ヨガ/ピラティス/タイ古式マッサージの活動日記。ベジタリアン料理や心と体に優しい情報も公開中。
西鉄久留米駅より徒歩3分 タイ式リラクゼーションサロン タンタワンです。
完璧主義で疲れたとき|100点でなくても、今日の自分は十分
頑張りすぎて疲れたとき|無理をしている自分に気づいてあげよう
心が落ち着かないとき|無理に静めず、穏やかになるまで待ってみよう
気持ちを切り替えられないとき|無理に元気にならなくてもいい
気持ちが不安定なとき|心が揺れる日も、そのままの自分でいい
就活物語 中小企業の企業研究|知らなかった会社を調べてみた
第78話 子育て 秋の休日『小さな花束』
第77話 子育て 金曜日『二人分のありがとう』
第76話 子育て 秋の暮らし『半分この荷物』
第75話 子育て 秋の夕方『小さな応援団』
第74話 子育て 秋の朝『昨日の筋肉痛』
第73話 子育て 秋の祝日『空いた場所に』
就活物語 内定後の不安|内定しても不安はなくならない
第72話 子育て 秋の休日『小さくなった服』
就活物語 大学の就職支援|先生が紹介してくれた会社
組合非加盟銭湯|月見湯|福住|湯活レポート(銭湯編)vol.975
組合非加盟銭湯|湯屋・サーモン|発寒|湯活レポート(銭湯編)vol.976
喜楽湯|西11丁目|湯活レポート(銭湯編)vol.974
銭湯データベース(札幌市)
自宅風呂で「ダイアンボヌール ヒノキの香りで深呼吸」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.392
自宅風呂で「ダイアンボヌール ナイトドリームティーの香り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.391
自宅風呂で「しっとりうるおいオイル浴 ホホバオイル」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.390
銭湯サポーターフォーラム2026とJAPAN SAUNA FESTIVAL2026アフターパーティーの2つのイベントをはしご♨
自宅風呂で「しっとりうるおいオイル浴 アルガンオイル」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.389
サウナ蒸薪|北本|湯活レポート(サウナ編)vol.286
GREEN GOOD SAUNA|上北沢|湯活レポート(サウナ編)vol.285
小樽グリーンホテル本館|湯活レポート(温泉編)vol.345
温泉データベース(北海道)
柳川湯|小樽|湯活レポート(銭湯編)vol.973
AI Copilot活用|はてなブログ「湯活のススメ」オリジナルツールを作成してみた
【忘備録】記事多数、ハンタウ〇ルス:私たちが待ち望んでいる次のパンデミックか? 2021年
【ポッドキャスト】【一歩前進】剣道、面内マスクが任意に
【霊的加護?】生霊をやっつけたい?霊的加護を強めたい?
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腰痛が再発したが、セルフ整体でリカバリー
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【おすすめ】めんつゆ(うま味調味料、保存料無添加、2倍濃縮、1.8ℓ)
【ポッドキャスト】【行方不明】山形県酒田市6歳児
【おすすめ書籍】『快脳気功: 意識を変える、からだを変える』津村喬
今日は上の孫が幼稚園に入り、初めての運動会。
ハチワレちゃん保護中☆
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