さて突然ですが、あなたは最後にいつ”うんち”をしたか覚えていますか？ また、どんなうんちでしたか？ 腸活という言葉もすっかり定着し、腸の健康を意識する方も増えたのではないでしょうか。 健康なうんちとは 健康な腸でないと 便秘などの症状を改善させる 腸活とは なぜ便秘がなおらないのか？ ファイバープロをおすすめします！ 太りやすいあなたに 最後に 健康なうんちとは そもそも便通は、毎日あるのが健康な状態です。 そしてうんちは、水分量が適度にあり、練り歯磨き程度の硬さで、力まなくても気持ち良く出せます。また色は黄色～黄褐色で臭いもきつくないのです。 健康な腸でないと ☑便秘 ☑太りやすい ☑肌荒れ…

過敏性腸症候群(IBS)は、腹痛、ガス、下痢など、本当につらい慢性的な症状をもたらします。カルボは特に、腹痛と下痢に悩まされてきました。今回は、そんな過敏性腸症候群対策に役立つかもしれない、ピーピーフリー(ppFree)という商品をご紹介します。 ピーピーフリー(ppFree)とは？その効果は？ （画像出典元：ワイズ製薬オンライン） ピーピーフリー(ppFree)は、ワイズ製薬が世界のトレンドと医学論文を徹底的に調べて開発した過敏性腸症候群改善サプリメントです。 【ピーピーフリーの特徴】 ・単なる整腸剤ではない・ペパーミントオイルを配合・腸環境を整えるビフィズス菌を配合・悪玉菌を撃退してくれる…

薄毛で悩んでいる場合、今すぐに一瞬のうちに薄毛を克服できればそれに越したことはありません。しかし、すぐに髪が生えてくる方法など存在しません。でも、今すぐに確実に薄毛を隠す方法なら存在します。今回は薄毛を瞬時になくしてしまうヘアパウダー「アートミクロン」についてご紹介します。 記事の要点 薄毛対策として有効なのは？ ヘアパウダーがおすすめ おすすめなのは「アートミクロン」ー最安値は？ ヘアパウダーの欠点 記事の要点 最初にこの記事の要点を書いておきたいと思います。 【要点】 ・薄毛を治す方法は存在するが、時間がかかるし、現状維持程度の効果しか得られない可能性もある ・ヘアパウダーは薄毛を治すため…

画像引用元：スローコアライフ公式サイト スローコアピローという一見何の変哲もない枕で自律神経失調症を改善させることができた、という人がいます。では、このスローコアピローとは何なのでしょうか、それを枕にして寝るだけで効果があるのでしょうか、アマゾンなどで簡単に手に入るのでしょうか？ スローコアピローとは？ スローコアピローとは？ ストレートネックとは？ スローコアピローは寝るだけで効果ある？ スローコアピローは高い？アマゾンで買える？ スローコアピローとは？ 画像引用元：スローコアライフ公式サイト スローコアピローとは？ スローコアピローは、「ストレートネック」が原因と考えられる肩こりや首こりな…

女性は男性と同じようには基本的に禿げませんが、それでも40代、50代あたりから薄毛に悩むようになる女性は少なくありません。特に、髪が薄くなると分け目で地肌が目立ってしまう、ということがあります。では、女性が薄毛になる原因とは何でしょうか、女性の分け目の薄毛を隠すおすすめの方法とは何でしょうか？ 40代,50代の女性の薄毛の原因とは？ 女性の分け目の薄毛を簡単に隠す方法 おすすめなのはアートミクロンプラビ パウダー＆スプレー アートミクロンプラビ パウダー＆スプレーの使い方 アートミクロンプラビ パウダー＆スプレーはどこで買える？ 40代,50代の女性の薄毛の原因とは？ 女性の場合、男性ホルモン…

男性の頭頂部の薄毛を隠す方法として何が思い浮かびますか？多くの人は「かつら」を考えるかもしれません。でも、かつらは装着しているときにいつも同じ髪型や毛量になるので、どうしても不自然になります。しかも、価格が非常に高額です。男性用のかつらの価格相場は、大手メーカーで40万円～80万円くらい、中小メーカーで20万円～40万円くらいと言われています。このため、カルボはあまりかつらをおすすめしません。代わりに非常におすすめなのが、ヘアパウダーです。 男性の頭頂部の薄毛を隠すにはヘアパウダーがおすすめ おすすめのヘアパウダーはアートミクロン アートミクロンを最安値で購入する方法 男性の頭頂部の薄毛を隠す…

はじめに 男女問わずお腹周りの脂肪には、悩まされるている方が多いのではないでしょうか。 おなかまわりの脂肪のタイプとは あなたの性格は？ バランスクッションとは 基本的な座り方 お腹まわりにきく効果的な使い方編 インナーマッスルとは 実際に使ってみた感想 まとめ おなかまわりの脂肪のタイプとは 女性は皮下脂肪がつきやすいと言われています。 皮下脂肪とは、全身の皮膚と筋肉の間の皮下組織につく脂肪です。 触るとブヨブヨと柔らかく、だらんとした印象の脂肪です。 逆に内臓の周りにつくものを内臓脂肪といいます。 男性は女性とは逆で内臓脂肪がつきやすいと言われています。 おへそ周りがぽっこりしている、お腹…

我が家に、トランポリンがやってきました。 コロナの影響で外出が自粛されるなか、やはり親としては子供の運動不足が心配なわけです。 でもなぜトランポリンなのか？その理由を今からご説明します。 有酸素運動と無酸素運動 トランポリンの代表的な効果とは ぜひ子供にもおすすめしたい効果とは どのくらいトランポリンをしないといけないのか？ さぁ、let's try！ 有酸素運動と無酸素運動 有酸素運動という言葉を知っているでしょうか？ 長時間継続可能な軽度～中等度程度の負荷の運動をいいます。簡単にいうとウォーキングやサイクリングなど十分に呼吸しながら無理なく行なえる運動のことをさします。 逆に無酸素運動とは…

先生！突然ですが、ゆらころんって痩せますか？ 結論から言えば勿論、痩せることは可能ですよ！ // リンク ゆらころんとは 最大の特徴、〇〇しながら運動 そもそも痩せるとは ゆらころんで痩せる？ 勘違いしないで！ゆらころんの本当の効果とは ここにも注目！ これだけは頭に入れておいて ゆらころんでお腹をひきしめられるのか？ ゆらころんとは フィットネスチェーン東急スポーツオアシス監修、ショップジャパンが2020年現在も販売している大ヒット商品です。 ゆらころんは、座って前後にゆらゆらするだけ！たったそれだけで、お腹周りを鍛えて引き締めることができる腹筋サポートマシンです。 フィットネストレーナーが…

はじめに この記事を見られているあなたは、子供ができないことで”つらい”などの負の気持ちで、頭の中がいっぱいなことと思います。 はじめに 不妊症とは ♂男性側の要因 ♀女性側の要因 ○原因不明 そもそも子供ができないと、なぜ辛いと思うのか？ 悩みの対処方法 私だけでないこと忘れない 最後に 不妊症とは 日本産婦人科学会では、「不妊」とは妊娠を望む男女が避妊をしないで性交しているのにもかかわらず、一定期間妊娠しないものをいいます。 一定期間とは１年というのが一般的であると定義しています 原因とは ♂男性側の要因 精子の数が少ないなどの造成機能障害、射精しても精子が排出されていない精路通過障害、勃…

突然ですが、あなたは運動していますか？ コロナの影響で、いまだ外出しずらい状況が続いており、引きこもりのような生活になっていないでしょうか？ 中には外出できないストレスを、食べることで満たしている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、糖質をテーマにある商品のレビューをしてみたいと思います。 からだシフトとは 知っているようで知らない糖質の話 炭水化物（糖質）をたべなくて体に影響はないのか？ なぜ太るの？ いまだ誤解されているカロリー制限 からだシフト ホットケーキミックスの画像 からだシフト ホットケーキミックスの作り方 実際に食べてみた感想 からだシフトとは 今回ご紹介させて頂く商品…

あなたは、コロナウイルス対策されていますか？ 2020年10月20日現在、日本国内での新型コロナウイルス感染症の感染者は93,480例、そのうち死亡者は1,676名となりました。 特に高齢者や基礎疾患のおもちの方の重症化率 が高い状況です。 いまだ都心部では連日100人超えしており、地方でも発症者が絶えず他人事じゃなくなってきています。 コロナウイルスの感染症対策 コロナウイルスの感染経路 コロナウイルスの治療方法は？ ダチョウとは ダチョウ抗体とは ダチョウ抗体があなたを救う 安全性は こんな方におすすめ オンライン診療までは気が引けるあなた コロナウイルスの感染症対策 もう、メディアでも多…

緊急事態宣言中の浅草で、テイクアウトをしているお店をまとめています🌟   part１…

コロナ禍の中でオープンされた、「gallery＆spicyfoodP」さんへ伺ってまいりました✋…

つい先日買いに行ったばかりだけど、あまりに美味しかったのでまた食べたくなり、「クロープクルア」へ行ってきました…

マスク生活が始まってから、ニキビ（吹き出物）が後から後からできて治らなくなりました💦 アゴから…

「コロナ太り」をなんとかせねば(; ･`д･´)！！と運動に精を出している、今日この頃です。 でも、なかなかダ…